Berpuasa penyembuhan. Miracles puasa. Berpuasa di rumah

Hari ini kita akan memberitahu anda tentang apa yang berpuasa (perubatan), yang mana ia diperlukan dan bagaimana untuk ikutinya. Selain itu, anda akan belajar bagaimana untuk menyediakan untuk apa-apa prosedur, ia adalah mungkin untuk melaksanakannya di rumah dan bagaimana untuk keluar dari negeri ini.

Apa yang berpuasa?

Puasa - ini adalah amalan rohani yang sangat berkuasa yang datang kepada kami dari dahulu lagi. Tidak ada satu agama, yang tidak akan digunakan penolakan lengkap makanan untuk tujuan penyucian diri.

Puasa memberikan orang itu kuasa dan kesihatan. Ia adalah naluri semula jadi yang telah diberikan kepada kami oleh alam semula jadi. keengganan sukarela pengambilan makanan membawa seseorang kepada perubahan yang menakjubkan dalam badannya.

Puasa (kesihatan) adalah sangat baik untuk penyakit jantung, tulang belakang, alahan, asma, penyakit kulit dan penyakit sendi, ulser duodenum atau perut, obesiti, tumor benigna, peringkat awal diabetes dan sebagainya. Ia juga harus diperhatikan bahawa pemberhentian lengkap penerimaan makanan jauh meningkatkan kesihatan mental.

Mengapa ia perlu?

Apabila saya pertama kali mendengar tentang puasa terapeutik, orang sering berfikir banyak tentang apa perkembangan semasa perubatan dan sains memerlukan keengganan untuk makan? Sebab-sebab manusia moden untuk menggunakan apa-apa kaedah rawatan yang sangat banyak. Kita makan banyak, bergerak sedikit, menggunakan makanan yang penuh dengan racun perosak, pengawet dan pelbagai bahan tambahan, kualiti miskin minum air, bernafas udara tercemar dan mengalami tekanan. Semua faktor-faktor ini dengan kerap mengurangkan kualiti hidup dan mengurangkan kesihatan.

masalah manusia

rawatan kebuluran boleh melakukan sesuatu yang perubatan moden tidak dapat. Dengan cara ini, pengambilan biasa tablet menjadi lebih teruk lagi keadaan dan orang supaya tidak sihat. Percaya kepada kekuasaan perubatan, orang moden mula beralih sepenuhnya menjaga badan anda pada banyak doktor. Hasilnya, keadaan paradoks: kita minum, merokok, makan dan bergerak sedikit dan kemudian pergi ke doktor dan cuba untuk menyelesaikan masalah mereka dengan bantuan pil mahal. Sudah tentu, tiada apa yang baik datang daripada ini tidak akan berfungsi. Lagipun, perubatan - ia hanya bahan kimia yang ada dalam badan kita tidak boleh buat. Tetapi puasa (terapeutik), berbeza, tiada kos kewangan boleh agak berkesan menyumbang kepada perjuangan dengan pelbagai faktor berbahaya. Bagaimana untuk melaksanakannya dengan betul?

Apa yang boleh saya makan?

Berpuasa di rumah adalah amat popular di kalangan orang-orang yang menolak perkhidmatan perubatan moden dan memutuskan untuk mengambil kesihatan mereka ke dalam tangan mereka sendiri.

Apa yang boleh saya makan semasa pembersihan ini? Ini soalan pelik sering ditanya oleh ramai orang pertama mula kelaparan. Malah, seseorang itu sukar untuk mendapatkan digunakan untuk idea bahawa badannya boleh menjadi masa yang lama untuk pergi tanpa makanan.

Peraturan utama puasa menyajikan kekurangan lengkap makanan. Pada masa yang sama dilarang sama sekali untuk mengambil jus, kopi, teh, gula-gula menghisap dan lebih untuk menggunakan gula-gula getah. Hanya jika tiada makanan seseorang boleh pergi ke bekalan kuasa dalaman. Setelah menghabiskan lemak mereka sendiri, badan akan menyediakan diri mereka dengan segala sesuatu yang diperlukan. Jika kita menjaga pengambilan sedikit makanan, maka peralihan ini tidak akan berlaku, dan orang akan mengalami kekurangan zat makanan.

Bolehkah saya mengambil pil?

Penggunaan ubat-ubatan semasa penolakan lengkap makanan ketat. Orang-orang yang sentiasa menggunakan tablet apabila penyakit jantung dan cara untuk mengurangkan tekanan, dan juga hormon, insulin dan c., Pastikan anda berjumpa dengan doktor, yang boleh menghantar pesakit ke pusat puasa, di mana beliau akan berada di bawah pengawasan yang ketat profesional yang berkelayakan.

Bolehkah saya minum air?

Berbalik kepada persoalan apa yang boleh dimakan semasa berpuasa, ia harus diperhatikan bahawa semasa ini Lent dibenarkan hanya minum air mata air, cair, direbus, suling atau air dengan baik. Selain itu, ia mestilah bersih. Jumlah cecair yang boleh digunakan pada masa ini, dengan tegas individu. Bagi mereka yang buat pertama kali mula kelaparan, lebih baik untuk minum lebih banyak air. Lagipun, ia membantu untuk mengelakkan keracunan dan lebih mudah untuk bergerak keseluruhan proses.

