KesihatanBerhenti merokok

Paru-paru orang yang sihat dan paru-paru perokok: perbandingan photo

Dalam artikel ini anda akan mempelajari masalah pada masa ini - merokok. Ia rahsia lagi bahawa masalah ini semakin berleluasa dan seringkali menimbulkan masalah, walaupun orang-orang yang tidak mengambil rokok. Mungkin setiap orang berhadapan dengan bau yang tidak menyenangkan asap dari orang asing atau orang yang disayangi. Asap berbahaya sama bernafas kanak-kanak kecil. mereka sering mempunyai masalah kesihatan yang disebabkan oleh ibu bapa merokok. Bukan itu sahaja perokok lebih cenderung lahir kanak-kanak yang tidak sihat, kerana mereka terpaksa sentiasa bernafas asap berbahaya dan merosakkan kesihatan mereka dari asap rokok. Jika anda melihat paru-paru perokok dan orang yang sihat, perbandingan itu tidak memihak kepada bekas.

Apa yang merokok?

Merokok - adalah meluas dalam masa, kami kebergantungan nikotin. Adalah dipercayai bahawa merokok berasal dari Eropah, iaitu di mana ia berasal. Tetapi tembakau ditanam di Amerika lama sebelum Eropah. Pada mulanya digunakan sebagai tembakau hiasan dan herba. Beliau dianggap sebagai ubat untuk sakit kepala atau tekanan. Ini, sudah tentu, adalah salah faham. Pada merokok pertama telah dilarang sama sekali, lebih-lebih lagi, perokok telah dianiaya dan kejam dihukum kerana tabiat mereka. Di negara-negara yang berbeza, hukuman itu sangat berbeza. Di sesetengah negara, untuk merokok boleh dikenakan hukuman sebat dan hukuman kejam lain terserah kepada hukuman mati. Ini adalah salah satu tabiat buruk yang paling biasa, yang merupakan penggunaan yang tidak baik produk tembakau yang berbahaya kepada kesihatan perokok dan orang-orang di sekelilingnya. Paru-paru orang yang sihat dan paru-paru perokok yang sangat berbeza. Menyalakan lelaki yang untuk masa yang lama digunakan nikotin boleh dengan mudah dibezakan daripada yang sihat dan bersih.

Mengapa orang mula merokok?

Pergantungan kepada tembakau, sebagai peraturan, terdapat kesalahan orang. Terdapat mitos bahawa merokok menenangkan saraf dan membantu dalam masa untuk langkah ke belakang dari masalah. Kita boleh mengatakan bahawa ini adalah benar. Zatyagivpyas merokok, orang boleh terganggu dari masalah mereka dan jumlah yang kecil masa untuk melupakan mereka. Tetapi ini adalah tulen cadangan diri. Kesan, menenangkan anda semasa merokok, bertindak sama seperti apa-apa pekerjaan hobi lain. Katakan, dari pembersihan apartmen, atau memasak makan malam, kesannya adalah sama. Anda tidak akan berfikir tentang masalah ini, seperti yang akan menjadi sibuk dengan perkara lain. Anda boleh mengatakan dengan pasti bahawa merokok sebenarnya memberi kesan positif kepada menenangkan saraf anda. Selalunya ketagih kepada rokok semasa remaja, dengan 14 tahun. Kanak-kanak pada usia ini mahu menonjol, meniru orang tua mereka, untuk membuktikan kepada orang lain bahawa mereka adalah orang dewasa. Datang untuk berfikir soberly, ia tidak akan membuat seorang remaja atau lebih tua. Sebaliknya, kanak-kanak dengan rokok kelihatan sekurang-kurangnya bodoh. Oleh itu, ibu bapa perlu berhati-hati memantau anak-anak mereka dan menjadi contoh ke kanan. Sudah tentu, tidak semua mula merokok pada usia yang awal. Banyak melakukannya dalam tahun yang lebih matang, berdasarkan mitos saraf menenangkan. Sebelum mula merokok, semua orang harus berfikir kepada diri sendiri, adakah ia berbaloi untuk dilakukan dan ia akan memberi ganti kepadanya dengan akhirat. Sudah tentu, semua orang mempunyai pilihan sendiri, dan untuk melarang merokok anda tidak akan, manusia itu sendiri perlu membuat keputusan sama ada perlu untuk menjaga kesihatan anda atau tidak.

