Oleh kerana apa yang kelihatan rata?

Ramai orang bertanya, "itulah sebabnya terdapat keletihan di kaki pada akhir hari, jika ini tidak berlaku sebelum ini?" Dan "mengapa mengganggu sendi kaki? " Atau "itulah sebabnya terdapat lebam di kaki? "
Selalunya punca gejala-gejala ini menjadi rata. Meratakan kaki adalah penyakit berbahaya disebabkan oleh hakikat bahawa dalam peringkat awal, ia tidak menunjukkan dirinya dalam apa jua cara. Dan sebaliknya untuk mengelakkan kemunculan penyakit ini di peringkat awal, kita pergi dan tidak berfikir tentang masalah yang sedia ada, sekali gus membolehkan perkembangan penyakit ini.
tetapi untuk melawan rata kaki, ia adalah perlu untuk tahu dengan pasti musuh - mempunyai kefahaman mengenai sebab-sebab, kaedah semasa rawatan kerana ia bertindak, pencegahan perataan kaki, gejala penyakit ini.
berkaitan dengan artikel ini, kita akan bercakap secara terperinci dengan isu-isu ini.
Jadi di mana ada rata, dan mengapa sesetengah masa ini, dan di lain-lain ia tidak? Adalah diketahui bahawa rata membangun kerana perbezaan beban, yang dinyatakan dengan berjalan kaki, dan ketidakupayaan stop radas osteoarticular untuk menentang kuasa ini kesan.
radas tulang kaki mempunyai struktur dalam bentuk gerbang, yang disokong oleh ligamen dan otot kaki. Dalam kes ligamen kubu yang tidak mencukupi, tulang tidak boleh diadakan di negeri yang dikehendaki, dan ada mendatar kaki, yang membawa kepada pembentukan kaki rata.
beban yang berlebihan pada kaki adalah kerja keras, berat badan berlebihan, kecederaan melompat. Bahagian kaki depan di kalangan wanita sering terbeban dengan menggunakan kasut bertumit tinggi, yang membawa kepada pembentukan ketulan di rantau pembentukan ibu jari kaki yang pertama, melintang mendatar valgus kelengkungan jari pertama.
Juga menyebabkan beban yang berlebihan pada kaki radas musculo-ligamentous mungkin kasut yang salah. Manakala kaki berjalan perlu diletakkan dalam perkiraan fisiologi yang betul yang akan menghalang beban bahagian-bahagian tertentu. Kasut yang tidak dipakai memerah atau sangat longgar, bahagian belakang kasut harus mempunyai tumit kecil. Dalam usaha untuk mengekalkan kedudukan yang dikehendaki kaki dalam kasut perlu dimasukkan insoles ortopedik.
punca kaki rata boleh menjadi faktor keturunan. Untuk mengesan wajah etiologi pada rupa kaki datuk dan nenek anda, ibu bapa. Mendatar berhenti disebabkan oleh faktor kongenital biasanya berlaku dalam tempoh zaman kanak-kanak, dan boleh diburukkan lagi apabila terdedah kepada faktor-faktor berbahaya.
Seperti yang kita katakan, salah satu punca kelasi adalah kelemahan otot unit kaki, yang terlibat dalam pembentukan struktur bilik kebal. Pembangunan kaki rata dalam tempoh kanak-kanak sering dikaitkan dengan sebab ini, apabila terdapat pertumbuhan pesat tulang pada kanak-kanak, dan kematangan dan pengukuhan ligamen unit kaki tidak berkembang seiring dengan proses ini.
Mengetahui punca-punca kaki rata boleh membangunkan taktik yang betul untuk memerangi penyakit ini.
Untuk rawatan dan pencegahan kaki rata di zaman remaja adalah perlu untuk menyesuaikan lokasi yang betul kaki pada kanak-kanak dengan bantuan insoles ortopedik, melakukan senaman fisioterapi untuk otot kaki, untuk memilih kasut yang betul. Jika perlu, menjalankan sesi fisioterapi, urut, acara obscheozdoravlivayuschie. Kanak-kanak sekurang-kurangnya sekali setahun hendaklah diperiksa oleh seorang ahli Ortopedik doktor, yang akan membantu untuk mengenal pasti tanda-tanda awal kelasi dan rawatan yang sesuai.
Sol dipilih bergantung kepada jenis menyebarkan kaki (membujur, melintang, bersama), tahap kelasi, adanya perubahan biomekanik dan statik tambahan. Dalam pemilihan insoles perlu melihat panjang kaki, paksi menegak anggota bawah (valgus, Varus tumbuhan kaki, atau x-berbentuk kaki), pengurangan atau penyimpangan bahagian depan kaki.
Pengeluaran insoles ortopedik individu boleh membetulkan pelanggaran ini dan untuk mengambil kira. dibuat insoles individu untuk kaki cetakan, dengan mengambil kira ciri-ciri anatomi struktur kaki manusia dan yang sedia ada kecacatan beliau. Dalam hal ini, mereka anatomi betul dan lebih berkesan dalam memerangi perataan daripada insoles ortopedik standard.