Svadhisthana Chakra. Svadhisthana Chakra - pendedahan. Svadhisthana (chakra) - bagaimana untuk berkembang?

Svadhisthana chakra terletak di antara tulang kemaluan. Ciri-ciri untuk warnanya - sama ada oren atau kuning dengan warna merah. Biru dianggap pilihan. Simbol chakra ini adalah bulatan dirangka oleh lima atau enam kelopak bunga yang indah - teratai. Kadang-kadang anda boleh mencari tafsiran seperti: kebanyakannya pusingan meletakkan satu lagi (ada - Surat membawa bunyi "anda") atau bulan sabit. Batang bermula dari bulatan, simbol komunikasi chakra ini dengan yang lain, dan dengan Alam Semesta.

ciri

Orange Chakra membawa tenaga penciptaan, aspek dalamannya - emosi dan seks. Ia membangunkan seseorang yang di bawah umur 3-8 tahun. minyak aromatik dengan yang mendedahkan chakra Svadhishthana 2 - meningkat, Jintan saru, gaharu, ylang-ylang, melati dan rosemary. Maksimum batu sesuai dan kristal - opal api, berwarna kulit limau, topaz, bulan batu, api batu akik, spinel oren, kuning.

Sejak chakra ini dikaitkan fungsi normal testis, ovari dan sistem limfa. Apabila ketidakseimbangan dalam Svadhishthana membangunkan reaksi alahan, kekejangan otot, sembelit, keletihan, pudar kekejangan libido, kemurungan, kemandulan, dan otot. Sejak chakra ini dikaitkan sistem limfa, pundi hempedu, pelvis, buah pinggang, semua cecair dalam badan (darah, jus penghadaman, limfa, air mani) dan alat kelamin.

kata kunci

Chakra Svadhisthana bermakna perubahan, kejujuran, keyakinan, kekuatan dalaman, seksualiti, memahami orang lain, dan pencapaian kreatif.

fungsi penting

chakra terancang adalah repositori semua emosi dan tenaga seksual. Ia adalah lambang transformasi dan peribadi melalui pemahaman keunikan orang lain. tenaga beliau mengalir dari chakra utama, manakala jika kedua adalah seimbang, maka Svadhishthana akan berfungsi dengan baik. Jika anda mempunyai masalah dengan orang Muladhara tidak yakin dengan kebolehan mereka, kehilangan kreativiti dan menjadi kecewa dengan dunia di sekelilingnya.

Kedua, sama penting fungsi Svadhishthana - membangunkan keupayaan untuk memahami orang lain. pembukaan baik chakra ini menyediakan penjagaan dan solicitude untuk perasaan orang lain, dan untuk kehidupan secara amnya. Semua ini datang apabila seseorang merasa personaliti penuh bebas. Perlu diperhatikan bahawa ini adalah perasaan ternilai berkembang pada usia yang muda dan ia bergantung kepada bagaimana bulatan dalaman dan ibu bapa kanak-kanak itu.

sfera intim

Chakra Svadhishthana mewakili seksualiti tumpuan, keseronokan sensual, mendorong lawan jenis. Di samping itu, kesannya ditujukan kepada perbuatan seksual, persepsi kita tentang seksualiti dan hubungan kepada seks kelahiran yang dihasilkan. Ia adalah chakra ini adalah bertanggungjawab untuk pilihan kita pasangan seks, stereotaip seksual dan norma.

Svadhisthana - yang chakra, pendedahan yang membangunkan keupayaan kreativiti, penciptaan, kelahiran sesuatu yang baru dengan sentuhan tersendiri. Ia berakar umbi dalam perubahan hidupnya secara langsung berkaitan dengan rasa ingin tahu dan semangat pengembaraan. Di samping itu, orang-orang yang bekerja dengan baik chakra ini mampu untuk bertanya soalan dalam dan tidak berpaut kepada template, tidak teragak-agak untuk bertanya tentang perkara yang tidak diketahui dan meneroka ia.

