Bagaimana untuk memulakan makanan pejal

Pendapat tentang bagaimana untuk memulakan makanan pelengkap, berubah dari generasi ke generasi. Jadi, nenek kami fikir paling sesuai untuk semolina produk ini. Dan hanya kira-kira dua atau tiga dekad yang lalu, pengenalan makanan pelengkap kanak-kanak itu sepatutnya bermula dengan jus (sebaik-baiknya epal), dengan dua atau tiga titik, secara beransur-ansur membawa kepada beberapa beberapa sudu teh. Produk-produk berikut diperkenalkan ke dalam menu, mengikut pelan yang melahirkan puri buah-buahan, bijirin kemudian menambah, puri sayur-sayuran dan sebagainya. D. Pada masa ini, skim ini dianggap sebagai tidak munasabah. Pakar mengatakan: jus - agak berat untuk produk pencernaan yang boleh menyebabkan kerengsaan pada saluran gastrousus. Selain itu, sebelum mengumpan telah disyorkan oleh pakar kanak-kanak sejak berusia empat bulan. Tetapi sekarang, mengikut cadangan Pertubuhan Kesihatan Sedunia, ia adalah dinasihatkan untuk memasukkan tidak lebih awal daripada enam bulan.

Pakar menjelaskan: sehingga serbuk di bawah lima atau enam bulan, semua bahan-bahan yang diperlukan untuk perkembangan normal, ia menerima daripada susu ibu atau campuran susu disesuaikan. Enam bulan juga bayi mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan makanan keras, dan mengajar dia untuk mengunyah pada mereka sendiri, untuk sistem enzim yang sama kanak-kanak itu dengan masa yang masak untuk penggunaan makanan baru.

Di mana untuk memulakan makanan pejal, doktor kebanyakannya bulat: pertama "dewasa" makanan yang sempurna untuk bayi untuk menjadi puri sayur-sayuran. Ia tidak wajar untuk memasak kentang: sayur-sayuran ini - alergen yang kuat, lebih-lebih lagi, ia adalah agak tinggi kalori. Satu produk yang sesuai untuk hidangan pertama akan kembang kol - ia adalah sangat mudah untuk dihadam. Pada mulanya, lecek dapat monocomponent, maka anda secara beransur-ansur boleh menambah sayur-sayuran lain: zucchini, lobak merah, bit, labu. Kentang memasuki lepas. Sebelum memasak ia adalah disyorkan bahawa sekurang-kurangnya satu jam berendam dalam air sejuk untuk mengelakkan reaksi alahan mungkin. produk baru diperkenalkan hanya sekali seminggu. Jika bayi tidak berat badan, anda boleh mula dengan menarik bijirin satu komponen, tenusu percuma, ia adalah wajar - terutamanya jika ia diberi susu ibu. Bubur perlu gluten-free, seperti beras, soba. Dengan tujuh bulan, anda boleh memasak bubur susu lembu dicairkan, dan memberikan dalam bentuk tulen, pakar kanak-kanak tidak mencadangkan, sekurang-kurangnya sehingga sembilan bulan, dan ada sehingga setahun.

Perlu diingatkan bahawa pada persoalan di mana untuk memulakan makanan pejal, kata sepakat antara pakar-pakar masih tidak. Oleh itu, EO Komorowski mencadangkan bahawa sebagai yogurt makan pertama bukannya puri sayur-sayuran. lawannya, bagaimanapun, berkata bahawa yogurt adalah sumber protein asing, yang penggunaannya dalam makanan pada usia awal boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan kanak-kanak. Dan dia dan titik pandang lain mempunyai hak untuk wujud, dan di Internet banyak ulasan positif, kedua-sayuran dan pelengkap makanan kefir. Setiap kanak-kanak adalah berbeza, dan tertanya-tanya di mana untuk memulakan makanan pejal, harus berdasarkan minat dan keperluan mereka. Sebagai contoh, jika bayi menafikan memberi makan, anda tidak perlu bertegas - dengan pengenalan agak mustahil untuk menunggu sedikit.

Terdapat, bagaimanapun, dan kaedah-kaedah am makanan pelengkap: sebagai contoh, ia perlu diberikan, bermula dengan jumlah yang sangat kecil - di hujung sudu teh, dan memantau reaksi badan bayi. Mana-mana produk baru sentiasa perlu diberikan pada awal makan, sebagai bayi cukup makan boleh menolak hidangan yang luar biasa. Satu lagi perkara penting adalah bagaimana dan di mana untuk mula memberi makan bayi pelengkap adalah berikut: apa-apa seumpamanya, sama ada puri, yogurt atau bijirin, hanya boleh diberi dengan sudu. Walaupun kanak-kanak tidak mampu untuk mengeluarkan makanan bibirnya, dia tidak lama lagi belajar ia.

Anda juga harus ingat bahawa jika anak anda mendapatkan suntikan, menjaga makan perlu ditangguhkan. Selang masa antara peristiwa-peristiwa ini mesti sekurang-kurangnya dua minggu, jika tidak, bayi akan jatuh terlalu banyak beban.