Berpuasa di rumah

Hari ini, terdapat banyak institusi perubatan yang pakar dalam teknik ini. Sebagai contoh, klinik berpuasa "Maikop" mengambil beratus-ratus orang setiap tahun yang membuat keputusan untuk melibatkan diri dalam kesihatan mereka sendiri dan membersihkan badan daripada semua luka yang sedia ada. Malangnya, tidak semua orang mempunyai peluang untuk merayu kepada pusat seperti itu. Itulah sebabnya berpuasa adalah sangat popular di rumah.

Untuk meninggalkan pengambilan makanan mereka sendiri, tidak perlu menjadi pakar dalam bidang ini. Lagipun, ini hanya memerlukan kehadiran akal dan keinginan yang besar anda. Tetapi sebelum anda menggunakan teknik ini, pastikan untuk membiasakan diri dengan beberapa prinsip puasa. Marilah kita menganggap mereka dengan lebih terperinci.

Empat peraturan puasa

Mana-mana puasa klinik mematuhi peraturan ketat input manusia ke dalam proses dan output. Prinsip yang sama dan perlu mematuhi orang yang memutuskan untuk melibatkan diri dalam mengobati diri di rumah.

Pertama, anda perlu membiasakan diri dengan intipati kaedah yang dibentangkan. Untuk melakukan ini, anda boleh membeli buku-buku oleh penulis terkenal seperti H. Shelton, P. dan J. Breg Nikolaev. Berpuasa untuk mereka bukan sahaja pembersihan fizikal toksin dan lemak, dan amalan rohani yang ketara mencerahkan fikiran.

Selain itu, anda boleh belajar bagaimana untuk memberi orang lain makan. Untuk melakukan ini, anda boleh mencari orang seperti yang berfikiran di pelbagai laman web, forum dan sebagainya.

Kedua, puasa di rumah tidak seharusnya menolak untuk makan untuk masa yang lama. Pada peringkat awal adalah disyorkan untuk menggunakan teknik ini untuk 1-3 hari. Berpuasa selama 7-10 hari yang dibenarkan untuk dijalankan selepas menjalankan beberapa keengganan lebih pendek untuk makan. tempoh berpuasa 14 hingga 21 hari adalah disyorkan untuk menggunakan hanya selepas kejayaan menyiapkan beberapa kaedah sebelumnya, dan jika tiada kontra. Dalam kes ini, adalah wajar pesakit berada di bawah pengawasan yang ketat daripada pakar atau mengalami kelaparan.

Ketiga, pastikan untuk meneruskan dengan berhati-hati. Walaupun puasa adalah pemulihan agak selamat dan kaedah rawatan, penggunaannya masih mungkin ada komplikasi. Jika semasa prosedur ini, anda mempunyai apa-apa keadaan yang tidak diduga, ia perlu dihentikan.

Keempat, dalam kehadiran penyakit yang teruk, penggunaan tetap ejen hormon, insulin dan sebagainya. Kebuluran dibenarkan hanya di bawah pengawasan yang ketat dan hanya berkemahiran tinggi di hospital berkenaan.

persiapan untuk puasa pertama

Miracles puasa! Tepat menilai keadaan mereka dari orang-orang yang telah meninggal teknik ini secara lengkap dan jelas kelihatan menyembuhkan badan anda. Jika anda memutuskan untuk rawatan diri, ia adalah disyorkan untuk mengikuti beberapa peraturan yang mudah untuk memudahkan prosedur.

1. Pembersihan prosedur. Sebelum anda pergi pada puasa, anda perlu membersihkan usus anda. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan enema biasa. Suci, anda bukan sahaja akan mengurangkan kesihatan mereka sendiri, tetapi juga membantu badan anda dengan cepat dan mudah menaik taraf kepada bekalan kuasa dalaman, mengurangkan rasa lapar dan mabuk.
2. Mematuhi diet susu sayur-sayuran. Betul-betul tujuh hari sebelum tarikh yang dijadualkan mesti memberi lemak, daging dan makanan berat, serta pelbagai rempah dan perasa, alkohol dan sebagainya.
3. Pilih masa yang sesuai. Tempoh terbaik untuk penyucian diri adalah akhir bulan Julai, Ogos atau awal September. Kerana pada masa ini tahun ini adalah cukup panas, terdapat sejumlah besar sayur-sayuran dan buah-buahan, serta mempunyai peluang untuk berjalan di udara segar.

Kesukaran semasa penolakan lengkap makanan

"Keajaiban puasa" - ini adalah keterangan yang paling tepat di negeri ini bahawa ada seseorang yang telah berlalu teknik 3-, 7-, 14-, atau 21 hari. Walau bagaimanapun, kesan ini dapat dilihat hanya selepas pematuhan yang cepat dan betul. Lagipun, dalam proses berpuasa seseorang itu berhadapan dengan massa masalah yang tidak menyenangkan dan kesukaran.

