Myostimulation badan - apakah ia? Myostimulation: kontra dan tanda-tanda

Prosedur ini muncul di salun kecantikan dan klinik-klinik untuk masa yang lama. Tetapi masih banyak soalan, tidak tahu jawapan kepada yang, orang yang takut untuk pergi dan ada sesuatu yang menggalakkan. Kami menawarkan diri untuk menghapuskan mitos dan meningkatkan tabir rahsia. Berkongsi prosedur ini sebagai myostimulation badan apa yang ada, dan bagaimana ia boleh menyelesaikan beberapa masalah anda.

Sedikit gimnastik untuk malas

Miostimulation - Ini kesan prosedur pada otot menggunakan kuasa yang rendah arus elektrik untuk mengukuhkan mereka. Hari ini ia digunakan untuk pembetulan, dalam memerangi berat badan yang berlebihan, untuk memulihkan otot, dalam tempoh postoperative, dan lain-lain

Kerana kenyataan bahawa pesakit tidak memerlukan sebarang usaha semasa prosedur, dan kesan yang sering melebihi jangkaan tertinggi, myostimulation dipanggil "Latihan untuk malas" (seperti penguncupan otot oleh nilai semasa kepada aktiviti kerja mereka). Walau bagaimanapun, ia mengambil jalan keluar dengan prosedur ini, bukan sahaja orang-orang yang benar-benar malas untuk memberikan ketegangan tradisional otot, tetapi juga orang-orang bagi siapa itu tidak mungkin sebab-sebab objektif (kesihatan, sebagai contoh).

Terdapat dua jenis utama myostimulation:

1. saraf - mengembalikan otot yang telah kehilangan kuasa akibat daripada, sebagai contoh, operasi perubatan di dalam badan;
2. transcutaneous - membantu untuk melegakan kesakitan.

Apa kesan adalah perlu untuk anda, ia adalah lebih baik bertanya pakar. Dan, secara amnya, untuk apa-apa prosedur yang tidak boleh berjalan pada kelajuan yg berbahaya. Untuk memulakan, pergi ke pemeriksaan, kerana tidak kira bagaimana besar mungkin myostimulation badan, kontra memang wujud.

Banyak masalah - satu penyelesaian: myostimulation

Myostimulation menjalani prosedur yang tidak menyakitkan, jika anda mendapati diri anda dalam tanda-tanda berikut:

• berat badan berlebihan (obesiti);
• kulit menggeleber badan atau muka;
• lipodystrophy;
• keletihan kronik kaki;
• teruk kapal;
• gangguan peredaran darah.

Ramai orang tahu bagaimana myostimulation badan apa yang ia adalah untuk badan, dan apakah akibat yang mungkin. Tetapi masih, lebihan itu tidak akan menjadi maklumat baru.

Persediaan untuk prosedur

latihan khas diperlukan bagi prosedur, tetapi untuk mencapai kesan yang lebih besar, ia adalah disyorkan untuk menggunakan agen pengelupasan kulit, elektrod mempunyai cengkaman yang baik.

Scrub boleh disediakan secara bebas, dengan menggunakan madu dan serbuk kopi. Bukan madu, anda boleh mengambil apa-apa krim atau gel mandian.

Peranti ajaib untuk otot anda

Prosedur ini dijalankan dengan menggunakan alat-alat khas. Ini peralatan untuk myostimulation badan. Mereka memberi kesan kepada organisma berdenyut semasa.

Myostimulator mewakili unit dengan elektrod yang dipasang dengannya. Unit dan menjana arus elektrik dalam bentuk nadi ia menyampaikan kepada elektrod. Klinik terutamanya menggunakan jenama miostimulyatory Bodyter, Slendertone, Vupiesse, ESMA (Rusia) dan lain-lain.

Sebelum setiap prosedur baru, elektrod perlu dibasmi kuman atas sebab-sebab kebersihan dan juga untuk mengeluarkan apa-apa sisa peluh dan gris (untuk kekonduksian lebih baik). Bilangan elektrod disambungkan ke radas mungkin berubah dari 4 (dalam model domestik) kepada 56 (untuk profesional).

Terdapat juga satu lagi urut untuk badan. Ultrasound, myostimulation - kedua-dua kesan ini adalah dua kali lebih cekap. Alat-alat ini memberikan hasil yang sangat baik, tetapi adalah lebih mahal.

