Penjagaan Tips Rambut Winter kecantikan

Keadaan rambut kita, kulit dan kuku - ia bukan sahaja tanda-tanda luar kecantikan. Ini adalah mencerminkan kesihatan dan menguasai seluruh badan. Musim sejuk penjagaan rambut adalah penting terutamanya disebabkan oleh perubahan suhu tiba-tiba apabila seseorang pergi dari premis yang hangat di jalan. Dalam satu tangan - kesan iman, salji, sejuk dan hujan, pada yang lain - udara kering, pemanas, tekanan.

Bahawa alam sekitar tidak kerana kita satu punca masalah, anda perlu mengikuti nasihat yang mudah untuk dermatologi. Sekurang-kurangnya sekali musim yang perlu minum vitamin kompleks, tidak membenarkan rambut untuk membekukan dalam angin (sentiasa bersembunyi di bawah topi atau selendang), sekurang-kurangnya seminggu sekali untuk memanjakan diri anda topeng, yang tidak sukar untuk disediakan di rumah.

tips tentang penjagaan rambut pada musim sejuk dan musim luruh

Tip Satu: jauh diet! Di Rusia, musim sejuk yang panjang dan keras, di mana seseorang bekerja keras dan mengamalkan gaya hidup yang aktif. Dalam tempoh ini, anda tidak boleh menggunakan diet tegar, mengecualikan daripada diet makanan protein, daging, telur, ikan. Pada musim sejuk, produk-produk ini menjadi asas kepada diet untuk tenaga dan otot kekuatan.

Makan 250 gram sehari sayur-sayuran dan buah-buahan 1 membolehkan untuk menerima badan nutrien yang mencukupi. Mereka bukan sahaja mengimbangi diet kita, tetapi juga meningkatkan penghadaman. Makan buah beri memberikan rambut bersinar meriah dan kelancaran. perasa sayur-sayuran seperti bawang, jujur, Dill dan lain-lain, menggalakkan pertumbuhan rambut dan menguatkan folikel.

vitamin

Musim sejuk penjagaan rambut melibatkan pengambilan vitamin. Untuk pengukuhan badan boleh naik mana-mana sistem pada harga yang berpatutan. Mereka boleh didapati di kedai-kedai ubat di bandar anda. Yang paling penting, melihat komposisi mineral yang menyumbang kepada proses pemulihan rambut dan kuku:

• kumpulan A dan B;
• vitamin E;
• selenium;
• zink;
• magnesium.

Ia adalah bernilai memberi perhatian kepada komposisi vitamin kompleks dan untuk menghapuskan komponen yang boleh menyebabkan alahan. Jika anda perhatikan reaksi luar biasa untuk bahan, kemudian berjumpa doktor dengan segera. Ia juga tidak digalakkan untuk membuang waktu beberapa kompleks pada masa yang sama. Antara vitamin yang berbeza yang anda perlu berehat dari 1 bulan hingga 3.

penyakit yang serius

Musim sejuk penjagaan rambut tidak boleh membawa kepada hasil yang diingini hanya dalam satu kes - jika ia adalah tanda penyakit. keguguran rambut intensif dan kuku rapuh - ia mungkin disruptors endokrin. Alopecia areata - tanda tekanan yang teruk, atau anemia. Dalam kes ini, rawatan sendiri adalah contraindicated, terutamanya ubat tanpa preskripsi. Ini boleh membawa kepada kemerosotan. Apabila gejala-gejala seperti yang lebih baik untuk melihat trikologi atau kecantikan dan membuat temujanji dengan doktor daerah.

Jumlah keadaan kemerosotan rambut boleh menjadi petanda penyakit serius penutup bulat, seperti kulat. Simptom: gatal-gatal, rambut gugur, rambut kering, kusam dan rapuh berakhir, kawasan kecil botak bentuk biasa, keradangan. Dalam masa kita, doktor kulit boleh menghadapi masalah ini dan memberi nasihat penjagaan rambut yang betul pada musim sejuk dan pada musim panas.

topeng rambut

Topeng boleh menyediakan diri mereka atau membeli di kedai. Mereka meningkatkan penampilan dan memberikan rambut bersinar dan silkiness, dan mengembalikan keseimbangan kelembapan dan menormalkan struktur. Untuk rambut menyuburkan topeng berminyak ia adalah disyorkan untuk menggunakan tidak lebih daripada sekali seminggu untuk kering dan normal boleh 2-3 kali, terutama apabila keadaan adalah kritikal.

