Dana daripada kekejangan di kaki: pil dan ubat-ubatan lain

Apa yang membantu dengan kekejangan di kaki? Pil, vitamin, gimnastik dan ubat kaum - semua ini digunakan secara meluas bukan hanya bagi pengeluaran seketika sensasi yang tidak menyenangkan, tetapi juga untuk mencegah masa depan mereka.

maklumat umum

Kejang di kaki pil membantu dengan baik. Tetapi sebelum anda menyerahkan kepada perhatian anda, anda perlu menjelaskan sedikit tentang penyakit itu sendiri.

Sawan mungkin menyakitkan hati seseorang pada sebarang usia. Walau bagaimanapun, mereka sering berlaku dalam orang tua atau pertengahan umur.

Dengan penolakan ini seseorang dapat merasakan sakit kekejangan otot tisu anggota badan yang lebih rendah (contohnya, anak lembu). Biasanya, sensasi ini adalah tanda-tanda utama penyakit atau gejala idiopathic.

Apa yang perlu dilakukan?

Persediaan dari kejang di kaki perlu diberikan hanya oleh profesional yang berpengalaman. Lagipun, sebelum anda mengambil ini atau itu pil, anda perlu untuk mendiagnosis dengan betul dan mengenal pasti punca sebenar penyimpangan sedemikian.

Kebanyakan punca kekejangan otot telah lama dikaji oleh perubatan moden. Mereka mudah diselaraskan dan cepat dirawat.

Jika anda kerap mengalami sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian kaki, anda perlu sentiasa berunding dengan doktor.

Sifat sakit

Oleh itu, apabila menggunakan ubat kekejangan di kaki, dan dalam apa yang anda boleh lakukan gimnastik cetek? Untuk menjawab soalan ini, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan.

Kini diasingkan kekejangan tonik tisu otot, yang disifatkan oleh otot yang berpanjangan tekanan dan klonik, iaitu jalan pintas yang ganti dengan tempoh penginapan anda.

Kejang di kaki tergolong dalam kategori yang pertama. Sebagai peraturan, mereka mempunyai ciri-ciri sensasi yang tidak menyenangkan di kaki dan betis. Oleh itu terdapat akut, perasaan menyakitkan yang berlangsung dari 3 hingga 5 minit.

Juga dalam sawan diperhatikan bahagian fosilisasi badan, yang pas hanya selepas bersantai otot.

punca

Ubat salah untuk kejang di kaki, hanya sementara menghapuskan gejala. Oleh itu, sebelum memulakan rawatan penyakit ini, anda perlu mengenal pasti punca kejadian.

Kejang di kaki boleh berlaku disebabkan oleh:

• Kekurangan vitamin dan unsur surih (contohnya, magnesium, kalium, kalsium, vitamin D), yang bertanggungjawab untuk penghantaran impuls saraf ke otot.
• Dehidrasi. Jika berpeluh yang kuat hilang sebahagian besar daripada unsur-unsur surih, yang memastikan berfungsi dengan sihat tisu otot.
• aktiviti fizikal. senaman yang berlebihan boleh menyebabkan otot terlalu melelahkan dan tisu kerosakan otot yang menyumbang kepada berlakunya sawan.
• suhu ekstrem. Hipotermia sering menyebabkan pengurangan mendadak dalam badan, dan juga kemunculan sawan mereka.

• Penyakit. Punca-punca yang paling penting dalam penyelewengan ini boleh bertindak kecederaan tersembunyi, kegagalan tiroid, diabetes, gangguan neurologi, keradangan, dan sebagainya.
• Tekanan. Apabila kejutan emosi adalah tekanan yang sangat kuat pada tubuh manusia, termasuk saraf yang bertanggungjawab untuk penguncupan tisu otot.

