Apa vitamin untuk pertumbuhan rambut, terdapat

Untuk membuat rambut yang cantik dan sihat, mereka perlu menerima nutrien, seperti vitamin. Sejak rambut itu sendiri bukan suatu pertubuhan hidup, nutrien mesti datang sama ada dengan makanan atau topically terus ke kulit kepala dan folikel rambut - ia dikira atas cara yang paling berkesan. Ubat yang sama yang digunakan pada rambut itu sendiri, tetapi memberi kesan visual, yang mempunyai kesan yang pendek. hasil yang terbaik boleh dicapai hanya dengan menggabungkan dan kemudian, dan banyak lagi.

Kepentingan terbesar adalah vitamin untuk pertumbuhan rambut - ramai orang mahu mempunyai, tebal, rambut panjang mewah, tetapi, malangnya, dengan sifat mereka dianugerahkan, bukan semua, tetapi dengan umur, pertumbuhan mereka dikurangkan. Selalunya, untuk pertumbuhan rambut untuk mempercepatkan, warna dijalankan eksperimen yang luar biasa menggunakan cara yang sangat meragukan, tetapi benar-benar perlu untuk memulakan menyelesaikan masalah dari dalam.

Terdapat kompleks khas yang mengandungi vitamin untuk pertumbuhan rambut, serta kompleks vitamin yang sesuai untuk wanita, memberi kesan kepada penampilan keseluruhan - ia mengandungi termasuk komponen rambut. Selain itu, sebatian sama mempunyai kesan yang baik pada rambut dan kulit, dan kuku, kerana ia badan-badan yang berkaitan. Malangnya, dalam vitamin kompleks jarang diambil keserasian akaun komponen, dan terutamanya sama ada air atau larut lemak, dan kerana kebanyakan vitamin yang memberi kesan positif pada penampilan, adalah larut lemak dan tablet tidak dihadam, jadi keberkesanan mereka kadang-kadang agak kecil. Sekurang-kurangnya dengan ubat-ubatan tersebut adalah wajar untuk makan lemak sesuatu, walaupun satu sudu krim masam. Salah satu yang paling berjaya adalah vitamin kompleks "Alphabet Beauty", di mana semua bahan-bahan yang dibahagikan kepada tiga peringkat mengikut kesesuaian mereka, "Perfectil" dragees "Merz", lebih mahal ia boleh diperhatikan, "am Inn".

Apa vitamin untuk pertumbuhan rambut yang paling berkesan? Pertama sekali, apa yang dipanggil kecantikan vitamin A dan E, tanpa yang kos kosmetik yang jarang berlaku. Kita boleh mengatakan bahawa ini adalah salah satu daripada segelintir bahan yang kecekapan kosmetik yang benar-benar diiktiraf dan terbukti secara saintifik perubatan. Mereka adalah berkesan kedua-dua di dalam dan di kegunaan luaran, bagaimanapun, adalah larut lemak, dan ini perlu diambil kira. Ia juga penting untuk mengetahui tentang mereka adalah bahawa mereka boleh menjejaskan kesihatan wanita, dan oleh itu perlu untuk membawa mereka selepas berunding dengan kursus-kursus tertentu doktor.

vitamin B - tidak kurang penting vitamin untuk pertumbuhan rambut dan kulit secara umum. Vitamin ini terutamanya bertujuan untuk kegunaan dalaman, tetapi sebahagian daripada mereka adalah keberkesanan penggunaan dan luaran. penggunaannya juga mempunyai beberapa nuansa - sebagai contoh, salah satu vitamin yang paling penting dalam kumpulan ini, B6, sebahagian besar sepenuhnya diserap dalam kombinasi dengan magnesium. Untuk pertumbuhan yang berterusan aktif rambut dan kesihatan secara keseluruhan dalam badan setiap hari perlu melakukan jumlah yang diperlukan vitamin, kerana mereka tidak boleh diambil "dalam rizab".

Diketahui oleh semua dari zaman kanak-kanak, vitamin C juga vitamin yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Ia merangsang metabolisme, tetapi ia berhenti pengoksidaan, menggalakkan penyerapan besi, kekurangan yang mana kulit dan rambut serta-merta kehilangan penampilan mereka yang sihat. Ia adalah yang terbaik untuk makan vitamin C dengan makanan, pada masa yang sama menggunakan mengandungi ia untuk kegunaan luaran.

Sememangnya, rangsangan pertumbuhan rambut kita bukan sahaja kesan tempatan: sudah tentu, meningkatkan sotoyanii kulit dan kuku, rambut mula berkembang dengan lebih cepat dan mendapat penampilan yang sihat, tetapi ia berlaku bukan sahaja di kepala - kerana untuk berbuat demikian melalui diet mula tumbuh rambut sahaja di tempat yang tertentu, ia adalah mustahil. Hanya satu jalan keluar - di semua tempat lain untuk memohon pertumbuhan anti-rambut, baik, baru-baru ini mendapati gel khas dan losyen tidak sukar.