Apakah mandi: jenis dan gambar

Dalam dunia hari ini terdapat banyak tempat mandi yang berbeza. Mereka tidak hanya berbeza dalam reka bentuk, organisasi ruang dalaman dan warna, tetapi juga keadaan semasa prosedur. Bahawa suhu dan kelembapan nisbah mengenal pasti jenis tertentu dalam tab mandi yang berasingan.

Ini adalah prosedur yang sangat berguna. Tetapi lawatan ke bilik wap perlu menjadi seperti seorang lelaki. Hanya dalam kes ini ia adalah sesuai. Untuk memilih yang betul prosedur, anda perlu tahu apakah mandi. Ini akan dibincangkan dalam artikel.

mikroiklim

Mengkaji persoalan apakah mandi, ia harus berkata pertama tentang mikroiklim wap. pengelasan ini merupakan salah satu yang utama. Lagipun, ia bergantung kepada iklim, untuk menjadi selesa dengan orang yang di dalam. Setakat ini, memperuntukkan 5 jenis asas mandian mengikut jenis pengaruh alam sekitar pada badan.

Yang pertama daripada mereka - mandian wap. Ia mempunyai ciri-ciri iklim yang sederhana. suhu tidak adalah sangat tinggi (sehingga 45 ° C) dan kelembapan antara 90-100%.

Jenis kedua wujud dalam iklim sauna wap. Kelembapan yang agak tinggi (45-60%), tetapi suhu sudah jauh lebih tinggi. Ia mencapai 60-70 ° C. Stim di bawah syarat-syarat ini adalah disimpan pada kulit, membentuk sebuah filem air nipis. Dalam keadaan ini, badan menjadi panas lagi.

Ketiga jenis - sauna kering. Ia tidak pasangan, tetapi di mana suhu adalah lebih tinggi (sehingga 110 ° C).

Jenis keempat iklim dipanggil sauna basah. Ia agak berubah sauna kering. suhu di sini adalah agak tinggi (sehingga 95 ° C) tetapi kelembapan meningkat secara buatan. Untuk melakukan ini, di atas batu percikan air. Ini adalah salah satu pilihan mikroiklim kesihatan yang paling melampau dan tidak selamat.

Kelima jenis - mandi air. Malah ia mandi dengan air panas. Air dipanaskan kepada 50 ° C.

proses penjanaan suhu

Dalam varian peningkatan suhu di atas alat-alat khas. Mandi wap dipanaskan paip air, yang dibentangkan rata di bawah pelbagai permukaan.

Dalam variasi lain relau berpasangan boleh digunakan. Mereka, peranti juga, yang berbeza dan pemanasan prinsip.

Apakah relau untuk mandi, perlu dipertimbangkan dengan lebih terperinci. sauna wap menggunakan bata Pemanas tertutup. Kadang-kadang digunakan dalam ketuhar logam, sarung batu halus. Dalam kedua-dua basah dan kering pemanas sauna menggunakan spesies logam. Bahawa suhu tidak jatuh dengan cepat ke dalam peti besi disusun batu. Mereka semakin haba dan memberikan masa yang lama di angkasa.

mandi air menggunakan logam pembakaran kayu dapur. Ia terletak di satu tong air.

kelembapan

Memandangkan persoalan apakah mandi (foto yang ditunjukkan di bawah), ia mesti berkata tentang bagaimana untuk mengekalkan tahap kelembapan bagi setiap jenis iklim. Dalam kelembapan mandian wap meningkat kepada tanda yang dikehendaki menggunakan (penjana atau wap) dandang, yang mewujudkan diri mereka dinding. Paul, yang dipenuhi dengan kerusi berjemur adalah jubin, yang apabila terdedah kepada haba dan menguap air.

Mandi wap melibatkan meningkatkan kelembapan oleh limpahan air kepada relau batu panas. Kadang-kadang pada pemanas diletakkan dandang air. Di sauna yang kering, sebaliknya, stim yang terbentuk. Anda sedikit boleh meningkatkan kelembapan, jika dapur untuk mencurahkan sebahagian kecil daripada air. sauna basah menggunakan prosedur yang sama, tetapi pada skala yang lebih besar. Setiap 30 min. batu dicurahkan pada 0.5 L air.

Dalam mandi air wap tidak menjangkiti manusia. Memanaskan badan hanya melalui air panas.

mandi Rusia

Setelah mempertimbangkan ciri-ciri utama iklim, ia adalah perlu untuk mengatakan beberapa perkataan mengenai jenis popular mandi. Setiap orang dalam pemilihan jenisnya pasangan ini akan menjadi menarik untuk mengetahui apa yang mandi meletakkan di sana, sebagai mereka telah dipanggil dan bagaimana prosedur keseluruhan.

Pertama, yang paling popular di negara kita, adalah mandi Rusia. Ia mempunyai bilik persalinan, di mana anda boleh menukar pakaian dan berehat. Berikut adalah ruang utama. Ia sepadan dengan jenis iklim dipanggil "sauna stim".

