20 Minggu Mengandung

Datang 20 minggu kehamilan, anda telah menjadi biasa dengan status istimewa mereka, anda rasa kacau lembut bayi dan tidak menikmati kedudukan yang menarik mereka. "Borang" melebar dan perut menjadi orang ketara sekitar, jadi pasaran akan dirawat dengan mudah strawberi, dan memberi laluan kepada bas. Dan satu lagi berita baik, anda melintasi khatulistiwa, dan masa mula mengira detik.

Kami melihat dengan lebih dekat. Uzi dan bayi yang sihat

Orang kecil 20 minggu, ia semakin berkembang dan membangun dengan pesat. kulit janin menjadi tebal, kelenjar sebum terus mengeluarkan gris pelindung dan hati mudah ditoreh oleh doktor stetoskop. Dan walaupun ia boleh meningkat setinggi 25 cm, dan mempunyai berat 300g. dan dia adalah seperti kanak-kanak, walaupun begitu banyak memerlukan masa dan separuh masa di belakang. Telah membentuk satu ruas jari, bayi mula menguasai pergerakan anggota badan, dan tidak akan teragak-agak untuk menggunakan mereka untuk meninjau ruang, jadi bersedia untuk tingkah laku yang lebih aktif, dan juga kejutan. kanak-kanak belajar untuk menelan, menghisap dan boleh bertindak balas terhadap bunyi luaran, maka ia adalah masa untuk mula menyanyi lullabies dan bercerita.

20 - 24 minggu adalah tempoh yang penting untuk penyelidikan janin (tempoh pemeriksaan), doktor akan menentukan apabila ia adalah perlu untuk ditinjau. Jika anda telah dilakukan beberapa kali peperiksaan, tidak tergesa-gesa untuk melepaskan prosedur seterusnya. Selepas ultrasound pada 20 minggu kehamilan akan membantu untuk mengetahui keadaan plasenta, cecair amnion dan menentukan sama ada anak anda membesar. Ia adalah dalam tempoh ini akan dapat dalam masa tiga hari untuk menetapkan tarikh lahir. Dan ibu akan menjadi satu kejutan yang menyenangkan uvditet memantau mereka kanak-kanak menghisap jarinya. Tindakan ini membantu untuk mengasah refleks menghisap, yang lebih berguna untuk perut, di mana makanan akan perlu untuk menghasilkan usaha mereka sendiri.

Jangan lupa untuk mengambil gambar cenderamata, apa-apa yang 20 minggu kehamilan adalah lebih cenderung untuk dijalankan kabur, hati ibu akan memberitahu anda apa yang mood bayi.

kesihatan ibu

Selain hakikat bahawa ibu saya mula nyata bulat dan aktif mengekalkan komunikasi dengan bayi, jangan lupa tentang perubahan fisiologi yang sedang berlangsung. Ia terus meningkatkan jumlah darah, jadi jantung perlu bekerja sehingga 20% lebih, dan ia adalah masa untuk mula memantau tahap hemoglobin dan mengekalkan dirinya senaman, rutin harian dan diet yang betul.

20 minggu usia kandungan ibu menambah 3-6 kg, majoriti yang jatuh pada rahim meningkat, yang mula bangkit. Sejak masa itu, perut semakin akan meningkat dari segi saiz, menolak diafragma dan sehingga sukar untuk bernafas, oleh itu ia adalah perlu untuk meningkatkan lapisan, untuk menyediakan kanak-kanak dengan oksigen yang mencukupi. Malam tidak begitu mudah untuk mencari kedudukan tidur yang selesa dan pergi ke bilik air berlaku beberapa kali lebih kerap.

Janin pada 20 minggu kehamilan mula aktif berkembang, dan maka ia adalah masa untuk membeli satu cara untuk mengelakkan kesan regangan atau sokongan pendakap. Juga dalam senarai membeli-belah boleh membuat pad penyusuan, kerana tidak lama lagi akan dikeluarkan dari titisan dada kolostrum. Dan ia adalah masa untuk mencari kursus untuk wanita hamil, atau sekurang-kurangnya untuk merasuah sastera tematik untuk mental menyediakan diri untuk melahirkan anak.

Dan bagaimana pula dengan ayah?

minggu ke-20 kehamilan adalah masa yang istimewa, kerana bayi mula agresif menegaskan dirinya. Jangan tergesa-gesa untuk mengatur dunia "untuk dua", secara aktif menarik ayah kepada komunikasi, beliau juga akan bersorak anda lagu atau secara senyap-senyap bersandar pada telinga ke pondok sementara anak dalam kandungan mereka. Lelaki juga memerlukan masa untuk memahami peranan barunya, dan ia adalah masa untuk membantu beliau dalam hal ini.

Dan ingat bahawa organisasi yang sepatutnya ibu mengandung memberikan perasaan yang baik, jadi anda boleh merancang pada masa ini, percutian keluarga untuk melawat saudara-mara atau hanya berehat di tempat-tempat yang indah. Selepas kemunculan bayi akan membuat untuk memberikan sedikit masa untuk kegembiraan bergerak.