Pergantungan kepada penggunaan rokok

paru-paru perokok dan orang yang sihat, sinar-X dengan mudah boleh dibezakan. Jadi, sebelum anda mula merokok, anda boleh mengambil gambar paru-paru sebagai kenang-kenangan. Selepas paru-paru tulen seperti selepas merokok telah kamu tidak akan. Setiap orang adalah ditarik berbeza dalam kebergantungan nikotin. Beberapa cukup untuk merokok 2-3 kali, dan mereka tidak boleh melepaskan rokok, dan ada yang merokok setiap hari selama seminggu, dan hubungan tidak muncul. Mengambil risiko dan menguji mereka kuasa akan tidak perlu.

Mengapa seseorang mahu merokok?

Rokok menghasilkan dalam badan kita mensimulasikan tindakan dopamin, ia memberikan kita rasa kepuasan dan kebahagiaan. Badan menggunakan dopamine sebagai seorang lelaki promosi untuk apa dia mengambil tindakan yang betul. Pada peringkat pertama rokok sentiasa menyenangkan dan memberikan kita keseronokan, tetapi dari masa ke masa ia berjalan, dan rokok tidak memenuhi sebanyak seperti sebelum ini. Apabila tubuh menyedari bahawa rokok memberi orang keseronokan tiruan sebagai larangan merokok dia tidak mampu, ia mengurangkan kesan reseptor. Oleh itu, dia mengambil keredaan rokok. Malangnya, ini sering membawa kepada fakta bahawa orang yang meningkatkan dos dan mula merokok lebih, sekali gus kembali berseronok. Dalam keadaan ini, kami membantu naluri pemuliharaan diri sendiri. Kerana nikotin adalah bahan toksik yang kuat dan dengan dos yang sangat besar orang boleh mati, badan menyediakan larangan di atasnya. Ini dapat dilihat apabila seseorang itu merokok sebatang rokok, akan melaksanakan segera selepas kedua. Ia tidak akan membawa keseronokan, dan juga kelihatan menjijikkan.

perokok Statistik

Merokok adalah sering membawa maut. tabiat ini boleh membawa kepada pelbagai penyakit. Ia termasuk kanser. Ini boleh menjadi kanser larinks, atau paru-paru. asap rokok mempunyai kesan negatif ke atas hampir semua organ-organ. kenaikan kadar kematian kanser berkadaran dengan peningkatan jumlah perokok. Jika anda mengikuti statistik, dalam masa kita setiap 6 saat satu orang mati akibat merokok. Di atas ini adalah bernilai mengingati sebelum anda memulakan. Lagipun, tidak ada yang mahu menjadi salah seorang daripada mereka. Ambil keadaan di mana terdapat dua orang, salah satu daripadanya ialah merokok, dan kedua - tidak, tetapi ia mengalami, sebagai contoh, radang paru-paru. paru-paru perokok dan orang yang sihat (dalam kedua-dua kes tidak banyak, tetapi walaupun demikian, mereka akan mempunyai gambaran asas yang berlainan) tidak sukar untuk membezakan. Lagipun, merokok tisu paru-paru mengumpul bahan-bahan berbahaya, dan mereka kelihatan seperti, masing-masing. Seperti yang anda boleh meneka, paru-paru orang yang sihat dan paru-paru perokok dicirikan oleh keupayaan mereka untuk bekerja. badan-badan yang sihat secara kualitatif menjalankan tugas mereka di dalam badan.

Bagaimana merokok memberi kesan kepada kesihatan?