Ubat untuk kejang di kaki

Kejang di kaki, terutama di dalam otot betis, cepat lulus sendiri dan tidak memerlukan rawatan khas. Dalam kebanyakan kes, pesakit kos urutan daripada kaki yang lebih rendah, serta mandi sejuk atau gimnastik. Dalam kes ini ubat taraf kejang kaki mengambil tidak praktikal. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa sakit akan lulus lebih cepat daripada dadah akan berfungsi.

Walau bagaimanapun, seringkali sakit itu berterusan untuk masa yang lama. Dalam kes ini, pesakit masih perlu mengambil pil untuk kekejangan otot.

Menurut pakar-pakar, dana sendiri tidak menghapuskan sawan, dan menjadikan mereka tidak menyakitkan.

Jadi apakah ubat yang paling berkesan untuk kekejangan otot? senarai akan dikemukakan kepada perhatian anda sekarang.

Tablet "Kuinina"

tablet seperti kekejangan di kaki tidak boleh digunakan semasa mengandung. Dadah "Kuinina" yang diberikan hanya dalam kes-kes yang melampau. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa ia mempunyai banyak kesan sampingan.

Dadah "Kuinina" digunakan hanya apabila kesakitan kekejangan begitu tinggi bahawa ia mengganggu kehidupan normal.

cara kalisodergaszczye

Apa alat membantu kekejangan di kaki? Tablet dengan kalium cukup cepat boleh menyelesaikan masalah anda. Lagipun, kekurangan unsur ini di dalam badan sering membawa kepada kekejangan malam, terutama di kaki yang lebih rendah.

Jika pil seperti kekejangan di kaki dan tangan tidak membantu, pakar menyarankan untuk makan lebih banyak makanan yang kaya dengan kalium. Sebagai contoh, sumber semula jadi yang baik elemen ini ialah:

• ara, nectarines, aprikot, pisang, anggur dan kismis;
• brokoli, kubis, dan ahli-ahli keluarga;
• grapefruits dan oren;
• Daging babi, ikan laut dan kambing.

ejen magnesium yang mengandungi

persiapan magnesium dengan kekejangan di kaki sering ditetapkan untuk wanita hamil. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa anggota jantina yang lebih cerah agak cepat habis inventori unsur berkata, dan, sebagaimana yang diketahui, ia menggalakkan fungsi badan yang normal dan perkembangan janin.

persiapan magnesium dengan kekejangan di kaki boleh dibeli di mana-mana farmasi. Secara umumnya, mereka termasuk pelbagai kompleks vitamin yang direka khas untuk wanita hamil, dan juga sebagai bahan tambahan biologi aktif.

Agen yang menghalang penyerapan kalsium

apa-apa cara kejang di kaki tidak membenarkan kalsium ke dalam dinding saluran darah, serta di dalam jenis sel yang berbeza.

Walaupun tujuan utama ubat ini adalah untuk melawan tekanan darah tinggi, ia sering digunakan untuk menghapuskan kekejangan otot waktu malam.

Untuk menentukan dos, serta keperluan preskripsi untuk pastikan anda melawat doktor anda.

kaedah bebas dadah

Seperti disebutkan di atas, kejang di kaki pil berkesan membantu hanya jika mereka telah dipilih dengan betul dan digunakan dalam dos yang ketat. Walau bagaimanapun, terdapat cara-cara lain untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan yang terjadi di kaki yang lebih rendah. Apa yang betul-betul, kita akan melihat sekarang.

orang bodoh

Jika ubat farmasi untuk kejang di kaki (tablet, kapsul, vitamin, makanan tambahan) tidak membantu, anda boleh menggunakan kompres panas. Untuk melakukan ini, menggunakan botol berisi air atau pad pemanas. Ia diletakkan secara langsung pada otot dan tahan selama kira-kira 10-15 minit. Pada masa yang sama otot berehat sepenuhnya, dan kejang hilang.

Jika anda tidak mempunyai pad pemanas, maka sebagai memampatkan panas sesetengah pesakit menggunakan pemanasan salap jenis VapoRub. Dia disapu ke kaki dan meletakkan di atas pembalut kain kasa.

