Ketiadaan libido benar-benar menjadi masalah?

Untuk bermula dengan itu adalah perlu ditakrifkan dengan istilah "libido". Jadi, apa ini? Ternyata ia berasal dari pengarang psikoanalisis, Zygmunt Freud, dalam karyanya ia menempati posisi tengah. Dia sampai pada kesimpulan bahawa libido adalah sejenis tenaga vital, yang mana akarnya mesti dijumpai dalam hubungan seks. Sebenarnya, ini adalah sama dengan keinginan seksual dalam pengertian setiap hari.

Secara teorinya, jika kita mengikuti Freud, maka libido adalah semangat, kecenderungan, keinginan, tujuannya adalah pencapaian kesenangan. Tenaga libido, bergerak di sepanjang zon erogen, menentukan fasa pembangunan manusia. Freud mengira lima daripada mereka:

1. Dari lahir hingga satu tahun - peringkat lisan.
2. Dari satu tahun hingga tiga tahun - peringkat dubur.
3. Dari tiga hingga lima tahun - peringkat fasa.
4. Lima hingga dua belas tahun adalah peringkat laten.
5. Dari dua belas hingga lapan belas tahun - tahap kemaluan.

Lebih-lebih lagi, Freud sangat yakin bahawa jika perkembangan libido terganggu, gangguan mental dibentuk, bagaimanapun, dalam perjalanan pengesahan, keyakinannya tidak dijumpai.

Dalam pemahaman Karl Youngsters, libido adalah tenaga psikik seseorang secara keseluruhan. Dia menarik analogi libido dengan tenaga Qi atau Prana, yang wujud di timur.

Ahli seksual moden percaya bahawa libido adalah keinginan untuk keintiman seksual, yang dianggap normal bagi semua orang yang telah mencapai akil baligh. Pembentukannya bermula pada zaman kanak-kanak dengan mengenal pasti anak seksnya dan kematangan seksual yang penuh, melalui semua peringkat pertengahan, seperti cinta platonik, pengalaman erotik. Libido matang kedua-dua jantina adalah keutamaan cinta, erotika dan seks sesuai norma moral dan etika keperibadian seseorang.

Faktor-faktor yang meningkatkan dan menurunkan libido

Sejak libido adalah keinginan seksual, dan bukan rangsangan semata-mata fizikal, keamatannya bergantung kepada pelbagai sebab. Menurut ahli seksual Amerika, beberapa faktor utama yang boleh dan harus dikawal secara negatif mempengaruhi libido. Jadi, jika libido hilang, maka sebabnya boleh:

• Kehidupan adalah masalah yang nyata bagi banyak orang, kerana seseorang benar-benar tenggelam dalam menjaga keluarga, rumah, tugas-tugas profesional, dan kadang kala bencana tidak cukup walaupun untuk tidur. Ahli seksual menasihati dalam kes seperti itu untuk menyimpan kalendar bagi perancangan seks, walaupun ia kedengarannya tidak masuk akal, tetapi ia akan membantu menyelesaikan ketidakpuasan antara satu sama lain pada alasan seksual, kemudian keperluannya akan hilang.
• Tekanan, ketakutan, kebimbangan. Dalam keadaan ini, orang melupakan seks. Dalam kes ini, tidak perlu diburu ke dalam "kepompong", komunikasi diperlukan, untuk memastikan pengalaman itu dilarang keras.
• Kebosanan, kebosanan. Perasaan bahawa hubungan itu telah meletihkan dan kekecewaan yang berkaitan dapat dihilangkan dengan bantuan pengalaman baru di tempat tidur. Perbualan intim mengenai topik keinginan seksual dengan pasangan, kajian bersama mengenai rahsia Kama Sutra akan membantu memulihkan minat seks yang seolah-olah pudar antara satu sama lain.

Pengurangan libido pada lelaki

Sering kali libido lelaki mengalami sebab psikologi. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, ahli seks telah mencatatkan penurunan keinginan seksual pada lelaki muda yang sihat. Alasan untuk ini sering kali salah tanggapan yang dikenakan oleh ibu bapa sejak zaman kanak-kanak, sebagai contoh, kewajipan untuk mewujudkan kesejahteraan material untuk keluarga masa depan, pertumbuhan kerjaya dan sebagainya. Oleh itu, golongan muda perlu meletakkan semua kekuatan mereka untuk mencapai matlamat "hebat", ini mengambil masa bertahun-tahun, yang mana mereka boleh hidup bahagia dalam perkahwinan.

Lelaki lebih cenderung mengalami keletihan kronik, tekanan dan kemurungan yang berkaitan, yang boleh membawa kepada peningkatan pengambilan alkohol dan ubat-ubatan, dengan cara yang sama, penggunaan ganja yang berkepanjangan menekan pengeluaran spermatozoa. Kadang-kadang punca libido rendah boleh menjadi satu siri kesilapan seksual. Secara semulajadi, pengaruh hebat diberikan oleh fisiologi, iaitu tahap testosteron.

Bagaimana untuk menyelesaikan masalah itu sendiri?

1. Mula makan dengan normal, jangan lupa tentang sayur-sayuran dan buah-buahan, serta mengenai aphrodisiacs lelaki.
2. Untuk mengambil makanan dengan kandungan zink yang tinggi - bahan binaan yang diperlukan untuk molekul testosteron.
3. Tidur selama delapan jam di dalam bilik yang gelap dan sunyi adalah keadaan pengeluaran hormon normal.
4. Tidak perlu bersemangat dengan minuman beralkohol, terutama dengan bir, yang kaya dengan phytoestrogen - analog hormon wanita.