Rekreasi - ia langkah yang bertujuan untuk mengembalikan

Rekreasi - Seorang dari tindakan, yang bertujuan untuk mengembalikan dan mengukuhkan kekuatan fizikal dan rohani yang melahirkan lapang mereka, atau masa aktiviti pendidikan. Selain itu, aktiviti ini menyumbang kepada pembangunan keseluruhan individu dan hendaklah dibuat dengan menggunakan faktor semula jadi di kawasan-kawasan khas di luar tempat kedudukan itu.

Pada dasarnya, rekreasi - adalah satu konsep umum yang merangkumi pelbagai aktiviti rekreasi, lawatan, dan pencegahan penyakit. Oleh itu, dalam erti kata lain ia mempunyai beberapa makna. Oleh itu, istilah ini juga boleh bermakna lebih banyak ruang untuk rekreasi, percutian, percutian.

Untuk sumber rekreasi termasuk: suhu, air bertingkat dan bawah tanah, landskap, tumbuh-tumbuhan, dan banyak lain-lain komponen alam sekitar, yang digunakan untuk terapi, keperluan hiburan sosio-budaya dan lain-lain. Untuk rekreasi pendek dan santai bercuti - taman, muzium, memancing, motel, rumah tumpangan, dan lain-lain Untuk rekreasi - rizab alam semula jadi negara, sejarah, seni bina dan tempat-tempat lain. Untuk CIS kesihatan termasuk: Crimea, Caucasus, Carpathians, beberapa kawasan di Asia Tengah, Ural dan beberapa tempat lain. Aktiviti rekreasi termasuk: pelancongan, sukan, aktiviti seni, mengumpul, kerja-kerja penyelenggaraan dan penglibatan lain, membayangkan beban fizikal, emosi dan intelek. Perlu diingat bahawa ini memasukkan pandangan berasingan pendidikan jasmani - rekreasi fizikal, yang agak serba boleh. Ia menggunakan latihan sukan dan permainan untuk rekreasi, hiburan, mendapat kepuasan daripada aktiviti fizikal dan gangguan dari aktiviti yang menyebabkan segala macam keletihan.

rekreasi fizikal - ia adalah satu cara untuk menyelesaikan masalah pendidikan dan pendidikan, pembentukan akhlak dan pencegahan jenayah di kalangan orang muda. pendekatan ini untuk gaya hidup yang sihat adalah motivasi positif untuk pembangunan kualiti estetika dan moral yang positif. Semua masalah semasa yang berkaitan dengan ketagihan arak, penagihan dadah dan terencat mental - adalah hasil daripada kekurangan perhatian kepada sukan dan program hiburan untuk kanak-kanak dan remaja, kekurangan struktur awam dan kemudahan yang berhampiran dengan tempat kediaman mereka. Seperti yang anda tahu, tingkah laku anti-sosial yang berkaitan dengan ketidakupayaan untuk mengatur masa lapang mereka. Oleh itu, matlamat utama program kesihatan ini adalah untuk memenuhi keperluan dan kepentingan anak-anak muda, motivasi mereka untuk rekreasi aktif dan penggunaan yang betul masa lapang mereka. Bentuk rekreasi (rekreasi) adalah sangat pelbagai, dan fungsi mereka dibahagikan kepada: pendidikan, perubatan, kesihatan, sukan dan pelancongan. Setiap daripada mereka dibahagikan mengenai lebih banyak ciri bermusim (musim sejuk bercuti, musim panas bercuti), mengikut kategori umur (permainan kanak-kanak, rawatan untuk pesara), dan lain-lain

Secara umum, rekreasi - ia pelbagai aktiviti untuk berehat dan menambah daya.