Penjagaan musim sejuk rambut dengan topeng adalah mungkin kedua-dua di salun dan di rumah. Membuat prosedur pemulihan anda sendiri tidak sukar. Jika anda memilih untuk pembelian peralatan bagi menjaga kedai, kami mencadangkan anda memilih produk kosmetik satu firma. Jika anda ingin membuat topeng untuk diri sendiri, kami menawarkan beberapa resipi yang mudah dan berkesan.

penjagaan rambut pada musim sejuk (resipi topeng)

Untuk lemak:

• Sebuah topeng yang mudah dengan yogurt membantu untuk mengurangkan jumlah sebum, meningkatkan peredaran darah dan menyumbang kepada pengukuhan dan pertumbuhan rambut. Ia memerlukan kaca tunggal dadih, whey atau masam. Letakkan pembersihan di panjang penuh, baik disapu ke akar. Anda boleh menyimpan di jelas, dan ditutup satu jam. Selepas 60 minit, syampu dan basuh bilas.
• penjagaan rambut pada musim sejuk dengan bantuan kuning telur memberikan jumlah tambahan. komposisi termasuk 1-2 kuning telur mentah dan satu sudu teh brendi dan air. Bilas topeng adalah disyorkan selepas 15 minit.
• Mask dengan mustard membantu mengurangkan sebum dan memperbaiki peredaran darah. Ia boleh digunakan sebagai perapi untuk rambut yang bersih. Pengeluaran adalah sangat mudah: air panas dalam segelas mengambil 2 sudu besar. l. sesawi saja kamu mahu kacau, cairkan 1 liter air masak, membasuh kepala dan dibilas dengan air suam. Syampu untuk penggunaan tidak perlu.

kering:

• Pelembapan boleh digunakan untuk telur dan yogurt. Untuk mengambil 1 biji telur 6 sudu besar yogurt, campuran bahan-bahan, meletakkan campuran pada rambut dan akar, balut kepala dengan tuala, basuh selepas 10 minit.
• Topeng blueberry mengembalikan struktur rambut dan memberikan kilauan yang meriah. 300 gram buah perlu menghancurkan yang baik atau mengisar dalam pengisar, tuangkan satu cawan air dan zaparivat sejuk mendidih. Memohon komposisi perlu menjadi lebih panjang keseluruhan, memegang selama setengah jam di bawah selofan, bilas dengan syampu.
• Minyak zaitun melicinkan rambut kering, menyuburkan dan menggalakkan pertumbuhan. Sebelum digunakan, ia adalah perlu untuk memanaskan kepada suhu bilik, berhati-hati sapu ke akar, dan seragam digunakan untuk keseluruhan panjang rambut. Topeng ini adalah disyorkan untuk mengekalkan tertutup (di bawah topi dan tuala) selama satu jam, kemudian dibilas dari syampu.

Untuk jenis bercampur:

• penjagaan rambut pada musim sejuk di rumah tidak sukar, walaupun untuk jenis campuran. Untuk bahan-bahan ini mudah diambil: 2 sudu besar. l. jus aloe, 2 sudu besar. l. madu (sebaik-baiknya cecair), jus limau satu. Bagi permohonan lebih mudah campuran boleh dicairkan dengan air masak. komposisi yang digunakan untuk keseluruhan panjang 30 minit, kemudian dibersihkan.
• Satu lagi topeng susu masam akan menyegarkan akar dan tips maksimum yang menyembuhkan orang sakit. Pada akar perlu meletakkan yogurt segar, baik menggosok kepala, dan hujung gris atau lemak krim masam. Tahan selama kira-kira sejam, bilas dengan syampu.