Menurut mereka yang tidak mempunyai masa pertama menggunakan teknik ini untuk penyucian diri, ia adalah satu kaedah yang agak kompleks rawatan. Lagipun, tidak semua orang boleh tahan dengan ujian kelaparan.

Orang yang menggunakan teknik ini, biasanya mengalami sensasi sama seperti semasa kepahitan sebarang penyakit. Dalam 2-3 hari pertama terdapat ketidakselesaan yang besar. Ini kelaparan dan rasa tidak selesa di bahagian perut, dan sakit kepala yang kerap dan semakin teruk mood, dan pening, dan sebagainya. Terutamanya keras anda perlu bermula. Walau bagaimanapun, selepas 3-5 hari badan dipindahkan sepenuhnya kepada bekalan kuasa dalaman dan kesihatan bertambah baik dengan ketara. Sebagai contoh, sesetengah orang mungkin merasa pecah tajam keriangan. Walaupun walaupun dengan pergerakan ini dan ia lapar masih perlahan. Tambahan pula, orang yang boleh mengubah gaya berjalan atau persepsi masa.

Menurut mengalami kelaparan, pada masa yang badan mereka mula bekerja dalam mod ekonomi. Dan puasa yang lebih panjang, lebih teruk ia berkaitan dengan kos tenaga.

Oleh itu, setelah mengambil keputusan untuk menggunakan teknik ini bagi mendapatkan tubuhnya, anda perlu bersedia untuk menghadapi cabaran dan pengalaman itu.

Masalah pada keluaran dari puasa

Apakah perbezaan di rumah dan puasa hospital? Sanatorium atau klinik yang menggunakan teknik ini, adalah baik bahawa pesakit adalah di bawah kawalan ketat dan pengawasan pakar. Lagipun, apabila anda keluar juga mempunyai banyak detik-detik yang tidak menyenangkan daripada apa-apa keadaan. Jadi, selepas 5-7 hari penolakan lengkap makanan tubuh manusia pun beralih sepenuhnya kepada bekalan kuasa dalaman, dan oleh itu menerima produk tidak boleh segera diserap dan digubah kembali. Dalam hal ini, pakar-pakar mengesyorkan kepada mereka yang sedang kelaparan di rumah, mula mengambil makanan dalam jumlah yang kecil, makanan pepejal chew dan minuman yang baik untuk mencairkan pekat. Jika kita mengabaikan tips ini, maka anda dijamin gangguan pencernaan. Ia juga harus diperhatikan bahawa dari segi panjang berpuasa tajam dan jumlah pengambilan makanan boleh membahayakan kehidupan manusia.

penyerang kelaparan mengalami mengatakan bahawa daripada membersihkan harus bertahan selama tempoh yang sama seperti teknik itu sendiri.

tempoh pemulihan

Selepas melengkapkan proses kebuluran, badan manusia tidak segera kembali ke keadaan asalnya. Jadi, selama 1-2 bulan, ia boleh menjadi pelbagai perubahan. Ia adalah masa yang perlu berhati-hati untuk tidak melanggar hak untuk makanan, tergelincir ke bawah untuk makan berlebihan biasa. Kerana jika tidak, sesuatu yang berguna, memberi orang yang berpuasa, mungkin hanya hilang. Sehubungan ini, adalah disyorkan untuk membuat beberapa usaha untuk kawalan diri.

kebuluran pelangsingan

Semasa berpuasa, tubuh manusia dipindahkan sepenuhnya kepada kuasa sandaran, yang merupakan asas lemak badannya. Untuk kewujudan normal untuk sehari di keengganan penuh dengan makanan seseorang itu cukup 300-400 gram lemak. Setelah belahan jumlah pengumpulan glukosa terbentuk, yang merupakan asas aktiviti penting.

Mari kita mempertimbangkan nilai anggaran bagaimana untuk mengurangkan berat badan seseorang semasa berpuasa air:

• 1 hingga 7 hari - kira-kira 1 kg setiap hari;
• 7 hingga 10 hari - kira-kira 500 gram sehari;
• hari 10 dan semua masa berikutnya - kira-kira 300-350 gram sehari.

untuk meringkaskan

Sejak proses berpuasa, seseorang mesti memahami dengan jelas bahawa ia adalah satu keseronokan tidak prosedur yang mudah, tetapi aktiviti yang sangat kompleks, sukar, dan kadang-kadang tidak menyenangkan, yang perlu bersedia terlebih dahulu (dari segi fizikal dan mental).

Walaupun semua kesukaran yang menanti orang yang lapar dengan cara ini, ia adalah sangat berbaloi. Jika anda tidak takut cabaran dan anda mempunyai tekad besar, maka anda boleh meneruskan untuk kebuluran. Lagipun, teknik ini boleh memulihkan belia, kecantikan dan kesihatan. Perkara utama yang perlu diingat dalam proses berpuasa, adalah bahawa semua perkara yang baik dalam kehidupan berlaku hanya apabila orang yang membuat ini usaha terbaik mereka.