Jason Stethema senaman. Filem dengan Jason Stethemom

Dzheyson Stethem - pelakon Inggeris yang terkenal yang telah bermain dalam banyak filem-filem popular. Semua tertarik dengan membina olahraga dan bentuk fizikal yang sangat baik. Sejak zaman kanak-kanak, Jason keras dalam sukan, dan ini adalah apa yang mendorong beliau selepas itu untuk dunia perniagaan persembahan. Kerjaya beliau bermula sebagai model kacak. Dia menjadi wajah koleksi baru pakaian lelaki. Agak oleh kemalangan. Di pihak, di mana beliau mengambil bahagian Statham, dia ternampak seorang pengarah filem yang bercita-cita Gay Richi. Dengan kasih sayang ini dan bermula kerjaya filem Jason. Dan dalam masa yang sewajarnya semua yang berminat dalam senaman Stethema Jason, yang membantu beliau bersedia untuk peranan dalam bintang filem.

Mari kita mulakan dengan biografi

Bintang masa depan Hollywood filem aksi Dzheyson Stethem dilahirkan di England, di Derbyshire, dalam Shayrbruke. Ia adalah 26 Jul 1967. ibu bapa pelakon adalah penyanyi lounge dan penjahit yang kini menjadi penari kemudian. Kami juga mempunyai lebih Stethema abang. Anak bapa yang terlibat, yang mahu menjadikan mereka sebenar lelaki-atlet. Beliau profesional yang terlibat dalam sukan, iaitu tinju dan gimnastik, untuk yang mengajar Jason dan abangnya. Jason senaman Stethema adalah setiap hari. Brothers Big suka seni mempertahankan diri, jadi muda Statham telah sering menjadi "pir", yang tertua yang digunakan untuk latihan. Jason juga telah disampaikan kepada pasukan bola sepak sekolah, tetapi yang paling penting dia tertarik dengan melompat ke dalam air. Sukan ini pelakon masa depan telah serius terlibat kira-kira 12 tahun. Pada tahun 1988, ia juga termasuk dalam pasukan kebangsaan. Tetapi seni mempertahankan diri (kickboxing, Brazil Jiu-Jitsu) Jason juga dikuasai.

kerja Stethema dalam industri peragaan

Sukan untuk Jason Stethema, kerana dia sendiri berkata dalam wawancara beliau, sentiasa hanya hobi, tetapi dia membuat hidup beliau agak berbeza. Dalam remaja awal, pelakon masa depan walaupun terpaksa berhadapan dengan hal ehwal tidak cukup undang-undang. Untuk mendapatkan wang pertama anda, dia mula "baryzhit" menjual minyak wangi palsu dan barang kemas di jalan. Sejak Jason adalah lelaki sentiasa olahraga, tidak menghairankan, menarik perhatian kepadanya. Adman agensi satu model menawarkan kerjasama kacak. Jadi lelaki yang mendapat ke dalam perniagaan model. Dzheyson Stethem telah menjadi wajah jenama Tommy Hilfiger ini. Pada mulanya, beliau membintangi jeans pengiklanan.

Mula bertindak kerjaya

Hari ini, filem dengan Jason Stethemom diketahui, mungkin setiap penonton. Tetapi dalam pejuang bintang filem semasa datang agak oleh kemalangan. Nasib akan ia bahawa pemilik rumah fesyen, di mana dia bekerja Statham, mula menghasilkan filem debut muda Gaya Richi. pengarah itu sedang mencari watak asli yang akan memainkan peranan utama dalam filem bertajuk "Lock, Stock dan Dua Tong Merokok." Pengeluar menawarkan pencalonannya Stethema. Richie tertarik dan kagum dengan kisah seorang perdagangan jalan muda Jason. Dia menjemput beliau untuk uji bakat, dan wira kita dapat mengharungi cemerlang dengan tugas. Beliau berjaya meyakinkan Gaya Richi untuk membeli barang kemas palsu, dan apabila dia memutuskan untuk mengembalikan perhiasan kembali, Statham tidak pergi ke mana-mana pujukan, baki sabar. tingkah laku ini akhirnya menyakinkan pengarah, dan dia segera memberikan lelaki peranan yang dibintangi. Ia adalah pelakon filem pertama masa depan, yang akan diikuti dan militan lain Jason Stethemom.

Popular Adventure dengan Stethema

Sejak tahun 2000-an, pada awal Stethema kejayaan sebenar dalam kerjaya lakonannya. Pada tahun 2000 beliau membuat penampilan sulung di pawagam Amerika. Ia adalah filem "Meninggikan" di mana Statham memainkan peranan seorang pengedar dadah British. Kemudian, dalam thriller sci-fi yang dikenali sebagai "Hantu Mars" Jason mendapat peranan utama. Selepas itu terdapat filem seperti dengan Jason Stethemom sebagai sebuah filem yang hebat "Konfrontasi", di mana dia bermain dengan Jet Li, dan filem yang dipanggil "The Itali Ayub." Dan membiarkan gambar-gambar ini tidak membawa banyak kejayaan kepada pelakon, tetapi kerana penggambaran dalam filem-filem ini beliau mendapat pengalaman pelakon yang tidak dinilai.