Baki positif

Jika Svadhisthana chakra melaksanakan fungsinya dengan betul, seorang lelaki pasti identitinya, dan pada masa yang sama ia adalah terbuka kepada perasaan orang lain. Dia mudah untuk membuat kenalan dengan lawan, dia mempunyai sikap yang sihat terhadap seks. Dalam kes ini, individu yang menggunakan data luaran beliau seksi dan menarik bukan untuk mencapai matlamat peribadi, dan untuk ungkapan ikhlas perasaan dan komunikasi dengan mereka yang tergolong dalam hatinya. Dorongan untuk kehidupan semangat bercakap, dia membuka aliran tenaga kreativiti, kebahagiaan dan semangat.

Svadhisthana - yang chakra, pendedahan yang membantu untuk mengatasi salah faham dan mengaitkan secukupnya kepada perubahan dalam hidup. Ia memenuhi kepentingan manusia sihat berhubung dengan dirinya sendiri, dengan tidak menghiraukan Rasulullah. Hanya dalam keadaan keseimbangan Svadhisthana memberikan peluang untuk mengalami dan perasaan yang benar-benar ikhlas. Ia memberikan keseronokan untuk semua peringkat kehidupan, sama ada seks, makanan yang baik atau kegembiraan intelek.

Jika ada masalah

Semua 7 chakra memainkan peranan penting dalam pembangunan dan pembentukan personaliti. Apabila ketidakseimbangan dalam mana-mana mereka mengalami kawasan tertentu kehidupan. Oleh itu, kekurangan keharmonian chakra ini mempunyai kesan negatif kepada hubungan seksual daripada individu dan keyakinan diri. Akar masalah itu mesti dicari di zaman remaja yang penuh dengan ketidakpastian dalam bidang intim, kaji diri dan cuba untuk memahami keunikan seks mereka sendiri.

Lelaki itu mula marah yang tidak dikenali tenaga seksual. Malangnya, ibu bapa, guru-guru dan persekitaran yang hampir tidak sentiasa betul menjawab soalan dan mengemukakan berfikir dalam arah yang betul. Ketidakupayaan untuk betul membimbing tenaga yang tidak dikenali menyebabkan identiti yang baru muncul malu dengan perasaan mereka, menganggap mereka sebagai sesuatu yang memalukan. Penindasan emosi memusnahkan harga diri dan persepsi diri.

Lelaki itu ternyata menjadi keadaan yang lebih serius, jika dibesarkan dalam sebuah keluarga yang sangat konservatif, di mana seksualiti dikaitkan dengan dosa. Ini menyebabkan ketidakupayaan untuk meluahkan diri mereka dalam bidang intim. Di samping itu, hawa nafsu yang ditindas, keupayaan untuk berkomunikasi dengan betul dengan jantina yang berlawanan, kekurangan impuls kreatif, kegembiraan hidup. orang yang merasa sentiasa letih, dia terkenal dan dihalang.

Difahamkan bahawa keinginan ditindas tidak hilang. Konflik antara aspirasi dan ketidakupayaan untuk melaksanakan menyebabkan perasaan kekosongan lengkap dan rasa tidak puas hati yang berterusan. Selalunya, vakum ini dipenuhi dengan ketagihan yang merosakkan - untuk makanan, alkohol, wang, seks, dan sebagainya ...