Tempoh kursus

Beliau biasanya terdiri daripada 5-10 rawatan pada selang 1-2 hari. Dalam beberapa kes, ia membolehkan laluan harian prosedur. Kemudian, sebagai peraturan, dilantik oleh apa yang dipanggil "sokongan" sesi: 1-2 rawatan setiap 1,5-2 bulan.

Perhatian khusus diberikan prosedur muka myostimulation, ia membantu untuk menyesuaikan bentuk, menghilangkan pipi obvisnuvshih, kedut muka, lingkaran hitam di bawah mata. jenis ini myostimulation berlangsung tidak lebih daripada 20 minit, dan kesan ia melebihi jangkaan.

Apabila anda tidak boleh menjalani prosedur

Apa-apa tatacara boleh mempunyai kesan yang teruk jika dilakukan semua orang. Tidak terkecuali dan badan myostimulation, kontra yang membentuk senarai besar:

• penyakit kulit;
• kanser;
• penyakit darah;
• kehamilan;
• penyakit sistem genitourinary;
• perentak jantung;
• jantung dan penyakit buah pinggang;
• sinusitis (semasa prosedur di muka).

Tidak disyorkan myostimulation semasa penyakit berjangkit dan virus, termasuk selesema dan SARS. Di hadapan mana-mana penyakit kronik perlu jumpa pakar. Di samping itu, doktor akan memberitahu anda dengan lebih terperinci tentang apa yang prosedur yang berguna (myostimulation badan), apa itu, dan sama ada anda memerlukannya.

Kesan myostimulation yang

Prosedur ini memberikan kesan yang besar tiada tandingan dengan aktiviti fizikal biasa. Malah pada struktur otot myostimulation terlibat sepenuhnya, manakala dengan aktiviti fizikal hanya kumpulan otot individu (bergantung kepada jenis beban).

Selain otot umum, baik peredaran darah dan metabolisme secara umum. Berasal toksin, memecahkan lemak. Myostimulation membolehkan kita untuk menyelesaikan masalah selulit di kalangan wanita.

Prosedur ini boleh dilakukan untuk meningkatkan kesan regangan, dan juga berpecah, tetapi ini perlu dilakukan dengan teliti, secara beransur-ansur memberi kesan regangan otot. pendedahan biasa kepada kejutan juga boleh membantu untuk membina jisim otot, jadi miostimulyatory popular bukan sahaja di kalangan wanita tetapi juga lelaki.

Di mana untuk pergi prosedur ini

Myostimulation boleh pergi ke klinik perubatan, dan juga di beberapa salun kecantikan dan kesihatan. Ia adalah perlu untuk menentukan terlebih dahulu institusi tertentu, jika mereka mempunyai apa-apa prosedur dalam senarai perkhidmatan, supaya tidak membuang masa anda dengan sia-sia. Pastikan untuk meminta perakuan untuk memastikan bahawa anda akan menjadi profesional terlibat.

Lulus myostimulation boleh berada di rumah. Ia cukup untuk mempunyai alat khas.

Myostimulation badan di rumah

Untuk menjalankan prosedur ini sendiri, anda mesti membeli myostimulator nyaman khas (ia mempunyai kurang kuasa berbanding dengan mesin profesional). Ia masih disyorkan untuk mengambil bantuan profesional untuk mengelakkan kesan negatif daripada rawatan sendiri dan mendapatkan bantuan yang berkesan.

Walau bagaimanapun, populariti miostimulyatorov rumah pada masa kini mendapat momentum. Mengapa menghabiskan masa dan wang di gimnasium, jika anda boleh menurunkan berat badan dan menguatkan otot tanpa meninggalkan sofa. Jadi pasti sebab ramai pembeli alat-alat ini. Lagipun, jika anda membeli myostimulation badan perkakas, harga setiap sesi rumah akan dibandingkan dengan kos melawat salon. Pengeluar, seterusnya, telah cuba juga: Muscle Rangsangan boleh didapati untuk setiap selera dan dompet di pasaran. Harga telefon bimbit mempunyai rangkaian hotel yang luas - dari 2 ke 800,000. Ia bergantung kepada maksud yang baginya direka myostimulator.

