Mandi dengan garam laut - SPA di rumah

Yang menghairankan, dalam zaman teknologi tinggi ini, para ahli masih tidak dapat menyebut nama semua komponen garam laut dengan tepat. Ia tidak mempunyai analog, dicipta oleh manusia. Tetapi ia pasti membuktikan bahawa mandi dengan garam laut adalah prosedur yang berguna dan menyenangkan.

Apakah garam itu

Setiap musim panas, kebanyakan orang cenderung kepada pantai. Ini adalah cara yang baik untuk meningkatkan kesihatan anda, bahawa acara yang jarang berlaku apabila berguna adalah baik. Mengambil mandi dengan garam laut, anda mempunyai peluang untuk melanjutkan musim cuti sepanjang tahun. Pakar perubatan telah lama menggunakan sifat-sifat luar biasa hadiah semulajadi ini, secara aktif menggunakannya untuk menghilangkan pelbagai penyakit manusia.

Mandi dengan garam laut telah membuktikan diri mereka untuk merawat penyakit kulit, sendi, sistem saraf pusat, kulat dan banyak lagi. Di sanatoriums dan hospital, mengikut cadangan doktor, prosedur dijalankan secara berkhasiat, dan di rumah, seseorang dapat menikmati pencegahan. Perbezaannya adalah dalam tepu air dengan garam. Untuk merawat 100 liter air, sehingga beberapa kilogram ubat ini boleh digunakan, untuk versi rumah akan mencukupi 500 gram untuk kapasiti yang sama. Iodin, magnesium, bromin, selenium, besi, sodium, kalsium, silikon, zink - ini adalah senarai ringkas mengenai apa yang mandi dengan garam laut kaya. Setiap elemen ini diperlukan untuk seseorang dan mengambil bahagian aktif dalam proses yang berlaku di dalam tubuhnya.

Rawatan spa

Mandi dengan garam laut amat berguna jika suhu air di dalamnya hampir kepada suhu badan normal - 36-38 darjah. Ambil sebaiknya, setelah mencuci semua kotoran dari badan dan menyediakan kulit untuk penyelesaiannya. Jangan kelewatan prosedur air, 15-25 minit sudah cukup untuk mendapatkan kesan yang betul. Pada masa ini anda perlu berehat, melupakan segala kebimbangan dan kesedihan. Bolehkah lebih menyenangkan untuk menyalakan lampu aromatik, menghidupkan rakaman bunyi alam semula jadi atau muzik yang tenang.

Selepas mandi seperti ini, anda tidak perlu segera mendapat aliran air bersih, garam sepatutnya tinggal sedikit pada kulit. Selepas berehat selama kira-kira tiga puluh minit selepas mandi, anda boleh membilas dan melembapkan badan dengan krim atau minyak. Selepas kali pertama anda akan melihat bagaimana kulit akan berubah. Ia akan menjadi lebih taut, sutera, elastik. Di samping itu, manifestasi selulit akan beransur-ansur berkurangan. Untuk mengekalkan bentuk, mandi dengan garam laut perlu diambil sekurang-kurangnya sekali seminggu.

Dalam perjuangan untuk keharmonian

Menggunakan garam laut untuk membuat mandi untuk penurunan berat badan, di rumah prosedur ini akan menjadi tidak kurang menyenangkan daripada di salon. Jika anda mempunyai fungsi hydromassage dalam tab mandi, anda boleh menggunakannya dengan selamat, kesannya hanya akan bertambah baik. Adalah lebih baik untuk mandi dengan garam laut untuk penurunan berat badan 2-3 kali seminggu, pada perut kosong, 2-3 jam sebelum waktu tidur. Adalah baik untuk menggabungkan prosedur dengan urut, kerana kulit akan menyerap semua komponen berguna dengan lebih baik, aliran darah akan bertambah baik. Sudah tentu, penggunaan mandi garam tidak mengecualikan diet dan senaman. Sebagai tambahan kepada pendekatan yang rumit, ini memberikan hasil yang sangat baik. Dengan berlalu, jerawat dan jerawat akan hilang dari badan, wanita yang menderita sinar kulit di muka, akan berguna untuk mencuci dengan "air garam" sedemikian. Kursus mestilah tidak kurang dari sebulan, ia boleh berterusan sehingga keputusan yang diinginkan diperolehi.