Apa yang ketakutan. Sifat gejala dan jenis takut

Segala yang hidup, sama ada haiwan atau manusia, wujud untuk mengalami ketakutan dalam keadaan tertentu. Perkara pertama yang perlu dilakukan apabila kita takut - menjerit, melarikan diri, dan lain-lain Apakah sifat takut, dan apa jenis yang boleh dibezakan? Semua ini anda akan belajar dengan membaca bahan ini.

Apa yang ketakutan?

Ia adalah satu emosi yang timbul dalam situasi di mana terdapat adalah satu ancaman kepada kewujudan sosial dan biologi individu, dan arah sumber kedua-dua bahaya sebenar dan khayalan.

Dari segi fungsi, ketakutan adalah amaran berlakunya keadaan yang berbahaya. pengertian ini membolehkan seseorang untuk memberi tumpuan kepada sumbernya, pusat gempa, dan menggalakkan beliau untuk mencari jalan untuk mengelakkan. Dalam kes di mana ketakutan mencapai peringkat menjejaskan (takut, serangan panik), ia mengenakan seperti kami stereotaip tingkah laku seperti kebas atau, sebagai alternatif, penerbangan, menangis, pencerobohan perlindungan.

Punca-punca ketakutan

Apabila kita takut, hipotalamus kami mula merembeskan neurosecretion khas yang merangsang kelenjar pituitari untuk memastikan bahawa hormon adrenocorticotropic yang diperuntukkan - ia adalah mereka, dan menyebabkan sindrom ketakutan.

Apa yang takut: takut gejala

Perasaan ini memberi kesan kepada kedua-dua jiwa dan badan fizikal yang boleh nyata itu sendiri dalam bentuk kekurangan udara, meningkat kadar jantung, menggeletar daripada anggota badan, kenaikan mendadak gula dalam darah, mulut kering, dan lain-lain. emosi ini mempunyai kesan yang kuat pada semua organ-organ badan dan boleh membawa kepada krisis hipertensi, ulser, serangan jantung, strok. Sesetengah individu merasakan akibat ketakutan adalah: kerap kencing, inkontinens kencing, cirit-birit, atau sebaliknya sembelit.

Apa yang ketakutan: jenis utama

Diterima memberikan apa-apa jenis yang sebenar dan neurotik (fobia dan kompleks). Dalam kes ini, yang pertama adalah untuk individu dengan sesuatu yang jelas dan rasional - ini adalah jawapan standard kepada bahaya luar. Takut sebenar adalah ungkapan pemuliharaan diri sendiri naluri, wujud dalam diri kita secara semula jadi. Kami takut seorang lelaki dengan pistol di tangannya, takut api, dan lain-lain Takut memberikan kita isyarat - bahaya adalah berhampiran, bersedia untuk melarikan diri atau pertahanan.

kebimbangan neurotik boleh menjadi sia-sia, dan sebaliknya, yang berkaitan dengan objek tertentu, situasi. Kita mengatakan bahawa orang-orang yang takut kepada sesuatu atau seseorang yang tertentu (ketinggian, anjing, tikus, ruang tertutup, terbang di dalam kapal terbang, berenang), mengalami beberapa fobia, yang mana hari ini terdapat banyak. Dari jenis ini sebenar takut mempunyai ciri-ciri tidak begitu banyak manifestasi intensiti berapa banyak.

Kiasan (percuma) kebimbangan - sistem kami dengan anda, yang boleh menemani kita dari zaman kanak-kanak atau hadir dalam disebabkan oleh pelbagai keadaan hidup. Di bawah ini kita mempertimbangkan dengan lebih terperinci apa yang individu moden takut yang paling.

Apa yang ketakutan: contoh yang paling biasa

1. Takut komitmen ditunjukkan apabila seseorang itu membuka seseorang dan pada masa yang sama sangat takut menjadi salah faham. Sebagai contoh, sesetengah orang yang telah di belakang mempunyai beberapa pengalaman cinta yg tak berbalas boleh menjadi masa yang lama ditutup kepada hubungan baru, takut dikhianati, ditipu, ditolak.

2. Takut mati dalam satu darjah atau yang lain yang wujud dalam setiap daripada kita. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, perasaan ini kadang-kadang bertukar menjadi fobia sebenar.

3. Takut kesepian berpunca daripada keperluan sosial individu itu akan dihormati, disayangi dan dihargai. Seseorang hanya perlu untuk berkomunikasi, untuk berasa seperti personaliti yang sepenuhnya. Sudah tentu, kadang-kadang kita mahu bersendirian dengan dia, dan kesepian maka datang dalam berguna. Tetapi apabila ia mula berpanjangan dan bertukar secara berasingan, ia boleh membawa kepada sociopathy dan masalah mental yang lain.

4. Takut perubahan. Segala-galanya dalam kehidupan kita mengalir, perubahan segala-galanya. Dan kami berasa takut kepada ketidaktentuan yang membayangkan masa depan. Selalunya, bahaya masa depan itu dianggap sebagai manusia bahaya yang melibatkan sekurang-kurangnya buat sementara waktu, tetapi kehilangan kestabilan.

5. Takut komitmen. Kita takut kehilangan kebebasan, kemerdekaan mereka dan sering melihat sambutan bermusuhan, ia adalah perlu untuk bergantung kepada sebahagian daripada sekitar orang, benda, keadaan.

Di atas kami telah menyenaraikan hanya beberapa kebimbangan, yang dalam pelbagai peringkat yang wujud dalam rakyat. Perlu difahami bahawa nilai negatif perasaan ini adalah lebih luas daripada yang positif. Ingat bahawa banyak kebimbangan menyebabkan kami tinggal dalam ketegangan saraf yang berterusan, menyebabkan ketidaktentuan dalam angkatan dan tidak membenarkan kita untuk menyedari.