Terdapat model dalam bentuk pendek, rama-rama. Mengendalikan peranti itu paling kerap bateri atau bateri, boleh dicas semula dari sesalur kuasa. model yang lebih besar, termasuk profesional, juga sedang berusaha untuk grid elektrik.

Titik tindakan, teknik

Untuk menjadi yang paling berkesan adalah tidak cukup untuk mempengaruhi semasa di semua kawasan kulit dalam kacau-bilau. Ia adalah penting untuk mengetahui perkara utama myostimulation badan. Dengan susunan yang betul elektrod perlu bekerja mengenai hal motor otot, anda boleh menentukan mereka menggunakan jadual Erb itu.

Membezakan antara satu tiang dan kesan dua tiang. Dalam kes pertama, elektrod negatif bertempat mengenai hal motor dan elektrod adalah lebih besar sepanjang garis tengah badan, bagi menggantikan kad yang sepadan.
Dalam kes kedua, apabila bipolar rangsangan satu elektrod diletakkan mengenai hal motor dan kedua - di tempat di mana tendon memasuki otot.

Myostimulation membolehkan anda untuk menggunakan otot ini yang biasanya ditinggalkan sendirian, walaupun dengan sukan Rapi (otot dada, paha dalaman).

Cadangan untuk mengenakan elektrod dan intensiti semasa:

• tidak termasuk prosedur ini di tempat-tempat intim, ia boleh menjadi bahaya kepada kesihatan;
• otot myostimulation dada di kalangan wanita boleh disyorkan hanya selepas pemeriksaan oleh doktor;
• Memohon elektrod yang sihat hanya pada bahagian tubuh badan (tanpa apa-apa keabnormalan atau gangguan integriti kulit);
• tidak digalakkan myostimulation pada tekak dan leher;
• sama mengukuhkan otot abdomen prosedur dijalankan tidak lebih awal daripada 1.5 jam selepas pengambilan.

Gunakan jadual Erba untuk permohonan elektrod yang betul, tetapi ingat bahawa setiap orang boleh dikeluarkan, jadi persoalannya adalah boleh didapati secara individu, dan kesan ia tidak boleh menimbulkan rasa tidak selesa. Oleh itu, untuk setiap orang yang anda perlu mengambil badan skim myostimulation mereka.

kekerapan semasa semasa prosedur ini adalah di antara 30-150 Hz. Bermula prosedur disyorkan intensiti semasa paling rendah (otot terpaksa menyesuaikan diri dengan kesannya), dan kemudian beransur-ansur meningkat. Sebaliknya, untuk myostimulation mempunyai kesan yang diingini, otot mesti sentiasa mengalami kesan sengit, tetapi tidak boleh digunakan untuk itu, jadi masa prosedur yang harus terhad kepada 30-45 minit.

Harga untuk prosedur: Moscow, Ekaterinburg, Krasnodar

Jika anda memerlukan sebarang myostimulation badan, harga prosedur ini tidak boleh menakutkan anda. Di Moscow, sepuluh prosedur myostimulation tempoh 45 minit (dalam mana-mana kawasan) akan kos kira-kira 17-19.000 Rubles. sesi sekali sahaja di kawasan-kawasan tertentu badan adalah lebih mahal - 800-2500 Rubles (untuk yang sama 45 minit). program anti-selulit akan berharga antara 1 dan 2.5 Rubles setiap lawatan. Di Yekaterinburg, harga prosedur satu myostimulation - dari 750 Rubles untuk satu ribu lima ratus. Di Krasnodar - 600-1300 Rubles untuk prosedur.

Harga yang agak tinggi untuk prosedur ini (600-4500 di Rusia) adalah wajar, kerana keputusan tidak mengambil masa yang lama untuk menunggu: selepas lima lawatan, anda akan melihat satu trend positif. Kita harus ingat bahawa myostimulation tidak akan menyelesaikan semua masalah kesihatan anda, tetapi dalam kombinasi dengan kaedah lain, ia adalah agak berkesan.

Sekarang anda tidak akan menakutkan apa-apa prosedur sebagai myostimulation badan. Apa itu, bagaimana dan berapa banyak yang sedang berlaku - anda kini tahu segala-galanya! Tetapi ingat, hanya satu prosedur tidak mencukupi untuk menghasilkan keputusan yang baik. Tidak mengenakan padanya terlalu banyak harapan, maka tidak kecewa.