Membungkus untuk perut dan sisi di rumah: resipi, kaedah dan keberkesanan

Balut untuk perut - cara yang baik tambahan untuk membuang inci tambahan. Apa persediaan untuk prosedur ini adalah yang paling berkesan? Mempertimbangkan kaedah-kaedah am balutan untuk perut di rumah.

Sebab-sebab untuk populariti balutan

Pertama, kaedah ini adalah mudah diakses. Prosedur ini boleh diuruskan di rumah. Kedua, anda boleh mengeluarkan sentimeter tambahan kepada kawasan tertentu - di mana anda benar-benar memerlukannya. Jadi, untuk membalut perut mampu menegangkan kulit dan menyerlahkan pinggang. Prosedur tersebut adalah bagi ibu-ibu muda selepas bersalin. Tetapi tidak menganggap badan ditutup dengan komposisi yang berbeza sebagai candu, dan satu-satunya cara untuk membakar lemak dari sisi.

Ia adalah lebih baik untuk memberi perhatian kepada pemakanan yang betul dan melakukan senaman yang sederhana. Selepas perut terutamanya berkumpul lemak dan tidak selalu tergesa-gesa untuk bahagian dengan rizab tenaga.

Bagaimana untuk melakukan prosedur di rumah

Balutan perut di rumah mempunyai peraturan sendiri dan ciri-ciri. Jumlah kursus rawatan harus dari seminggu untuk 15 hari. Dalam kes ini, anda perlu untuk membalut perut dalam satu hari (ini tidak terpakai kepada rumusan dengan mustard). Baik dalam kes ini untuk menguruskan pelepasan - sebagai contoh, makan epal dan yogurt.

Masa yang paling sesuai untuk membalut - dua jam selepas makan. Terdapat satu lagi fakta yang menarik. Dari 10:00, badan mula untuk menghasilkan bahan khas - samotropin. Hormon ini bertanggungjawab untuk kehilangan berat badan. Anda boleh menghubungkan proses ini dengan pembalut, sekali gus mempercepatkan proses. Walaupun kecantikan dan pakar-pakar tidak memperuntukkan banyak masa untuk membungkus sisi abdomen dan di rumah.

prinsip-prinsip asas balutan

Seperti semua balutan, prosedur mesti bermula dengan rawatan scrub kulit. Anda boleh menggunakan resipi buatan sendiri untuk penyediaan kosmetik pembersihan. Sebagai contoh, dari kopi tanah dan gel mandian atau garam laut dan madu. Scrubs menyediakan kulit untuk permohonan komposisi untuk membalut - liang roma terbuka dan membersihkan mereka dari sebum. Oleh itu bahan-bahan aktif produk kosmetik adalah lebih baik diserap ke dalam lapisan bawah epidermis.

Seterusnya anda perlu bilas kulit dan mengagihkan berat perut dan pihak sama rata seboleh mungkin. Membungkus abdomen dan pihak akan mendekati filem khas atau makanan biasa di rumah. Perkara utama adalah untuk tidak meninggalkan sebahagian yang tidak bertutup badan. Zamatyvaetsya mula lebih baik dengan bahagian bawah abdomen, secara beransur-ansur bergerak ke atas untuk kawasan di bawah dada. Ada ia adalah perlu untuk mengoyakkan pita dan balut tepi.

Jangan ada yang salah untuk membeli seluar dalam khas - badan. Boleh menyebabkan selimut bulu dan duduk dalam gaya santai. Setelah tamat masa pendedahan yang diperlukan untuk mencuci kulit dan membuat urutan lembut menggunakan krim selulit.

balut madu

Madu menyediakan kulit menegangkan dan melicinkan kesan. Meningkatkan proses metabolik dan mempercepatkan peredaran darah, sekali gus mengurangkan kawasan masalah dalam sentimeter. Balut untuk perut dengan madu disediakan dengan cara yang berikut.

Mengambil madu pepejal atau cecair, tetapi cair pada mandi air, pada kadar dua sudu. jumlah yang boleh menjadi besar - ia bergantung kepada permukaan yang hendak dirawat. madu lagi digunakan sama rata pada abdomen. Badan itu dibalut dengan beberapa lapisan berpaut filem. Maka anda perlu balut dalam selimut untuk kesan rumah hijau. Basuh madu mesti sekurang-kurangnya 40 minit. Selepas itu anda perlu balut hangat perut, tuala lembap.

selendang ini tidak boleh dipanggil perut murah. Satu balang kecil mungkin tidak cukup untuk kursus penuh. Adakah produk lebah bernilai agak mahal. Tetapi balut madu pelangsing perut mengumpul ulasan positif sahaja. lebih-lebih lagi kerana prosedur yang itu sendiri adalah penting dan tidak menyakitkan. Pengecualian adalah orang-orang yang mendapati alah kepada produk lebah. Resipi ini boleh ditambah dengan minyak sayur-sayuran - zaitun atau biji rami. Minyak pati bukan sahaja meningkatkan kesan, tetapi juga menghasilkan aromaterapi.