Topeng untuk rambut yang normal:

Struktur topeng seperti biasanya termasuk herba yang menyokong keseimbangan kulit kepala dan membantu untuk mengelakkan masalah dengan hujan dan kekeringan. Rumput zaparivayut di rumah dan digunakan sebagai topeng kedua-dua sebelum mencuci, dan digunakan sebagai bilas selepas. Sebagai contoh, hop menghalang kelemumur dan mewujudkan kesan anti-statik. Sage nada kulit dan mengekalkan operasi yang betul kelenjar. Chamomile digunakan untuk mencerahkan dan pertumbuhan rambut.

penyelenggaraan mekanikal

Penjagaan rambut pada musim gugur dan musim sejuk termasuk model rambut dan urut. Dalam tempoh yang sejuk dalam setahun rambut kita tumbuh 30% lebih perlahan berbanding musim panas. Oleh itu, ia tidak perlu untuk menetapkan matlamat yang sebanyak mungkin untuk berkembang mereka. hujung kering adalah disyorkan untuk memotong sebulan sekali, sebagai topeng dan pelembap tidak lagi mampu untuk memulihkan mereka. Ini akan memberikan fikiran penampilan dandanan itu.

Urut wajar untuk tidur. Ia termasuk gerakan membulat di atas kepala, bermula dari bahagian belakang kepala dan berakhir dengan cuping temporal. Anda juga boleh menggunakan perkakas Chi. Ia nada kulit kepala, melegakan keletihan sebagai garis rambut, dan seluruh badan dan membantu untuk meningkatkan mood dan memulihkan peredaran darah.

Menjaga jenis rambut (tebal)

Di Rusia, ciri genetik rambut berminyak kepada penduduk negara ini. Ini adalah kerana tradisi turun-temurun mengekalkan kepanasan. Kecantikan mengesyorkan untuk digunakan dalam kes ini, selain daripada syampu khusus juga mengawal selia cara untuk menjaga rambut di musim sejuk.

kelebihan:

• pembersihan;
• kesan menenangkan;
• fungsi anti-radang;
• penurunan cepat marah;
• keseimbangan lipid;
• pelarasan saloobrazovaniya.

rambut kering (penjagaan)

Walaupun pada musim sejuk, seorang wanita perlu kekal menarik. Ini menimbulkan semangat dia dan memberikan satu lagi peluang untuk menjaga diri mereka sendiri. Tetapi untuk rambut kering menggunakan pengering rambut dan lencong besi boleh membawa maut. Untuk mengelakkan kerosakan kepada rambut dan menjadikan mereka-kurangnya, anda perlu menggunakan aktif semburan pemakanan, topeng, dingin.

rambut kering tidak suka angin sejuk, dan ia bermakna bahawa kita tidak boleh meninggalkan rumah tanpa topi. Ia mengancam bukan sahaja selsema, tetapi juga rambut dan pembekuan kerosakan.

tips umum untuk pemilik rambut pendek dan panjang

Menjaga rambut panjang pada musim sejuk, dan juga untuk jangka pendek, adalah, di atas semua, makanan dan perlindungan. Dan vitamin yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan dan kecantikan (lobak merah, bayam, kubis). Mereka bertanggungjawab untuk fungsi kulit. Kumpulan D (ikan, susu) mengawal metabolisme kalsium dan pertumbuhan. Kumpulan E (epal, sayur-sayuran hijau) bertanggungjawab untuk penyerapan vitamin, penghadaman, pencegahan tekanan. Vitamin PP terdapat dalam hati dan kekacang. Ia memperbaiki keadaan membran mukus dan kulit.

teknik Vitamin - cahaya dan penjagaan rambut menyenangkan di musim sejuk. Ulasan tentang wanita moden yang tidak mempunyai masa untuk panti kecantikan dan membuat topeng di rumah, mengatakan bahawa ia adalah cara yang paling cepat untuk memulihkan kesihatan dan kecantikan bukan sahaja untuk rambut, tetapi juga organisma keseluruhan.