Seperti yang telah berkali-kali disebut dalam artikel itu, merokok adalah memudaratkan kesihatan. Ia boleh menyebabkan sejumlah besar penyakit dan membawa kepada kematian. paru-paru perokok dan orang yang sihat - perbezaan yang besar. Ringkasnya, yang sihat, mereka membersihkan dan mengekalkan struktur semula jadi. Di samping itu, tembakau tanda-tanda awal penuaan muncul. kulit tidak lagi menjadi muda, kedutan dan gigi kuning. Kita boleh mengatakan bahawa setiap rokok yang sedikit rosak semua bahagian-bahagian badan dan membawa kepada akibat yang sedih.

paru-paru perokok dan orang yang sihat: Skim

Gambar menggambarkan perubahan dalam organ-organ pernafasan. Jika anda membuang satu renungan kepada paru-paru orang yang sihat dan paru-paru perokok - perkataan yang tidak diperlukan. asap rokok letih berbeza dari segi warna dan seolah-olah hanya dahsyat, mereka boleh dipanggil reput massa. Ia adalah sukar untuk menjawab secara langsung kepada soalan: "Apa khabar paru-paru perokok dan orang yang sihat?" Paling mudah untuk belajar secara peribadi mencari foto. Ini adalah yang paling pasti memberikan anda untuk memahami bagaimana serius terjejas oleh merokok ke atas kesihatan dan penampilan mereka secara umum. Dalam artikel ini, anda boleh melihat paru-paru perokok dan orang yang sihat, gambar di bawah.

Sekiranya saya berhenti merokok dan bagaimana untuk melakukannya?

Melihat paru-paru perokok dan orang yang sihat, gambar yang sangat berbeza antara satu sama lain, anda boleh memilih untuk melepaskan rokok. Di sini datang soalan seterusnya: "Bagaimana untuk Berhenti Merokok?" Terdapat banyak pilihan yang berbeza dan kaedah untuk berhenti rokok. Tetapi apa jenis penggunaan - boleh menyelesaikan hanya perokok yang telah memutuskan untuk menghilangkan ketagihan nikotin. Jika anda rasa anda dapat pada satu ketika untuk melepaskan rokok, anda boleh asap rokok terakhir anda dan melupakan tabiat ini. Sudah tentu, akan ada kalanya ia akan menjadi sangat sukar untuk menahan diri, seperti yang sering orang-orang yang cuba untuk berhenti boleh memecah masuk ke dalam detik-detik sukar dalam hidup. Perkara utama yang anda perlu ingat bahawa rokok tidak akan menyelamatkan anda dari masalah. Bercakap dengan orang yang tersayang, rakan-rakan atau keluarga, mereka akan dapat membantu anda lebih baik daripada rokok. Jika anda berhenti merokok, ikut firman-Nya dan percaya pada diri sendiri, anda mesti keluar. Orang yang merasakan hubungan yang kuat, untuk memulakan akan menjadi lebih tepat untuk pergi ke rokok ringan dan mengurangkan bilangan mereka setiap hari, secara beransur-ansur mengeluarkan rokok dari kehidupan anda, untuk meninggalkan mereka sama sekali. Selepas itu, ramai berasa lebih baik, lebih baik tidur, selera makan meningkat. Berani untuk mengambil langkah ini, anda semua akan menjaga diri sendiri. Bayangkan apa jenis cahaya ke atas kesihatan manusia dan paru-paru perokok. Ia banyak membantu.


Pemulihan selepas berhenti

Selepas berhenti hidup anda akan beransur-ansur menjadi lebih baik. Anda mula berasa jelas lega. Anda masih boleh diganggu oleh keinginan keterlaluan untuk merokok, tetapi menghalang diri sendiri, anda akan beransur-ansur pulih. Badan anda akan tahu mengenainya dirinya. Sudah tentu, ini akan mengambil masa. Tetapi selepas enam bulan, anda akan mula melihat bahawa suara anda telah menjadi kurang ajar dan berasap daripada sebelum ini, anda akan melihat tidur lebih baik dan selera makan. paru-paru anda secara beransur-ansur akan dikosongkan. Untuk membersihkan mereka tidak boleh selepas bertahun-tahun merokok, tetapi ia adalah perlu untuk berhenti merokok, tidak merosakkan kesihatan anda ke hadapan dan memberi badan anda untuk melakukan pemulihan diri dengan selamat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.