Buah-buahan campuran pembalut komposisi

asid buah-buahan mempercepatkan pertumbuhan semula sel. kulit adalah diperketatkan selepas kursus prosedur, ia menjadi licin dan elastik. Balut pelangsing perut dan rusuk dengan epal, oren, strawberi, mangga, pisang menyuburkan kulit dengan vitamin, dan ia menjadi fungsi perlindungan tahan.

Untuk memasak anda boleh menggunakan mana-mana buah-buahan. Berhati-hati harus digunakan lemon. Ia boleh ditambah kepada campuran siap dalam bahagian-bahagian kecil. Mash daripada buah-buahan boleh dengan apa-apa cara, mincer atau pengisar. Boleh ditambah kepada campuran minyak zaitun, krim atau krim. Satu perkara yang perlu dipilih. komposisi digunakan untuk kawasan yang dikehendaki daripada badan dan filem dibalut. Masa minimum untuk prosedur - 45 minit.

balut tanah liat

Balut perut pelangsingan di rumah boleh dilakukan dengan hanya menggunakan tanah liat biru. Oleh kerana hanya seperti ini rock mampu untuk berurusan dengan deposit lemak tambahan. Di samping itu, Clay sempurna membersihkan kulit, betul-betul menarik kotoran dari liang.

Menyediakan keperluan untuk menggunakan resipi yang ditunjukkan pada bahagian belakang pakej. Biasanya, pencairan ini di dalam air sebelum keadaan tanah liat serbuk bubur. Gunakan campuran untuk permohonan adalah perlu sekaligus. Dalam struktur pembiakan tidak boleh menggunakan barangan yang diperbuat daripada logam. masa pendedahan untuk filem dan selimut hangat - 30 minit.

Ciri-ciri wrap dengan cuka

Dengan serta-merta untuk memberi amaran kepada cuka itu - persekitaran yang bermusuhan untuk kulit. Oleh itu, untuk balut perut dan pihak perlu dilakukan mengikut peraturan dan dengan berhati-hati. Anda tidak boleh menggunakan kaedah ini jika terdapat calar, bisul, retak dan luka-luka kecil pada kulit. Ia harus diperhatikan bahawa selendang ini pelangsing perut dan rusuk telah digunakan oleh nenek moyang kami. Mereka mengambil baju linen, dibasahkan ia dalam larutan cuka dan diikat di pinggang. Oleh itu, apa-apa prosedur yang akan merayu kepada orang-orang yang percaya bahawa yang terbaik - ia baik lupa lama. Kaedah moden pembalut telah berubah, tetapi matlamat mereka kekal yang sama - untuk membuang inci tambahan dari sisi.

Bagaimana cuka? Apabila digunakan pada kulit, ia cenderung untuk cepat menguap dan menyejukkan permukaan - itulah sebabnya ramai orang menggunakannya untuk melegakan demam. Dengan mengurangkan suhu di dalam badan adalah dicetuskan prapemanasan mekanisme. Dan ia menghabiskan sejumlah tenaga. Pasif membakar lemak. Di samping itu, perbuatan cuka pada kulit sebagai tonik yang sangat baik, ia memperkaya dengan vitamin.

balut asetik pelangsing perut mengenai keberkesanan maklum balas diterima baik. Kanak-kanak perempuan untuk kursus dalam 10-14 hari longgar di pinggang dengan 5 sentimeter. Perkara utama adalah untuk melaksanakan prosedur secara tetap, tetapi tidak boleh disalahgunakan. Secara optimum jangan balut sekali dalam dua hari.

Resipi dengan cuka

Resipi mudah dan tidak memerlukan perbelanjaan yang besar. Anda hanya perlu tambahan menyediakan kepak panjang tisu.

Apple cuka dicairkan dengan air dalam nisbah 1 hingga 3. (Sebagai contoh, 50 gram cuka dengan 150 gram air). Dibasahkan keping bahan dan dibalut tubuh mereka. Ini perlu dilakukan sehampir mungkin. Sebaik sahaja kain benar-benar kering, ia boleh dikeluarkan dan kulit bilas dengan air.

Terdapat satu lagi cara bagaimana untuk menghabiskan bungkus asetik pelangsing perut dan rusuk. Ini akan memerlukan air yang sangat sejuk. Ia epal cider cuka dicairkan dalam nisbah 00:59. Seterusnya, anda perlu cadar linen. Ia dicelup dalam penyelesaian dan balut seluruh badan, meninggalkan hanya kepalanya. Beberapa bahagian yang dibalut dengan berpaut filem dan banyak lagi, serta selimut hangat, untuk meningkatkan tindakan. Semasa prosedur, ia adalah perlu untuk meletakkan kaki di atas kepala. Selepas 40 minit ia adalah perlu untuk membersihkan sisa-sisa air, tetapi tidak menggunakan apa-apa pembersih dan losyen.

coklat

Ia adalah sangat lazat dan rasa abdomen balut. Yang penting, jangan mula mengambil banyak di dalam. Bagi prosedur, anda mesti membeli jubin coklat gelap dan mencairkan dalam apa jua cara: kukus dalam ketuhar gelombang mikro atau dalam air mandi.

