Fizminutki untuk sekolah rendah: jenis, kepentingan. peranan Fizminutok di dalam kelas di sebuah sekolah rendah

Kanak-kanak hari ini adalah kelas hiperaktif, mereka tidak boleh untuk masa yang lama terlibat dalam satu perkara, dan lebih-lebih untuk duduk diam. Oleh itu semalam doshkolyatam amat sukar untuk menyesuaikan diri dengan sistem tugas.

Psikologi dicadangkan untuk bertahan fizminutki untuk sekolah rendah. Ini rehat membantu kanak-kanak berehat dan mengekalkan fokus sepanjang proses latihan. senaman ringan menyumbang kepada asimilasi pesat bahan. Tambahan pula, mana-mana penyelewengan dari aliran kerja yang menarik minat kanak-kanak. Fizminutka - ia adalah emosi positif pelajar.

Menghilangkan tekanan fizikal motor membenarkan latihan watak. Ia adalah perlu untuk membolehkan kanak-kanak untuk bangun, melompat di tempat, mac, melaksanakan squats. Latihan mesti berkesan, tetapi mudah. minit fizikal membantu kanak-kanak untuk kembali ke proses pendidikan dengan semangat baru.

peranan Fizminutok dalam proses pendidikan

Sekolah rendah - Bookmark peringkat ini pendidikan dan kemahiran dalam kanak-kanak berumur 7-10 tahun. Dan bagaimana berjaya ia akan bergantung kepada kejayaan masa depan kanak-kanak dalam bidang sains.

Adalah dipercayai bahawa semua kaedah untuk mencapai kebaikan objektif utama. Dalam kes ini, peranan fizminutok di dalam kelas di sekolah rendah mempunyai watak boleh ditukar ganti, kerana apa-apa kelas membolehkan anda untuk:

• menjalankan pelajaran, mencegah keletihan fizikal dan mental;
• untuk mengukuhkan perhatian kanak-kanak pada masa yang tepat;
• untuk berasa gembira;
• bertindak secara kolektif;
• betul melaksanakan perintah dan permintaan guru-penganjur.

Kepelbagaian spesis fizminutok

Setiap guru sekolah rendah mempunyai bank babi pengajaran dengan banyak fizminutok. Masalahnya ialah bahawa mereka perlu terus mengukuhkan pelbagai aktiviti untuk kanak-kanak.

Jenis fizminutok di sekolah rendah:

• untuk aktiviti fizikal;
• untuk mengeluarkan voltan dari radas visual;
• gimnastik untuk jari;
• untuk membetulkan kelengkungan postur;
• penyingkiran kepenatan.

Semua ini jenis senaman perlu hadir dalam hidup pelajar junior setiap hari. Kanak-kanak yang memerlukan aktiviti fizikal, menurut ahli psikologi, hendaklah sekurang-kurangnya 240 minit setiap hari. Melanggar cadangan ini boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan dalam kedua-dua pembangunan fizikal dan mental.

Tujuan utama latihan ini

Fizminutki dijalankan untuk:

• membantu anak anda menyesuaikan diri dengan kehidupan sekolah;
• mengeluarkan terlalu melelahkan;
• belajar yang lain yang betul semasa latihan;
• menyumbang kepada pengaktifan aktiviti yang perlu;
• menjaga kesihatan pelajar junior.

Guru sekolah rendah tidak perlu takut kehilangan masa pengajaran kerana fizminutki di dalam kelas di sekolah rendah. Kerana jika anda tidak memperuntukkan beberapa minit untuk kanak-kanak untuk berehat, perhatian kepada kajian subjek akan hilang sepenuhnya dengan 20 minit latihan, dan, dengan itu, bahan tidak akan dipelajari.

Bagaimana untuk menghabiskan fizminutku di sekolah rendah?

Pelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah memberi anak-anak hanya 10% daripada aktiviti yang diperlukan, dan oleh itu, baki 90% di bahu guru dan ibu bapa kelas. Sudah tentu, sekarang sebahagian daripada standard pendidikan baru termasuk lawatan ke setiap kanak-kanak kurikulum kelas pendidikan jasmani, tetapi ini juga tidak mencukupi.

Oleh itu fizminutki untuk sekolah rendah perlu disediakan di dalam bilik darjah dan di rehat. Ia adalah dinasihatkan untuk pada akhir hari sekolah, pada pelajaran yang lalu, latihan dilakukan dua kali untuk pelajaran untuk melegakan keletihan dengan tubuh kanak-kanak.

Dalam usaha untuk menjalankan fizminutku, guru perlu biasa dengan pelajar-pelajar mereka, dan sekali menyatakan bahawa satu pertiga daripada permulaan kolektif kelas daripada gangguan, ia adalah perlu untuk menggantung aktiviti dan menghabiskan beberapa latihan. Pemilihan latihan dijalankan sebagai persediaan untuk pelajaran dan ditujukan kepada jenis aktiviti yang lebih biasa digunakan dalam penjalanan pekerjaannya. Penyertaan perlu berehat setiap kanak-kanak. Bagi pelajar yang lebih muda 3-4 kelas boleh ditawarkan fizminutok oleh lelaki pula.

