Berapa orang boleh hidup tanpa tidur, tanpa merosakkan badan anda

Tidur memainkan peranan yang penting dalam kehidupan manusia. Rest diperlukan setiap organ, terutama otak, yang tanpanya tidak akan dapat beroperasi sepenuhnya. Dan berapa ramai orang boleh hidup tanpa tidur?

penyelidikan saintifik

Selama bertahun-tahun, para saintis telah tertanya-tanya: "Berapa ramai orang boleh hidup tanpa tidur?" dan kaji yang dijalankan mengenai perkara ini. Jadi, sekali lagi sukarelawan berkumpul di satu bilik dan kajian. Hasil kajian menunjukkan bahawa kebanyakan orang tidur selepas dua hari tanpa tidur, dan hanya beberapa telah diadakan lima hari. Dalam tempoh ini terdapat keletihan yang kuat sukarela, ringan kehilangan ingatan dan kekurangan kekuatan. Kira-kira dua hari kemudian otak mula dimatikan secara automatik, menjunam ke dalam tidur yang cetek. Jika orang yang pada masa yang sama tidak apa-apa, kemudian dia tidur di mana-mana kedudukan.

rekod

Ramai orang telah cuba untuk menetapkan, berapa ramai orang boleh hidup tanpa tidur. rekod mutlak disenaraikan dalam Guinness Book - 12 hari. Pada masa ini, orang Eropah yang tidak tidur sekian lama, merosot memori dan permulaan sakit kepala. eksperimen mempunyai kesan negatif ke atas kesihatan.

Walau bagaimanapun, terdapat orang-orang yang tidak tidur, dan untuk masa yang lebih lama. Sebagai contoh, satu Vietnam tidak tidur selama 27 tahun dan pada masa yang sama berasa hebat. Dan kes-kes seperti di dunia banyak. Apa yang jelasnya? keupayaan badan individu untuk menahan beban yang berat. Saintis percaya orang itu adalah kebolehan luar biasa, yang terdiri daripada fakta bahawa tubuh mereka boleh dimatikan secara individu, jadi santai. Malah, jika anda melatih badan anda, ia adalah agak mustahil.

Mengapa seseorang perlu tidur?

Cuba untuk mengetahui berapa ramai orang boleh hidup tanpa tidur, orang meletakkan eksperimen ke atas dirinya sendiri. Tetapi untuk berbuat demikian tidak berbaloi, kerana anda benar-benar boleh merosakkan badan anda. Selepas beberapa hari pertama tanpa tidur berasa lebih teruk, tekanan pecah, cepat marah muncul. Dua hari tanpa tidur menafikan seseorang kuasa, ia adalah sukar untuk berfikir. Selepas hari ketiga ada ialah kemurungan, gangguan neurotik. Kemudian lebih teruk: seorang lelaki melihat mimpi buruk, halusinasi, suara pendengaran atau bunyi lain. Sedia ada penyakit kronik diburukkan lagi sesak nafas, berdebar-debar jantung. Secara beransur-ansur, sel-sel otak mati, yang membawa kepada kemusnahan yang tidak dapat dielakkan manusia.

Berapa ramai orang yang tidak boleh tidur? Mengapa tidak mencuba?

Berapa orang boleh hidup tanpa tidur, tanpa merosakkan kesihatan anda? Jawapannya adalah jelas: 15-20 jam. hari mesti sekurang-kurangnya satu impian yang tidak kurang daripada 4 jam. Tetapi ia adalah - kes yang melampau. Secara umumnya, seseorang memerlukan penuh, lapan jam tidur setiap 24 jam.

Jangan cuba untuk diri anda untuk memeriksa berapa lama seseorang itu boleh hidup tanpa tidur. Ia bergantung pada badan dan ketahanan. Sesetengah orang tidak boleh tidur secara senyap-senyap selama lima hari, dan merasa baik tentang diri mereka sendiri, manakala yang lain mempunyai satu hari menjadi lembap, tegang dan menyakitkan. Tidur - ini tidak berlaku apabila perlu untuk percubaan. Jika tidak, anda akan perlu untuk membuktikan berapa ramai orang boleh hidup tanpa tidur, kos kehidupan atau kesihatan sendiri.