Apa yang urut vakum di rumah?

Baru-baru ini, urut vakum di rumah dan di tempat lain di seluruh dunia diiktiraf sebagai kaedah yang sangat berkesan untuk memerangi pelbagai manifestasi masalah dengan selulit di kalangan wanita. kesan penyembuhan vakum membantu melembutkan lipatan padat denda lemak dan pendidikan dan dengan itu meningkatkan peredaran darah keseluruhan dan peredaran limfa di kawasan masalah pesakit. Di samping itu, urut vakum di rumah bukan sahaja berkesan, tetapi juga cara yang sangat mudah, kerana tekniknya adalah agak mudah untuk belajar, sesiapa sahaja boleh.

urut vakum di rumah adalah satu prosedur khas, yang bukan sahaja nada otot, tetapi juga memberi kesan mengetatkan. Selain itu, ahli-ahli sains menunjukkan kesan khas kaedah ini, kerana ia membantu untuk mengembalikan keanjalan kulit dan cepat membetulkan kontur badan wanita.

Tambahan pula, kesan urut vakum boleh meningkat dengan ketara jika semasa sesi akan dilakukan dengan menggunakan khusus cara mentega kontemporari yang akan ganti dengan manual jenis berus urut.

Bagaimana vakum urut di rumah?

1. urut vakum di rumah, seperti mana-mana urutan lain, membantu meningkatkan aliran darah, yang adalah mengapa ia perlu dilakukan sentiasa dari bawah ke atas.

2. Bersempena dengan prosedur ini, kulit adalah yang terbaik terlebih dahulu memohon satu set khas minyak yang mempunyai kesan anti-selulit dan membenarkan haba badan semasa urutan.

3. Tukang urut tidak boleh diurut terutama wanita pangkal paha dan kawasan paha banyak memberi kesan kepada kemurungan dan bahagian seluruh paha. Semasa urut zon ini serius boleh mengganggu aliran limfa.

Teknik asas dalam pengurusan urut vakum di rumah.

1. Sebelum anda mula urut vakum, ia adalah yang terbaik untuk mandi, dan juga menghasilkan satu set lengkap latihan fizikal yang berbeza yang akan meningkatkan suhu badan anda. Ini adalah untuk memastikan bahawa walaupun badan dan otot dipanaskan untuk menjalankan prosedur ini. Kesan prosedur itu akan menjadi lebih besar.

2. Sebelum meneruskan secara langsung ke kawasan pilihan ke dalam fungsi badan wanita, anda harus mengenakan minyak khas kulit anda, maka kedua-dua tangan mereka dengan baik.

3. Proses urut vakum adalah untuk menggerakkan lengan lancar dan sekata. Juga, cuba untuk mengekalkan bentuk badan dalam gerakan membulat, sebaik-baiknya mengikut arah jam.

4. Anda perlu juga bersedia untuk meningkat kepada perasaan ketidakselesaan pesakit jelas, jika anda menekan keras dengan tangan anda, atau tangan pra-direndam dengan minyak. Jadi, jika pesakit mula berasa sakit, kemudian secara beransur-ansur melonggarkan cengkaman dan sekali lagi melincirkan tangan dan kawasan urut. Ia juga perlu ingat bahawa kawasan yang melanda selulit, tidak suka apabila mereka membawa memerah berlebihan.

Ia harus diperhatikan bahawa urut vakum di rumah, dan juga lain-lain jenis urut, mempunyai senarai khusus kontra. Pada dasarnya, semua kesan sampingan yang dikurangkan kepada ciri-ciri kulit pesakit, serta kehadiran pada badan tanda lahir yang besar dalam mengurut kawasan pesakit pelbagai penyakit kulit radang, pembekuan darah yang lemah dalam pesakit. Oleh itu adalah perlu untuk memeriksa bahawa orang itu, beliau mengalami penyakit yang serius dan merasa baik sebelum anda memulakan prosedur urut vakum. Jika keperluan ini tidak dipenuhi, maka prosedur urut vakum di rumah perlu segera dipindahkan.

nasib baik dalam prosedur ini, serta kejayaan dan meningkatkan kesihatan semua pesakit anda!