Seperti kuku berkembang dengan cepat di rumah

Cantik dan sihat kuku - hiasan dan sumber kebanggaan setiap wanita, mereka sentiasa dalam fesyen dan menarik perhatian orang lain. Walau bagaimanapun, banyak kerja rumah setiap hari, kadar segera hidup dan kekurangan pengetahuan mengenai bagaimana untuk mengukuhkan dan mengembangkan kuku, tidak membenarkan untuk memperoleh manicure impian anda. Bagaimana untuk makan, apa yang perlu dilakukan mandi untuk kuku dan bagaimana untuk melindungi mereka daripada unsur-unsur, anda akan belajar dari artikel ini. Mematuhi semua 6 tips akan membawa anda ke matlamat anda.

Vitamin dan mineral

Pemakanan yang baik - kunci kepada kesihatan dan kejayaan dalam menangani persoalan bagaimana untuk mengembangkan kuku yang kuat. Kehalusan plat bundle kuku dan kerapuhan yang timbul akibat kekurangan vitamin A, C, B dan E, dan mineral: zink, kalsium dan zat besi. Untuk mengekalkan tahap yang sepatutnya vitamin dalam badan perlu makan hati, mentega, lobak merah, buah-buahan sitrus, buah, susu, herba, telur. Ia adalah sangat penting untuk menghapuskan daripada diet alkohol dan kafein, yang mengurangkan jumlah vitamin A - pemangkin pertumbuhan kuku. mineral penting boleh diperolehi daripada produk tenusu, pisang, epal dan soba.

Beri kuku anda bentuk yang mudah

Buang berbuka kerap kuku, memberikan mereka bentuk yang betul. Manicure fail kuku perlu mengeluarkan tepi yang tajam dan burr. Bagi yang berkualiti tinggi manicure kertas sempurna atau fail kuku plastik dengan struktur yang halus, dengan berhati-hati akan menjaga kuku, tanpa mengganggu struktur mereka. kuku bentuk harus pergerakan yang lancar dalam satu arah - dari bawah ke pusat.

Bagaimana untuk mengembangkan kuku anda cepat? Mengambil mandi!

Yang lebih rendah hujung jari beliau dalam mandi hangat dan penyembuhan 2-3 kali seminggu selama beberapa minit - jalan untuk kejayaan. Untuk otraschivaniya kuku kuku mandi denda berikut adalah sesuai:

• Minyak dengan iodin. Apa-apa minyak perlu dihangatkan, tambah beberapa titik iodin dan gliserin.
• Garam laut. Dua cawan air perlu dicairkan dengan 15-20 gram garam dan menambah beberapa titik iodin. Pastikan kuku memerlukan 15 minit.
• Dengan soda. Dulang diperbuat daripada pengiraan ini: segelas air suam perlu satu sudu baking soda. Selepas 10-15 minit, jari mesti ditanggalkan dan dilincirkan dengan minyak atau krim.
• Herba. Dua sudu campuran akar burdock, chamomile Hypericum perlu mengisi segelas air mendidih selama 30 minit dan tambah 5 Art. sudu wain putih kering. Pastikan tangan harus 20-30 minit dalam larutan.
• Dengan lemon, yang perlu dipotong dua dan lekatkan hujung jari dalam hirisan menyebabkan selama 2-3 minit.

urut

Seperti pada bulan lalu untuk berkembang kuku anda? edaran yang lebih baik di sekitar penggilingan menjadi serbuk plat kuku. Untuk urutan anda boleh menggunakan minyak sayuran atau krim untuk cuticles.

parafin

Yang menghairankan, lebur tulen semula jadi lilin lebah atau parafin kosmetik disimpan di kulit luar, dengan mudah boleh menyelesaikan masalah bagaimana untuk mengembangkan kuku anda dengan cepat. Kejayaan prosedur ini adalah untuk meningkatkan peredaran dan merangsang pengaliran oksigen kepada plat kuku. Hasilnya boleh dilihat dalam seminggu, jika anda mengulangi prosedur setiap hari.

Melindungi kuku anda

Jangan lupa krim berkhasiat, pakai sarung tangan untuk melindungi daripada sejuk dan beku, dan semasa penyelenggaraan, menggunakan sarung tangan getah mudah. kerap menggunakan pengilat kuku tidak baik, jadi biarkan mereka berehat selama 2-3 minggu beberapa kali setahun. Ikuti tips ini mudah dan anda akan menjadi bukan sahaja pemilik gembira daripada marigolds indah, tetapi juga sarjana pada persoalan bagaimana untuk mengembangkan kuku anda dengan cepat.