Kami memahami jika anda boleh berjemur ibu menyusu

Hari ini terdapat banyak jumlah maklumat bahawa sinar matahari bukan sahaja berguna, tetapi juga berbahaya kepada kesihatan. Tetapi bagaimana untuk memahami tempat yang tepat di mana matahari tidak menyembuhkan, dan cripples?

realiti

Mungkin semua orang tahu bahawa pergi ke pantai, dan biasanya muncul dalam cahaya matahari penuh adalah yang terbaik untuk 11 malam dan selepas 5 petang. Pada waktu siang matahari pada Aktif, dan sinar matahari membawa lebih berbahaya kepada kesihatan manusia daripada kebaikan. Tetapi atas sebab tertentu, fakta ini tidak menakutkan orang, dan di pantai pada bila-bila boleh dilihat berjemur. Selain itu, pelancong hanya 10 mula berkumpul ke arah laut, dan kira-kira lima mula berkumpul, kerana anda perlu bersedia untuk berjalan-jalan petang. Tidak takut kebanyakan orang dan selaran matahari, dari mana semua digunakan untuk disimpan setiap musim panas, bukan krim, bukan krim, dan semua sangat mudah untuk tanda lahir dan freckles halia.

ibu-ibu mengandung dan menyusu

Dan hanya kemudian, ketika orang itu di hadapan masalah yang serius, dia mula berfikir tentang akibat dibuat. Sebagai contoh, wanita sering memikirkan sama ada ia adalah mungkin untuk berjemur ibu mengandung atau menyusu, kerana dalam keadaan seperti ini, beliau bertanggungjawab bukan sahaja untuk diri sendiri tetapi juga untuk walaupun seorang lelaki.

matahari

Biasa dengan pelbagai kekangan, ibu-ibu susu mula aktif mencari maklumat tentang kesan kepada kualiti susu jika sinar matahari. Dan maklumat mengenai sama ada ia adalah mungkin untuk berjemur ibu-ibu menyusu, ia adalah sangat penting.

Pakar mengatakan bahawa mendapatkan vitamin D dalam jumlah yang sederhana boleh menjadi segala-galanya, termasuk wanita dalam keadaan khas - menyusu dan wanita hamil. Matahari kepada kualiti susu ibu tidak memberi kesan. Tetapi ada satu "tetapi." Menganalisis maklumat, sama ada ia adalah mungkin untuk berjemur ibu-ibu menyusu perlu memberi perhatian kepada fakta bahawa sinar matahari, jika anda tidak memberi kesan kepada susu, ia boleh memberi kesan buruk kepada keadaan payudara. Oleh itu, semasa makan badan wanita mengeluarkan sejumlah besar hormon yang berbeza yang mempengaruhi keanjalan payudara, yang adalah perlu untuk datang kepada jumlah yang diperlukan susu. Tetapi UV solar negatif menjejaskan fungsi perlindungan kelenjar susu, menundukkan mereka kepada penuaan pra-matang, kendur, dan juga kanser. Supaya ada satu jawapan kepada persoalan sama ada ia adalah mungkin untuk berjemur ibu-ibu menyusu: ia adalah mungkin, tetapi hanya dengan fikiran.

solarium

Bagi kebanyakan wanita juga akan berminat maklumat tentang solarium dalam. Atau sebaliknya, adakah mungkin untuk berjemur ibu kejururawatan di bawah cahaya tiruan, kerana ada apa-apa ultraungu yang berbahaya dosed. Pakar mengatakan bahawa katil penyamakan untuk terlibat dalam kejururawatan ibu tidak perlu, tetapi anda perlu berjemur di salun, mematuhi dengan tegas kepada peraturan. Sebagai contoh, lebih baik untuk memilih mendatar, bukannya gerai menegak, di mana keamatan penggunaan penyamakan adalah lebih rendah. Juga, jangan berjemur tanpa penutup dada, payudara untuk lebih melindungi dan menutup baju renang atau tuala. Anda tidak perlu berjemur di ibu solarium jagaan bagi lebih daripada 5 minit. Dan ia adalah penting untuk tidak lupa untuk mencuci ejen pelindung sebelum makan. Masih ia adalah sangat penting untuk memantau pematuhan dengan piawaian kesihatan dan kebersihan di tempat tidur penyamakan, kerana ia memberi kesan kepada kesihatan wanita. Terdapat juga beberapa sekatan ke atas lawatan ke solarium. Oleh itu, akses kepada gerai penyamakan tidak digalakkan ibu-ibu yang menyusukan anak sehingga matang, serta tempoh perubahan hormon mendadak, sebagai contoh jika seorang wanita buatan berhenti menyusukan anak.