latihan dipertingkatkan pelakon - satu lagi latihan untuk peranan baru

Banyak mengagumi bentuk fizikal yang sangat baik daripada pelakon apabila menonton filem dengan Jason Stethemom, dan ingin tahu program latihan. Di sini kita akan cuba untuk memenuhi secara ringkas dengan sistem pekerjaan, latihan individu. Menerangkan latihan senarai Stethema penuh sukar, kerana latihan yang unik, banyak daripada mereka. pelakon harian menumpukan satu jangka jam. Kemudian dia membuat senaman 10 minit pada mendayung atau beberapa kardio lain. Ini diikuti dengan senaman intensiti sederhana. Ini adalah semua jenis push-up, swing, lif dan berat bangku tekan. Statham melengkapkan ini sebahagian daripada piramid latihan tarik-up atau tekan tubi. Ini diikuti dengan latihan berintensiti tinggi. Jason melakukan squats, akhbar bangku dengan dumbbells, berjalan dengan beg di atas bahu mereka dan melemparkan berat bola perubatan. Ia melengkapkan satu aktiviti Stethema harian latihan litar, yang dicirikan oleh intensiti tinggi. Menyerang bola, menarik, memanjat tali, satu tamparan triple, petani berjalan kaki, tangga dengan berat - ia bukan semua latihan yang dilakukan oleh Dzheyson Stethem setiap hari. Tetapi ia adalah pada dasarnya 20 pendekatan. Terima kasih kepada latihan ini sebagai pelakon kelihatan hebat dan mendapat peranan baru.

Filmography Jason Stethema

Berkarisma Jason Stethema dianggap yang paling dikenali militan pelakon. Dia hanya keluar setiap tahun satu atau dua filem itu, yang dia sangat gembira dengan peminatnya. latihan Jason Stethema sangat membantu dalam apa-apa jadual kerja yang aktif. pelakon filmography terdiri hampir keseluruhannya gambar dengan watak-watak seperti polis, superspy, pengawal peribadi, pencuri, dan pembunuh. angka melambung olahraga beliau adalah yang terbaik sesuai untuk peranan itu. Berikut adalah dia - Dzheyson Stethem. pejuang peranan dengan penyertaan beliau sentiasa sangat popular. Segera ia menjadi tindakan popular filem "Adrenalin", yang pertama yang dikeluarkan pada tahun 2005.

Satu lagi lukisan penting dalam filmography Stethema menjadi thriller dramatik dipanggil "The Mechanic". Pada tahun 2010, pelakon membintangi filem "The Expendables", yang diarahkan oleh Sylvester Stallone. Di sini Dzheyson Stethem dikeluarkan bersama-sama dengan selebriti seperti Bryus Uillis, Mikki Rurk dan untuk meneruskan walaupun dengan Jean-Claude Van Damme dan Arnold Schwarzenegger.

Bermula dengan bahagian ketujuh kinoserii "Fast dan Furious", penonton akan melihat Jason dalam peranan Deckard Shaw, abang Owen. Pada 2016, terdapat kesinambungan seram "The Mechanic", ke-2017 - ". Fast dan Furious" merancang kelapan Statham tidak terhenti secara aktif dikeluarkan, ia sentiasa dalam permintaan, dan tidak lama lagi anda akan melihat Adventure baru dengan Jason Stethemom dibintangi. Dan kini sedikit lebih lanjut mengenai khalayak gambar-gambar kegemaran.

"Pembawa" dengan Jason Stethemom

Walaupun banyak filem-filem yang terkenal yang telah membuat seorang pelakon dikenali dan juga bintang filem popular Stethema membuat filem "Pembawa". Selepas pengumuman bahagian pertama daripada thriller ini Jason menjadi bintang blockbusters Hollywood. penonton adalah semata-mata teruja dengan wira - pemandu mampu untuk menjalankan semua yang anda mahu dan di mana anda mahu, tanpa menguji kesabaran pelanggan terlalu banyak soalan. Ini populariti yang besar filem itu bukan sahaja kerana cerita asal, tetapi juga seorang yang berkarisma Stethema. Bayaran beliau untuk lukisan ini adalah kira-kira satu juta dolar. Adalah menarik bahawa penerusan epik ini dinikmati lebih besar populariti dan box office resit juga adalah lebih tinggi daripada bahagian sebelumnya.

Bersedia untuk menembak pelakon

Statham perlu sentiasa berada dalam keadaan yang besar. Tetapi sebelum penggambaran dalam filem "The Expendables" dan "Parker" pelakon mula mengkaji program tertentu yang diamalkan hari ini. Program ini direka untuk seorang pelakon jurulatih dijemput khas, bekas "meterai" Logan Hood. Jason senaman Stethema sangat berat, dan terdiri daripada tiga fasa: memanaskan badan, senaman dan latihan litar sederhana intensiti.

kaedah latihan pelakon

Semua peranan yang dilakukan dalam filem tindakan Dzheyson Stethem memerlukan kecergasan fizikal yang besar. Walaupun helah pelakon paling sukar melakukan secara bebas. Ini, sudah tentu, adalah satu tugas yang dua kali ganda lebih sukar dan memerlukan komitmen penuh, masing-masing. Oleh itu, pelakon yang sentiasa dan intensif terlibat. Jason Stethema kaedah latihan - adalah prinsip latihan litar, apabila bekerja di luar semua kumpulan otot dengan rehat yang pendek yang paling rendah di antara latihan. Dia memberi kelas enam hari seminggu, dan setiap hari latihan tidak berulang, ia adalah satu set yang baru. Oleh itu program latihan Jason Stethema diubah, ia tidak membosankan, dan psikologi daripadanya tidak bosan.