Disbalansirovannaya Svadhishthana membawa kebimbangan dan menghalang keinsafan diri. Selalunya, orang yang mempunyai masalah yang sama menarik balik ke dalam dirinya, yang membawa kehidupan yang bersendirian. Walau bagaimanapun, dia tidak tahu di mana untuk mencari punca masalah, manakala sebab tidak dalam lain-lain, kerana di dalam dirinya.

memperbaiki keadaan

Bagaimana untuk membangunkan chakra? Anda akan perlu bekerja keras pada diri sendiri. Langkah pertama adalah untuk belajar bagaimana untuk memindahkan mesej tenaga alam semesta tentang keinginan mereka. Tambahan pula, ia adalah penting untuk membersihkan lapisan emosi dan mental oleh stereotaip tidak sedarkan diri mengganggu mana jalan yang lurus.

latihan

Kami telah mempertimbangkan masalah yang boleh berlaku apabila terdapat Svadhisthana kira. Bagaimana untuk membuka chakra yang? Membuat efektif pertama dalam kes ini, senaman membawa anda tidak lebih daripada lima minit sehari. Untuk melakukan ini, mengambil kedudukan mendatar (permukaan mestilah pepejal), bengkok kaki anda di lutut, kaki pada masa yang sama benar-benar menyentuh pesawat. Ia adalah perlu untuk membuat sebahagian besar nafas dalam-dalam, seperti yang anda menghembus nafas, angkat pelvis setinggi, seolah-olah memerah nafas antara kakinya. Kemudian berehat, mengambil kedudukan permulaan, kemudian ulangi langkah-langkah di atas sekali lagi. Dengan latihan yang betul dan tetap kesan akan ketara dalam tempoh sebulan.

Akan membantu mencapai yang diingini tetap profesional urut atau diri-urut amatur di mana-mana di dalam badan. Perkara utama adalah bahawa pada masa ini anda mengalami emosi yang positif dan tidak memikirkan yang buruk.

Terdapat satu lagi cara untuk menjadi Svadhishthana fungsi normal (chakra). Bagaimana untuk membangunkan dengan bantuan meditasi? Untuk melakukan ini, anda bersendirian dengan keperluan untuk melawat lebih kerap. Mengambil kedudukan teratai. Ambil nafas dalam dan menghembus nafas, dan mereka hendaklah sama bagi tempoh. Bernafas dengan itu berterusan mental memadamkan sempadan antara penyedutan dan pengeluaran nafas. Pada masa yang sama, ia seolah-olah chakra oren oleh lokasi dalam badan. Tempoh minimum senaman - sepuluh minit. Kejayaan boleh dianggap sebagai sensasi kesemutan, sejuk, membakar dan sebagainya. N. Diantara tulang kemaluan. Ini adalah tanda bahawa matlamat dicapai: sekarang anda bekerja Svadhishthana (chakra).

Bagaimana untuk membangunkan tenaga seksual anda dengan bantuan makanan?

Svadhishthana semata-mata tidak boleh berada dalam keadaan seimbang, jika seseorang menggunakan salai, masin, goreng, lemak, dan makanan jeruk. Anda mesti cuba untuk pergi pada monopitanie untuk setiap hidangan untuk makan satu produk. Sebagai contoh, jika kentang, tanpa minyak, garam, krim masam, dan sebagainya. D. Jika telur tersebut maka tidak ada garam, rempah. Sebelum makan, minum segelas cecair air minuman, lebih baik tulen, tetapi ia adalah mungkin dan teh atau jus. Membuat sekurang-kurangnya selang empat jam antara waktu makan, manakala pada waktu malam kemuncak jeda sekurang-kurangnya dua belas jam.

Ia adalah penting untuk mempunyai apa-apa ujian produk kepadanya rasa yang mendalam tentang hormat dan kasih sayang, kerana dia memberikan semua sendiri untuk memastikan bahawa anda terus wujud. Beri perhatian khusus kepada hidangan. Jangan tergesa-gesa untuk makan dan minum, suka akan proses ini, tindakan yang tidak secara automatik dan bijak.

kesimpulan

chakra seksual mempunyai kesan langsung ke atas fungsi sistem limfa. Yang terakhir adalah sistem pengangkutan yang penting badan. Memastikan Svadhishthana keadaan seimbang, kita akan mengukuhkan kesihatan kita. Aliran proses sistem limfa, serta chakra seksual, adalah berkaitan dengan cara kita belayar di sungai kehidupan.