Fizminutki di rehat

Sudah tentu, setiap kanak-kanak umur sekolah rendah, kerana perkembangan mereka selepas pelajaran datang keperluan untuk aktiviti fizikal. Mereka perlu membuang semua tenaga yang terkumpul.

Oleh itu, perubahan perlu dianjurkan permainan aktif, jika tidak, anak-anak akan dapat berjalan di sekitar koridor, mengetuk turun segala-galanya dalam laluannya. fizminutki ceria untuk sekolah rendah akan amat diperlukan untuk guru-penganjur. Dalam kes ini, ia adalah dinasihatkan untuk bermain dengan anak-anak di "Sarang Burung", "Di atas kaki dari tanah", "Rangkaian, rantai palsu." Senarai permainan mudah alih boleh menjadi lebih. Satu-satunya perkara yang perlu diingat apabila memilih satu atau satu lagi permainan - ini adalah di mana ia akan diadakan dan apakah syarat-syarat bermusim dalam hal menggunakannya di jalan.

Hanya bercuti dirancang dengan baik boleh memberikan perhatian pekat kanak-kanak itu di dalam kelas.

Fizminutki di rumah

Kualiti pendidikan sebahagian besarnya bergantung kepada ketepatan pembinaannya. Persembahan sekolah rendah kanak-kanak kerja rumah tidak boleh proses paksaan. Dan ini tidak boleh dicapai tanpa menggunakan kira-siar dan bekerja.

guru sekolah rendah adalah wajib untuk membiasakan ibu bapa dengan organisasi yang betul percutian untuk kanak-kanak dalam pelajaran. Seorang guru di perhimpunan ibubapa yang menunjukkan latihan, mereka sering digunakan di dalam kelas. Penekanan dalam kes ini perlu berbuat demikian asimilasi bahan bergantung kepada tahap keletihan kanak-kanak.

Tidak perlu menjerit kepadanya dan memaksa keluar. Hentikan fizminutki slaid. Untuk sekolah rendah kehadiran mereka adalah sangat perlu untuk kanak-kanak, kerana ia memberi kesan bukan sahaja proses pendidikan, tetapi juga pembangunan mental kanak-kanak.

Ibu bapa dan pendidik perlu membina kepada keperluan latihan biasa dan peraturan, jika tidak apa-apa yang baik akan datang.

Latihan di sekolah rendah

Membawa fizminutki di dalam kelas di sekolah rendah membolehkan, bermain dengan kanak-kanak, untuk mengarahkan aktiviti-aktiviti mereka dalam peningkatan badan.

Senaman untuk jari "Kuda"

guru melafazkan kata-kata: "Berikut adalah penolong-penolongku, mereka berpaling dengan cara yang anda mahu. Dalam perjalanan, satu jari putih licin galloping seperti kuda. Chok - chok - chok. Skokie - Skokie - Skokie. kumpulan lincah gallops. "

Apabila melakukan latihan ini, kanak-kanak pada mulanya meletakkan tangan mereka di tapak tangan meja ke bawah, dan memutar mereka dalam arah yang berbeza dan akhirnya melaksanakan jentik pergerakan jari anda.

Fizminutki mata di sekolah rendah

Latihan untuk mengangkat beban dengan mata, adalah sangat penting kerana ia membolehkan anda untuk menyelamatkan penglihatan dalam masa yang lama.

Latihan "Butterfly"

Tidur bunga (kanak-kanak mesti menutup mata anda) dan tiba-tiba bangun (pelajar melakukan tindakan mata berkelip), lebih tidur tidak mahu (tangan lelaki itu mempunyai untuk naik dan mata mereka menonton tindakan mereka) bermula, sampai (ke suatu tindakan dilakukan regangan), dipelihara sehingga dan terbang (kanak-kanak melakukan simulasi penerbangan tindakan dan tangan pada masa yang sama menjadikan kepalanya ke kiri, maka sebelah kanan).

Sudah tentu, seperti pelbagai jenis latihan, perkara utama - untuk mempunyai keinginan untuk menjalankan kajian itu.

Apakah yang perlu fizminutki di sekolah rendah?

murid sekolah rendah adalah berbeza daripada kanak-kanak pengurus peringkat pertengahan. Masalahnya ialah bahawa seluruh proses pendidikan adalah berdasarkan kepada tahap emosi.

Oleh itu fizminutki untuk kanak-kanak sekolah rendah boleh menimbulkan banyak emosi positif. Hanya jika anda mahu untuk menyertai anak-anak mereka boleh berehat dan menenangkan fikiran.

