Bagaimana untuk gaya baru lahir anda untuk tidur? cara yang paling berkesan

Ia rahsia lagi bahawa bayi yang baru lahir tidur tidak berlaku, kerana ibu bapa mereka dan anak-anak yang lebih tua. Lebih dalam kehamilan ibu masa depan mula bangun tidak perlu di tengah-tengah malam, tetapi hanya sebagai cepat tidur lagi - kerana tubuh mereka bersedia untuk bayi ke dunia dan menyesuaikan diri dengan mod tidur serbuk. Walau bagaimanapun, persoalan bagaimana dengan cepat meletakkan bayi yang baru lahir untuk tidur sering adalah punca pelbagai masalah dan kebimbangan.

Terdapat banyak cara untuk melakukan ini. Yang paling mudah dikenali kepada kita semua sejak zaman kanak-kanak. Yang pertama adalah - Lullabies. Anak-anak cukup cepat bertenang, mendengar melodi lembut perlahan dengan rentak berulang-ulang. Dengan cara ini, beberapa kajian menunjukkan satu lagi fakta menarik: bayi menghafal lagu mendengar ketika masih dalam kandungan. Jadi, jika sebelum kelahiran bayi, anda, katakan, mendengar Björk, cuba untuk menyanyi sesuatu seperti itu - ia adalah mungkin bahawa remah akan mengambil ia lebih baik daripada apa-apa lullaby tradisional.

Cara untuk meletakkan bayi yang baru lahir untuk tidur, peranan penting yang dimainkan oleh haba. Anda boleh memilih untuk membuat sarang yang selesa selimut atau permaidani, seperti kepompong. Dan mungkin tempat yang paling panas ia seolah-olah dada ayah saya. Setiap kanak-kanak adalah berbeza, tetapi memastikan bahawa ia tidak terlalu panas. leher dan selebihnya di bahagian atas mesti panas, tetapi tidak panas, dan, sudah tentu, tidak basah. Tetapi tangan dan kaki pada masa yang sama boleh menjadi agak sejuk.

Sudah tentu, bilik di mana tidur anak anda mesti sentiasa pengudaraan yang baik, suhu optimum di dalam bilik - 18 hingga 22 darjah.

Adalah penting untuk memerhatikan mod hari. Jika remah bangun pada waktu malam, tidak memberinya mainan bising, perlu bercakap dengan suara yang rendah, dan semua tindakan untuk melaksanakan apabila cahaya lembut lampu. Hari masih agak bertentangan - meletakkan penekanan kepada bangun, bercakap, bermain dengan anak anda. Mengajarnya kepada rejim hari, tetapi tidak ke mod tidur - tidak memaksa bayi untuk bangun atau untuk meletakkan untuk tidur.

Ada cara lain bagaimana untuk meletakkan bayi yang baru lahir untuk tidur. Sebagai contoh, sesetengah bayi bertenang serta-merta, jika mereka membuat urutan ringan, mengusap belakang, kaki dan tangan. Anda boleh menggunakan santai minyak lavender aromatik.

Tiada lagi memikirkan bagaimana untuk meletakkan bayi yang baru lahir untuk tidur akan membolehkan anda untuk menggunakan pelbagai mandi dengan herba. Ia boleh menjadi chamomile sup, valerian, pudina, limau balsem, motherwort, berturut-turut. Sebagai peraturan, talinya, dan hanya selepas berunding dengan pakar - adalah untuk difahami bahawa komponen tertentu bayi mungkin alah.

Di samping itu, ia telah lama terbukti bahawa anak-anak dengan baik dan cepat tidur dengan bunyi bunyi yang dipanggil putih. Percikan air di bilik mandi, bunyi mixer, pengering atau basuh mesin, pencurian yang lebih sejuk di dalam komputer, berderu jalan - ini bunyi sayu tidak mengganggu menidurkan kanak-kanak serta mereka dewasa. Dan ini adalah satu lagi helah yang akan membantu anda memahami bagaimana untuk gaya baru lahir anda untuk tidur.

Jika anda membuat keputusan untuk mengajar perkara bayi anda tidur dan jagalah supaya ada kemiripan rejim, bermula dengan 5 bulan ia adalah mungkin untuk mengamalkan dan cara-cara radikal. Sebagai contoh, beberapa pakar menasihatkan supaya tidak memberi bayi untuk tidur yang terakhir, tetapi ia mengalih perhatian beliau, cuba untuk tidak membuat dia menangis. Tidak setiap wanita adalah psikologi hidup, tetapi selepas beberapa minggu ia akan membuahkan hasil.

Jadi, sekarang anda tahu bagaimana untuk meletakkan bayi yang baru lahir untuk tidur pada waktu malam atau pada siang hari. Ingat bahawa kanak-kanak tidak mahu tidur sepanjang masa. Dari semasa ke semasa mereka perlu menonton, belajar dan meneroka dunia di sekeliling mereka. Jangan membuat tidur bayi anda, jika dia benar-benar tidak mahu.