Semasa prosedur, air panas dituangkan ke atas batu-batu. Oleh itu adalah perlu untuk menonjol dari tingkap relau. Jika tidak, stim yang boleh mengakibatkan luka. Di dalam terdapat 3-4 rak kayu. Dan, sudah tentu, di dalam bilik stim perlu menjadi penyapu. Mereka melonjak, meningkatkan kesan positif yang berada di dalam bilik wap.

sauna Finland

Kedua paling popular di negara kita ialah sauna Finland. Ia dibina daripada kayu ringan. Bilik yang agak besar. Pertimbangan perlu diberikan kepada perkataan "sauna", mengenai mana terdapat mandi. Nama-nama mikroiklim, yang telah ditunjukkan sebelum ini untuk membendungnya dalam beberapa kes. Di Finland, sauna dipanggil mandi istimewa mereka. Tetapi hari ini perkataan itu adalah tegas dalam penggunaan domestik.

Prosedur sauna berlaku pada pasangan yang rendah atau sederhana peringkat. Pada mulanya, ia adalah sauna kering, tetapi hari ini, malah Finland suka tuangkan batu-batu panas dengan sedikit air.

Yang lebih rendah kelembapan dalaman, suhu yang lebih tinggi yang boleh disuntik semasa prosedur. Iklim kering juga diterima oleh orang yang mempunyai tekanan darah tinggi. Tetapi dalam diabetes, arteriosklerosis, batuk kering, melawat sauna Finland adalah dilarang.

Hammam - Mandi Wap

Mandian Turki dipanggil hammam. Di sini, jenis yang utama iklim, yang dipanggil mandian wap. Dalam bentuk ia menyerupai sawit. Ruang bulat di tengah-tengah - mandi. Koridor yang membawa kepada ia, seperti jari. Pengunjung boleh mendapatkan untuk pasangan yang berbeza untuk beliau. Mereka dikekalkan pada suhu yang berbeza. Pengunjung semua premis.

Seterusnya, anda perlu pergi ke dalam bilik dengan kerusi untuk berjemur. Mereka adalah berbeza daripada yang digunakan dalam sauna Rusia dan Finland. Belajar pasangan spesies, kita tidak boleh mengatakan apakah kedai untuk mandi. Di hammam, mereka panas. Mereka diperbuat daripada batu, dihiasi dengan mozek.

Selepas seorang lelaki memanaskan badan yang baik boleh pergi lebih jauh ke dalam bilik dengan suhu yang paling rendah. Di sini beliau telah melakukan urut. Seterusnya, pengunjung untuk mencuci dan pergi ke kolam renang.

mandi Jepun

Mempertimbangkan apa jenis mandi, kita tidak boleh katakan tentang ofuro eksotik. Di Jepun, apabila mencuci dengan air panas adalah pilihan. Jika ini adalah tempat mandi awam, ia dipanggil sento a. Di sini orang datang untuk bercakap dan bertemu dengan rakan-rakan. Mereka santai dalam kolam air panas (suhu mencapai 40-50 ° C). Gerai juga ditemui di dalam air. Mandi dengan prinsip tindakan yang sama, tetapi untuk digunakan di rumah dipanggil ofuro.

Sebelum melawat prosedur ini, anda perlu obmytsya belum mandi panas. Air tidak harus lebih tinggi daripada paras dada. Pada kepalanya memakai topi, yang secara berkala lembapkan dengan air sejuk. Prosedur ini berlangsung tidak lebih daripada 10-15 minit.

Mengambil ofuro, air boleh ditambah kepada garam kulit jeruk sumber haba. Orang Jepun percaya bahawa dalam mandi seperti itu adalah tulen, bukan sahaja dari segi fizikal tetapi juga rohani.

sauna inframerah

Mari kita lihat apakah mandi, ia adalah mustahil untuk tidak memberi perhatian kepada salah satu jenis baru. Ini sauna inframerah. popularitinya adalah kerana saiz yang kecil dan cara badan mengenai kesan. Gerai, di mana prosedur yang berlaku, boleh menjadi sangat kecil.

pemanas inframerah berfungsi pada permukaan teksi dan badan. Radiators disusun dalam cara yang istimewa. Ini membolehkan sinar inframerah menembusi kulit sehingga 4 cm, untuk mencapai lapisan yang sangat dalam. Dalam pemanasan konvensional apa-apa kesan yang tidak boleh dicapai.

Merangsang peredaran bendalir dalam tisu, peredaran darah. Otot-otot dalam latihan ini, meningkat keanjalan saluran darah dan tisu tepu dengan oksigen. Tetapi kesan yang positif akan menjadi ketara hanya dalam beberapa prosedur. Semasa sesi itu, tubuh perlu minum banyak cecair. Pot perlu dibersihkan dengan tuala. Jika tidak, sinar inframerah tidak boleh menembusi jauh ke dalam badan. Mari kita lihat apakah mandi, anda boleh memilih pilihan yang terbaik untuk diri mereka sendiri.