Pemakanan untuk rambut. Makanan dan rambut pemulihan

rambut yang cantik - perhiasan utama wanita. Ia lama dikenali aksiom. Mengapa begitu sedikit daripada jantina yang adil boleh berbangga dengan rambut mereka?

Masalah dengan rambut? Sama ada supaya ia tidak dapat dielakkan?

Selama ini, kedut muka muncul, angka kehilangan fleksibiliti dan gadis langsing. Itu semua proses semula jadi, yang boleh disesuaikan sedikit. Rambut dan akhirnya menjadi tua - menjadi kusam, rapuh dan lambat berkembang. Jika, untuk membawa dalam keadaan baik pada kulit dan angka itu mengambil bulan dan bantuan pakar-pakar, serta banyak pelaburan tunai, kembali rambut kemudaan - ia adalah hanya beberapa minggu.

Dalam artikel ini kita akan memberi tumpuan kepada bagaimana untuk membuat rambut kering, jarang, kusam dan rapuh masih hidup dan indah.

Di mana untuk bermula?

Demikian secepat mungkin untuk membawa kepala untuk memulakan serangan ke atas semua bidang. Apa yang dimaksudkan dengan ini? basuh dan pemakanan rambut.

air paip keras melemahkan rambut tidak lebih buruk daripada hujan asid, jadi menala kepada fakta bahawa dalam tempoh sebulan untuk mencuci kepala hanya dengan merebus air masak herba. Untuk tempoh pemulihan tidak begitu sukar. Lagipun, kita akan dimasukkan ke dalam usaha untuk tidak lutut-panjang rambut dengan kepang tebal di tangan dan rambut cecair dan membosankan, tidak jatuh di bawah pertengahan tulang belikat.

Untuk mencuci rambut anda, hanya baldi air masak dibancuh terdapat daun Jelatang atau bunga chamomile. Selepas prosedur pertama, rambut akan datang untuk hidup, dan proses metabolik dalam kulit kepala diaktifkan.

Mendahului syampu harus berguna untuk memohon pemakanan topeng rambut, resipi yang mana kami akan berkongsi dalam artikel ini. rambut dibasuh adalah disyorkan untuk bilas dengan air dengan dua atau tiga sudu pong, tetapi lebih kepada semula jadi, buah-buahan cuka. Dari ini mereka akan bersinar dan mudah untuk menyisirnya tanpa kehilangan.

Apakah yang perlu saya lakukan dahulu?

Pertama sekali rambut dan kulit kepala perlu dibersihkan dari sisa-sisa cat dan bahan-bahan menghakis lain yang digunakan untuk rambut sebelum dan telah direka untuk membuat model rambut yang indah, tetapi sebenarnya sangat status pelabuhan itu sebagai kulit kepala dan rambut.

Untuk pembersihan awal, kita perlu baking soda. Ia akan mengeringkan rambut anda, tetapi ini akan mempunyai untuk menerima, kerana prosedur itu dilakukan hanya sekali, dan pembersihan - elemen yang perlu dalam mana-mana prosedur terapeutik. Selepas dia nutrien yang kita gunakan kemudian terserlah dengan cepat dan tepat.

serbuk soda perlu perlahan-lahan sapu ke kulit dan urut. Biarkan selama lima minit, kemudian sekali lagi dengan mudah sapu ke dalam rambut dan kulit kepala. Basuh dengan air tanpa sabun dan syampu, tetapi dengan merebus herba.

Rambut serta-merta berubah. Supaya mereka tidak terlalu pushilis sebelum ini menyediakan merebus lemah pekat biji flaks dan sawit, memohon pada rambut anda. Adalah diketahui bahawa flaks sup ialah jeli tebal, sel-sel epitelium mudah diserap. komposisi mikrobiologi, ia adalah betul-betul seimbang dan pekat pemakanan rambut.

kepala kering. Memberi tangan anda gaya rambut kelantangan, sikat rambut anda dan letakkan cara yang paling mudah tanpa penggunaan pendandan dan bahan kimia kedai lain - mereka berjaya menggantikan jelly lenan. Musim panas - ia adalah masa untuk eksperimen tersebut. Jika anda tidak suka untuk longgar rambut, kemudian mengumpul mereka dalam fesyen ekor kuda atau membunuh pin.

