Program "12 Langkah Alcoholics Anonymous": ciri-ciri, ciri-ciri, prinsip, kecekapan

Ada keselamatan bagi ketagihan arak? Sudah tentu, ya, tetapi jalan ini sering kelihatan terlalu rumit. Menakluk ketagihan - ia bermakna untuk membuka jalan kepada diri yang sebenarnya, berhenti berbohong kepada diri mereka sendiri dan untuk mengimbangi masalah kelalaian beralkohol. Bukan tugas yang mudah, tetapi ia boleh dilaksanakan. Sebaliknya, orang yang bergantung dua cara: untuk tenggelam lebih rendah dan kecil, atau mencari kekuatan untuk memecahkan lingkaran setan, mencari dalam menghadapi kehidupan dan memulakan laluan anda lagi. Sangat baik untuk tujuan ini kerja-kerja sistem, "12 langkah-langkah Alcoholics Anonymous."

Sejarah Alcoholics Anonymous

Sistem ini tidak muncul hari ini. Sejak zaman purba, manusia telah berusaha untuk mencari di dalam masyarakat orang-orang yang mengalami penderitaan yang sama dengan beliau. Bersama-sama lebih mudah untuk menanggung semua beban rawatan, dan mengiktiraf diri kita sebagai sebahagian daripada mini-masyarakat, juga, di mana ia adalah lebih mudah daripada semua kesepian dan ditinggalkan. Jika kita bercakap mengenai program "12 Langkah Alcoholics Anonymous", kemudian berjalan selama 63 tahun dan pada masa itu ia telah diiktiraf sebagai salah satu sistem yang paling berkesan untuk memerangi ketagihan, dan trend ini bukan sahaja di Rusia, tetapi juga di seluruh dunia.

Asas program

Bukan sahaja pusat-pusat rawatan profesional dadah, tetapi juga rakyat sendiri, sebelum mengalami ketagihan, menunjukkan bahawa yang paling berkesan dalam memerangi ketagihan adalah tepat program "12 Langkah Alcoholics Anonymous." Mengira bilangan orang yang masuk melalui kumpulan-kumpulan ini, ia adalah sukar, kerana kehadiran dalam mereka tanpa nama. Walau bagaimanapun, nilai utama adalah bahawa orang tidak hanya lulus kursus ini untuk penyingkiran pergantungan fizikal, dan hidup psikoterapi amat peribadi, di mana perlu secara drastik mengubah pandangannya di dunia. Ia memberi peluang untuk mencari kualiti yang baru dalam kehidupan. Ia adalah sangat penting untuk memahami dan yang paling penting, untuk mengambil.

platform teori

Seperti semua program yang lain untuk merawat ketagihan, "12 langkah-langkah Alcoholics Anonymous" mempunyai asas tertentu. Ini teori yang masuk akal, yang berasaskan penyakit model biopsihosotsioduhovnoy kompleks. Semua pendekatan ini adalah sangat penting, dan setiap daripada mereka membawa beban. tidak Adakah orang sedar diri, anda tidak boleh pergi mana-mana lagi, barulah ahli psikologi datang ke perjuangan untuk gaya hidup yang sihat. Mereka boleh mencari dengan tepat titik ketegangan, detik-detik yang menyakitkan, yang merupakan pencetus yang membawa kepada pergantungan. terapi Gestalt adalah alat asas untuk kerja. Ia adalah berdasarkan kepada prinsip-prinsipnya, mereka berkongsi pengalaman dan perasaan Alcoholics Anonymous mereka. Program "12 langkah" membawa nilai-nilai teras, kasih sayang dan kebaikan dan iman. Ia adalah kubu kuat ini membantu orang hidup dalam semua keadaan lama sebelum "AA" sebagai kumpulan pertama dianjurkan. Tiada yang baru, dan mereka tidak datang, tetapi hanya mengambil sebagai asas hakikat bahawa membantu orang ramai untuk menyimpan dan kekal tenang.

Iman dan agama: konsep-konsep ini adalah sama?