Menyebabkan emosi positif kanak-kanak, guru moden boleh menggunakan pelbagai faktor yang berbeza - ia melaksanakan dilakukan dengan watak-watak kegemaran mereka, jika kelas sumber Internet, penyelenggaraan latihan dalam bentuk syair atau muzik.

fizminutki muzik dalam kelas di sekolah rendah - adalah pembantu yang amat diperlukan, mereka membolehkan guru bukan sahaja untuk berehat kanak-kanak dari segi fizikal, tetapi juga memupuk rasa kecantikan, tetapi juga untuk membangunkan kemahiran pendengaran kanak-kanak.

Yang menjalankan fizminutki di sekolah rendah?

Latihan yang bertujuan untuk meningkatkan kanak-kanak itu perlu dijalankan secara tetap.

Sudah tentu, dalam data kelas gred pertama adalah seorang guru. Tetapi oleh kerana gred kedua, memegang fizminutok untuk sekolah rendah boleh dipercayai oleh pelajar, pada mulanya di bawah pengawasan guru, dan kemudian secara berdiri sendiri.

Di samping itu, sumber dalam talian boleh memudahkan tugas guru kelas, dan mempunyai satu latihan mampu yang bersifat maya yang adalah kegemaran kebanyakan kanak-kanak di dalam kelas. Menjalankan senaman ini dilakukan dengan menggunakan papan putih interaktif.

Latihan untuk fizminutok hendaklah memiliki setiap guru di sekolah, kerana kanak-kanak belajar bukan sahaja daripada guru kelas pelajaran seperti Bahasa Inggeris, muzik dan seni visual, sering guru mata pelajaran. Mereka juga perlu menjalankan fizminutki.

Penyediaan aktiviti fizikal kanak-kanak di dalam kelas

Kanak-kanak mendapat letih dengan cepat di dalam kelas untuk duduk dalam satu kedudukan. Oleh itu, undang-undang dari proses pendidikan memperuntukkan saat-saat bersantai untuk pelajar. Melalui fizminutki menyeronokkan di dalam kelas di sekolah rendah, seorang guru kanak-kanak mengenakan perlu bagi tenaga mereka.

Permainan yang sangat baik, yang menyediakan aktiviti motor kanak-kanak, adalah bertajuk "Jika anda suka, maka berbuat demikian." Pelajar-pelajar cepat ingat peraturan yang mudah dan senang untuk mengambil bahagian. Anak-anak perlu mengulangi semua langkah-langkah untuk guru.

guru-guru sekolah rendah disyorkan dua kali semasa pendudukan untuk menjalankan latihan fizikal. Saat-saat terbaik adalah tempoh sebelum kajian bahan baru dan sebelum peringkat aktualisasi pengetahuan.

Muzik berhenti seketika di kelas sekolah rendah

Muzik fizminutka untuk sekolah rendah sebagai pembantu dalam memperkenalkan kanak-kanak kepada seni. Di samping itu, ia boleh melaksanakan fungsi yang berikut:

• perkembangan imaginasi;
• pembangunan kemahiran auditori;
• keadaan emosi yang positif;
• menyediakan pembangunan muzik;
• pembangunan kebolehan kreatif kanak-kanak.

jenis ini fizminutki boleh digunakan bukan sahaja untuk pelajaran muzik atau seni - mereka adalah sangat baik di pelajaran bahasa asing, di mana kanak-kanak belajar kira-kira dalam masa bersantai dengan cerita rakyat negara-negara lain.

bermaksud fizminutok

Walaupun apa-apa hujah fizminutok nilai di sekolah rendah adalah sangat tinggi. Mereka membantu guru:

• mempelbagaikan kemajuan pelajaran;
• meningkatkan fungsi mental otak;
• membantu untuk meningkatkan fungsi peredaran darah;
• melegakan ketegangan yang berlebihan;
• membenarkan kanak-kanak untuk bebas bertukar dari satu aktiviti kepada yang lain;
• mengaktifkan fungsi pernafasan tubuh kanak-kanak.

afterword

Berdasarkan perkara di atas, kita boleh membuat kesimpulan berikut. Fizminutok Kehadiran dalam pelajaran di sekolah rendah - guru bukan sesuka hati, tetapi merupakan sebahagian daripada proses pendidikan untuk kanak-kanak berumur 7 hingga 10 tahun.

Di samping itu, pelbagai yang digunakan rekreasi dianjurkan dengan betul di kalangan pelajar sekolah rendah membantu memantau kesihatan mereka dan mengelakkan kecederaan kepada kanak-kanak dalam keadaan berubah.

Guru-guru dan ibu bapa perlu diingat bahawa langkah pertama melatih kanak-kanak adalah seperti span, menyerap segala apa yang mereka katakan. Dan hak untuk membangunkan keupayaan untuk menggabungkan berehat dan bekerja di dunia ini akan menjadi bantuan yang besar kepada mereka dalam kehidupan dewasa mereka. Tetapi fizminutok pembangunan perlu dijalankan dengan mengambil kira keunikan tubuh kanak-kanak. Ia harus mudah untuk bersenam. aktiviti fizikal yang berlebihan boleh memberi kesan negatif ke atas proses pembelajaran.