Peringkat seterusnya

Membasuh kedua mengambil masa beberapa hari. Dari saat itu mencuci rambut anda hanya dengan mustard kering atau di bawah campuran disyorkan untuk melembapkan dan pemakanan rambut. Adalah diketahui bahawa penyanyi yang terkenal Anna Herman, yang keriting emas dikagumi seluruh dunia, ketua hanya serbuk mustard sabun ini. Mustard mengeringkan rambut, tetapi sempurna mencuci apa-apa kesan topeng untuk menyuburkan dan memulihkan rambut, sekurang-kurangnya orang-orang yang kami syorkan digunakan setengah jam sebelum membasuh.

serbuk mustard adalah perlu untuk sapu ke akar rambut perlahan-lahan tetapi teliti. Memegang mustard perlu sebelum perasaan terbakar. Ia adalah yang terbaik untuk menjalankan prosedur ini, berbaring di mandi air panas. Supaya proses ini akan mengambil tempat dengan lebih cepat. komposisi bilas merebus air herba. penggunaan cuka bilas. Sudah selepas prosedur pertama, anda tidak akan tahu rambut anda - mereka akan menjadi berkilat, lembut dan bergerak.

rumput India

Di kedai-kedai Ayurveda menjual syampu untuk Power rambut berdasarkan kacang sabun. Ia adalah mereka kami mencadangkan dan sebagai sihat. Selalunya, selain daripada kacang sabun, ia mengandungi herba lain. Anda boleh memilih syampu yang sesuai untuk jenis tertentu dan warna rambut. Ini syampu dihasilkan dalam bentuk serbuk dan emulsi. Mereka, sebagai peraturan, hampir mylyatsya dan tidak mewujudkan cap buih biasa. Jangan biarkan menakutkan itu - mereka benar-benar dihanyutkan kotoran, lebih-lebih lagi, meningkatkan peredaran darah, dikeluarkan dari sel-sel sanga dan toksin, tepu dengan vitamin dan unsur surih.

Hampir setiap syampu Ayurveda bukan sahaja bersih, tetapi juga untuk rambut topeng berkhasiat. Maklum balas daripada wanita-wanita yang menikmati tulen kosmetik kebersihan India, ia disahkan.

kuning telur dan madu

Kuning telur - Natural Bank of mudah vitamin dan unsur surih yang boleh didapati. Begitu juga dengan madu. Dibentangkan di bawah topeng adalah disyorkan untuk pengulangan 3-4 kali ganda dalam tempoh sebulan. Ia adalah sesuai bukan sahaja untuk pemakanan rambut kering, tetapi juga untuk membawa kembali ke lemak biasa terdedah masin dalam tempoh beberapa jam selepas mencuci. Satu kuning telur dan satu sudu madu hendaklah dicampur dengan dua sudu besar serbuk mustard dan sapukan pada rambut, menggabungkan ia dengan urutan kulit kepala. Minit 30. Bilas memegang herba atau air rebusan asetik. Ini adalah topeng yang sangat baik, yang tidak sahaja sempurna membersihkan kepala tanpa syampu atau sabun, tetapi juga mengaktifkan peredaran darah dan mengisi sel-sel epitelium bahan yang berguna.

roti rai dan kuning telur

Roti rai telah lama digunakan untuk mencuci rambut. nenek kami telah dikeluarkan keropok rai direndam kvass dan menggosok kepala mereka. yis beragi dan struktur tidak sekata roti serta mungkin menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat dan kuat. ubat rumah ini sesuai untuk kegunaan kerap.

Sejak bru sekarang ialah ramai orang yang memasak, kami mengesyorkan anda kerap membuat topeng untuk pemakanan rambut dan penyucian roti segar dicampur dengan kuning telur.