Sebenarnya, tidak, mungkin itulah sebabnya di kalangan orang di seluruh dunia, pandangan dan kepercayaan yang berbeza tidak timbul perbezaan. Kesemua mereka adalah Alcoholics Anonymous. "12 langkah" - sebuah buku yang mendedahkan semua butiran pendekatan ini. kesedaran rohani adalah lebih luas daripada mana-mana agama tertentu. Itulah sebabnya ia adalah mudah untuk diberkas dan Katolik, dan umat Islam, dan ateis. Walaupun pada hakikatnya ia dipanggil rohani berorientasikan, ia tidak menanggung apa-apa kandungan agama tertentu. Jika itu berlaku, program ini tidak akan menerima nilai-nilai universal. Iaitu, Allah adalah dalam "12 langkah" - adalah beberapa kuasa yang lebih tinggi, yang dalam memahami setiap orang itu menjadi kepunyaannya. Ia adalah SUMBER sumber diakses oleh pesakit. Dan bagaimana dia akan menamakan, Jesus, Buddha, semangat nenek moyang atau kesedaran kolektif, ia tidak penting, perkara utama yang orang berasa ia sokongan.

kebebasan pilihan

Ini penting daripada program "Alcoholics Anonymous 12 Langkah" adalah berbeza. Testimoni mengatakan bahawa mereka mengambil keputusan untuk menyertai barisan ahli-ahli organisasi ini, kerana mereka tidak dipaksa untuk melakukan apa-apa. Mereka bebas untuk datang ke mesyuarat itu, atau untuk tidak berbuat demikian. Program ini adalah benar-benar sejagat, ia berhak untuk memilih untuk setiap anggota badan. Hanya masukkan perkataan "alkohol" dan "dadah" adalah nama masalah - dan mendapatkan penyelesaian yang sedia dibuat.

Kedudukan aktif pesakit

Ini adalah satu keadaan yang benar-benar perlu. Baru sahaja terlepas mendalam dengan sendirinya setiap langkah, anda boleh mencapai keputusan yang baik. Apa-apa masalah boleh diselesaikan dengan cara aktiviti tersebut, itulah sebabnya sekumpulan Alcoholics Anonymous '12 langkah "adalah pembantu terbaik masing-masing. Ini adalah model yang jelas dan berstruktur menerangkan program tindakan, yang termasuk aktiviti dalaman dan luaran. Iaitu, kerja-kerja yang sedang dilakukan pada masa yang sama dan dalam diri mereka dan dalam masyarakat. Ia adalah sangat baik untuk membantu menyesuaikan orang yang melarikan diri dari philosophizing mandul. Anda bukan sahaja perlu berfikir, tetapi juga untuk mula melakukan. Teori ini - ia adalah sangat berguna, tetapi anda tidak akan belajar berenang dengan membaca sebuah buku mengenai teknik renang dada. Anda juga tidak boleh membantu diri sendiri, hanya memeriksa kandungan "12 langkah".

algoritma ringkas, atau apa yang anda perlu lakukan

Malah, segala-galanya adalah mudah dan intuitif difahami, ia adalah kerana ini menjadi program universal "12 Langkah Alcoholics Anonymous." Ulasan mengatakan bahawa orang tanpa pendidikan boleh mengemudi dan mendapatkan untuk bekerja pada tidak kurang berjaya daripada, misalnya, ahli psikologi pendidikan yang lebih tinggi. Anda boleh melihat program ini sebagai urutan tindakan yang menyumbang kepada pembetulan individu dan perubahan dalam kualiti.

Yang pertama dan mungkin yang paling sukar - adalah untuk mengenali masalah. Ini adalah besar dan langkah yang paling sukar. Tidak boleh satu hari, dan semua kita perlu mengakui ketiadaan kami lebih ketagihan arak. Langkah ini menyebabkan rintangan banyak pendatang baru, dan hanya apabila masa berlalu, mereka mula memahami nilainya.

Di sana ialah pencarian hasil. Ini adalah langkah kedua, yang akan datang kepada sabitan itu bahawa satu-satunya kuasa yang lebih berkuasa yang anda boleh kembali kepada kewarasan.

Langkah ketiga - ia sekali lagi menguji keputusan itu. Dia juga sedar tesis mudah dan kompleks: aku menyerahkan hidup saya kepada Allah seperti yang saya faham. Dan doa yang benar-benar membantu pada peringkat ini. Pada waktu pagi pesakit bertanya kepada Allah untuk kekuatan untuk kekal tenang, dan dalam kesyukuran pada malam kerana memberi hari. Ini adalah satu pengiktirafan kepada kewujudan kuasa yang lebih tinggi, lebih besar dan lebih kuat daripada yang anda tahu diri sendiri, dan kesedaran bahawa anda mengambil berat tentang dia.