Menggunakan keperluan untuk memohon sejuk kepada suhu massa tahan. Ini pembalut buatan sendiri untuk perut mesti dilakukan pada semua kaedah-kaedah tradisional. Mudah disediakan dan sangat menyenangkan hobi membuat prosedur ini sangat popular. Ya, dan ia mengesahkan keberkesanan kajian ramai gadis-gadis. Bagaimana boleh bertindak coklat lemak dan kulit? produk koko mengandungi antioksidan, yang mengeluarkan toksin dan minyak dengan baik menyuburkan epidermis. Selain itu, aromaterapi membantu untuk berehat dan menaikkan semangat. Dan keyakinan - satu komponen penting dalam memerangi sentimeter berlebihan.

Resipi daripada rumpai laut

Alga, rumpai laut terutama mampu untuk menyimpulkan dari cecair kulit yang berlebihan dan menepukan dengan vitamin dan mineral. rumpai laut kering boleh dibeli di farmasi. Terdapat dua cara untuk menyediakan preskripsi. Tumbuhan boleh diisi dengan air sejuk, dan juga panas boleh. Bengkak plat alga perlu diperluaskan ke kawasan masalah dan membuat membungkus cara konvensional. Bilas dengan bahagian perut adalah perlu selepas 35 minit. Selepas itu, kulit harus disebarkan dengan lapisan krim.

Wrap dengan mustard

Paling berkesan untuk semua prosedur di atas untuk penurunan berat badan - mustard wrap perut. Ulasan separuh indah bukti manusia. Dan jika anda bercakap dari sudut pandangan sains, ini adalah benar. Mustard memanaskan kulit, sekali gus mengaktifkan semua proses metabolisme lemak. Epidermis dalam kes ini adalah tepu dengan vitamin dan mineral. Sudah tentu, untuk mencapai berat badan 10-15 kg tidak berjaya, tetapi untuk membuang inci tambahan di pinggang menguruskan hampir semua wanita yang membungkus tentu persalinan Federation ini. Malah mereka yang kekal di sisi mereka, menandakan kelancaran luar biasa dan kelembutan kulit, seperti selepas lawatan ke salon kecantikan.

Baik untuk mengetahui! Kursus ini wrap dengan mustard perlu lulus skim mereka. Ia terletak pada hakikat bahawa prosedur dijalankan sekali setiap tiga atau empat hari. Semua boleh membuat maksimum 7 rawatan setiap kursus. Seterusnya, anda perlu untuk berehat dalam satu atau dua bulan. Sebelum pembalut adalah perlu untuk menguji sensitiviti. Untuk melakukan ini, sedikit campuran digunakan untuk perut dan perhatikan sensasi. Jika terdapat gatal-gatal yang kuat dan pembakaran, prosedur adalah lebih baik untuk tidak menjalankan (walaupun ringan kepada sederhana pedih mungkin).

Proses ini boleh dibahagikan kepada tiga peringkat:

• latihan;
• balut;
• pengeluaran.

Menyediakan kulit perlu menggunakan rawatan air menggunakan scrub lembut.

Menyediakan campuran bahan-bahan berikut diperlukan:

• serbuk mustard kering (anda boleh membeli di kedai atau farmasi);
• air pada suhu bilik.
  

Kita perlu mengambil beberapa komponen untuk mendapatkan pes seperti konsisten homogen kepada krim masam. Ia perlu digunakan dalam lapisan seragam pada perut, punggung, peha dan pinggul. Seterusnya anda perlu untuk membalut diri sendiri selofan, memakai pakaian panas. Ia tidak dilarang semasa pembalut dengan mustard untuk melakukan kerja aktif di rumah - pembersihan. Anda boleh mengambil alih atau penggunaan mesin. Selepas 20-30 minit untuk mencuci mustard bahagian tentang pancuran hujan tanpa menggunakan gel dan sabun. Ia adalah bahagian yang paling mudah untuk balutan sawi, tetapi ia boleh dilengkapi dengan madu, tanah liat atau krim.

Jika selepas badan telah difilemkan, perasan pembakaran yang kuat dan gatal-gatal, ia adalah perlu untuk bertindak dengan cepat. Segera pergi di bilik mandi, dan melupuskan filem itu sendiri siram dengan massa mustard. Jika tidak, anda boleh mendapatkan selaran matahari yang teruk yang akan membawa banyak masalah.