Dengan bantuan roti pengisar seterusnya dan jisim telur dalam bubur homogen, yang hangat sedikit sehingga suhu badan dan memakai setengah jam pada rambut anda. Untuk hasil yang terbaik, menggelengkan kepala dengan berpaut filem dan tuala.

Ini topeng pemakanan rambut (ulasan mengesahkannya) tidak memerlukan syampu, kerana ia membersihkan dan melembutkan rambut. Ia mempunyai ciri-ciri perapi.

Madu dan serbuk akar burdock

Burdock - tak berat tumbuhan, yang boleh didapati di mana-mana padang rumput Rusia. Akarnya mempunyai ciri-ciri perubatan yang unik dan digunakan dalam pelbagai jenis penyakit. Minyak akar burdock - salah satu ubat yang terbaik untuk rambut, tetapi ia adalah sukar untuk mencuci mana-mana minyak tanpa syampu, dan matlamat kami - untuk membuat rambutnya muda dan cantik dalam masa yang singkat. syampu konvensional harus benar-benar dikecualikan untuk tempoh keseluruhan rawatan!

akar Burdock jatuh terkumpul paling tinggi nutrien, oleh itu ia adalah dinasihatkan untuk menggali pada September akar beberapa, mencuci, kering dan mengisar ke dalam serbuk, yang kemudiannya digunakan untuk minuman, ubat sapu dan ekstrak minyak. Pada musim panas anda boleh mengambil kesempatan daripada akar segar.

Dibasuh dan dicincang dalam pengisar supaya anda perlu akar dicampur dengan madu untuk membuat campuran bubur tebal. Ia boleh disimpan di dalam peti sejuk, tetapi tidak lebih dari sebulan. Sebelum setiap kali digunakan, ia perlu dipanaskan dalam air mandi. Madu dengan akar burdock - penawar sebenar kecantikan, adalah rawatan yang sempurna untuk penyuburan rambut. Sapukan campuran panas pada rambut anda dan basuh selepas 20-30 minit. Selepas sebulan prosedur seperti rambut akan menjadi tidak lebih buruk daripada seorang kanak-kanak yang belum baligh.

Amla

Topeng serbuk Amly boleh digunakan sebagai bekalan tambahan folikel rambut. Herba India telah lama tersayang selatan negara wanita. Akhirnya, ia melintasi sempadan Rusia dan muncul di rak kedai-kedai kami menjual dadah Ayurveda. Amla dicampur dengan kuning telur atau madu, disimpan dalam kepala selama puluhan beberapa minit, dan kemudian dibasuh dengan air dan cuka.

Madu dan rai bran

Rai bran hampir tiada unsur surih berguna, tetapi terima kasih kepada struktur kasar adalah sesuai untuk pembersihan dan mengaktifkan peredaran darah. Prosedur untuk membawa faedah maksimum, menyambung bran dengan madu dan kuning telur. bubur panas sapukan pada rambut dan teliti gosok kepala. Dua puluh minit akan cukup untuk membubarkan sebum, dan nutrien diserap dan berakar. Topeng ini adalah mudah untuk bilas dengan air masak, yang anda boleh menambah cuka atau herba sup.

Beberapa perkataan mengenai minyak

Penggunaan minyak pelbagai tumbuh-tumbuhan untuk rawatan rambut - satu perkara yang baik, dan kami tidak menafikan kegunaan mereka. Tetapi minyak rawatan menggunakan seperti ia tidak semua - sebenarnya mereka memerlukan berhati-hati untuk mencuci diri, kadang-kadang dengan bantuan syampu agresif atau sabun. minyak mudah disyorkan sebagai perapi, ia meningkatkan penampilan rambut yang agak sihat dan tebal. Ini adalah sebab bagi mendapatkan kepala, kami cadangkan berjalan sebulan membuang mana-mana minyak dan syampu, dan hanya menggunakan air lembut.

Selepas sebulan terapi boleh disyorkan untuk kembali ke cara biasa penjagaan, mengingatkan bahawa sekurang-kurangnya sekali rambut tahun memerlukan rehat dan pemulihan.