Selepas pemanasan otot kesan penyejukan berlaku, yang kemudiannya menghilangkan kekejangan.

air minuman

Kadang-kadang kejang kaki boleh berlaku akibat kekurangan air dalam badan. Oleh itu, anda perlu memastikan bahawa semasa hari anda minum air yang secukupnya.

Menurut pakar, kaum hawa perlu minum kira-kira 2.2 liter air setiap hari, dan lelaki - sekurang-kurangnya 3 liter.

Bagaimana anda boleh tahu jika anda mengambil air yang secukupnya atau tidak? Untuk melakukan ini, anda mesti melihat ketelusan air kencing anda. air kencing cahaya menunjukkan bahawa keseimbangan air di dalam badan anda tidak rosak. Jika ia adalah warna kuning atau coklat gelap, maka anda perlu minum lebih banyak cecair.

Dengan cara ini, dengan kekejangan di kaki untuk mengelakkan penggunaan alkohol. Ini dikaitkan bukan sahaja dengan alkohol memilih air dari badan, tetapi juga kepada fakta bahawa beliau menggalakkan berlakunya kekejangan otot.

remedi rakyat untuk sawan

Kepada apa yang tablet daripada kekejangan di kaki untuk membantu terbaik yang kami telah memberitahu di atas. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa penyokong perubatan alternatif cenderung untuk mengelakkan ubat. Mereka lebih suka untuk menyelesaikan masalah ini dengan menggunakan alat-alat semula jadi dan terbukti.

sekeping sabun

Semasa sawan meletakkan sabun biasa di bawah kaki kerusi, di mana terdapat kekejangan. Ia juga boleh digunakan pada kulit itu sendiri dan air sabun. Selepas menunggu beberapa saat, anda akan segera melihat bahawa kekejangan yang menyakitkan berlalu.

susu lembu

Menurut ulasan, penggunaan susu lembu semasa kekejangan dan mampu untuk membantu dan bahaya. Secara teorinya, apa-apa produk output kalsium yang berlebihan dari badan, membantu untuk sawan pada waktu malam. Sebaliknya, ia mengandungi kepekatan yang tinggi fosforus. Dalam badan, unsur boleh menyumbang kepada kemunculan sawan yang lebih besar.

minyak primrose

minyak primrose digunakan untuk penyakit yang berbeza: ekzema dan jerawat untuk penyakit jantung dan kolesterol tinggi. Mungkin alat ini akan membantu anda dan dengan sawan yang disebabkan oleh penyumbatan saluran darah menjadi.

yis bir

yis bir itu untuk meningkatkan peredaran di kaki yang lebih rendah. Ini berlaku disebabkan oleh hakikat bahawa ia mengandungi sejumlah besar vitamin kumpulan B.

Ia harus diperhatikan bahawa beberapa daripada pakar-pakar yang dilantik oleh yis bir itu adalah perkara biasa. Walaupun kajian klinikal tidak memberikan jawapan yang jelas, mereka membantu kekejangan atau tidak. Cuba mereka satu pencuci mulut sudu sehari dan menonton kesihatan anda.

gimnastik

Untuk menghapuskan dan mencegah berlakunya lagi kejang di kaki, doktor mengesyorkan untuk kerap melakukan senaman. Latihan tertumpu kepada regangan otot betis, Achilles tendon, otot gluteus, dan sebagainya.

Berlaku akibat daripada gim ketara dan anda tidak pernah peduli kejang di kaki, ia adalah disyorkan untuk melakukan 4-5 kali seminggu untuk 6-12 bulan.

Jika latihan tidak membantu, maka, kemungkinan besar, anda mempunyai beberapa penyakit yang serius, rawatan yang memerlukan campur tangan perubatan. Dalam kes ini, anda perlu berjumpa doktor dan mendapatkan pemeriksaan yang lengkap.