Permulaan seterusnya latihan praktikal, introspeksi ini. Langkah keempat adalah untuk menilai hidup anda dari segi moral. pelajaran kumpulan membantu alkohol yang melihat dirinya sebagai hanya buruk, dan mencari kualiti yang baik dalam keperibadian anda. Jadi ada pemulihan jiwa, seperti seorang yang kembali kepada-Nya rumah yang terbiar , dan beransur-ansur mula membuat pembaikan.

Kelima langkah - pengakuan, iaitu, pengiktirafan sifat sebenar kesilapan di hadapan Allah dan manusia. pembersihan ini. Ia adalah perlu untuk memecahkan dengan masa lalu. Bekerja melalui kekurangan sendiri dan penubuhan hubungan sosial yang sihat.

Langkah keenam - menyediakan diri mereka untuk menghilangkan segala kekurangan. Ia adalah satu cara yang semakin meningkat pengiktirafan mereka sendiri bahawa seluruh jalan yang ketagihan arak - adalah pampasan mereka rendah diri. Pesakit dalam kumpulan memahami bahawa anda hanya perlu untuk mengasihi diri sendiri, dan bahawa dia tidak mempunyai apa-apa kepada sesiapa. Di samping itu, setiap pesakit perlu mengakui bahawa dia bertindak masih seperti kanak-kanak impulsif.

Seventh langkah - adalah rendah diri. pesakit meminta Tentera Upper untuk membetulkan kelemahan beliau. Mesti belajar rendah hati untuk bercakap tentang saat-saat yang paling sukar dan tidak menyenangkan hayat anda kepada orang lain. Ini adalah bata lain yang tidak meletakkan begitu mudah.

Langkah kelapan - kini pesakit bersedia untuk kembali ke dalam masyarakat, hubungan lama mereka yang penting kepadanya. Dalam tugas yang sukar ini lagi - membuat senarai orang yang anda telah dianiaya. Pada peringkat ini, ahli-ahli band menjadi rela untuk membetulkan kesalahan.

Kesembilan langkah - kesinambungan kerja untuk pulang ke persekitaran sosial yang biasa. Alkohol secara peribadi menanggung rugi semua orang-orang, senarai yang adalah dalam langkah sebelumnya.

Dalam langkah yang kesepuluh, band yang berterusan akan menyelidik peribadi diri dan segera mengakui kesilapan mereka, jika anda membenarkan mereka.

Kesebelas langkah - keinginan melalui doa dan meditasi untuk menjadi lebih dekat kepada Allah.

Akhir sekali, langkah terakhir yang boleh bertahan selama-lamanya - pemindahan pengalaman, membantu penagih alkohol lain.

Bekerja dengan penagih dadah di St. Petersburg

Organisasi ini telah beroperasi selama beberapa tahun berturut-turut, pusat pertama telah ditubuhkan 14 tahun yang lalu. Hari ini, terdapat cawangan di semua bandar utama di Rusia. Sebagai teknik utama yang digunakan oleh program "12 Langkah Alcoholics Anonymous." Di St Petersburg, ramai yang tahu organisasi dan dipercayai pada golongan profesional, kerana keputusan yang dicapai benar-benar mengejutkan. Di penagih alkohol mesyuarat sama pastinya hanya sebahagian daripada kerja-kerja yang lebih besar.

Pakar-pakar dari Pusat mengambil kira ciri-ciri individu setiap pelanggan, dan di samping itu, mempunyai satu lagi misi penting untuk membantu keluarga menghadapi codependent itu. Pusat untuk pesakit dan keluarga mereka pelbagai acara, pendidikan keluarga, ceramah undang-undang, ceramah mengenai kebersihan perubatan. pakar pusat menyediakan jaminan penuh untuk menghilangkan segala jenis, bergantung jika semua cadangan yang diberikan oleh pakar-pakar.

Apa yang berlaku dalam bilik darjah?

Alcoholics Anonymous "12 langkah" - sejenis komune, yang bersatu dengan satu tujuan tunggal - untuk berhenti untuk merendahkan dan memusnahkan diri mereka sendiri dan memulakan hidup normal. Ia adalah sangat penting bahawa di dalam kelas seterusnya ke doktor tidak hadir, profesor dan pakar psikologi kadang-kadang kuliah tidak boleh difahami, dan orang yang sama, seperti dirinya lagi berpaling beralkohol. Selalunya anda boleh mendengar frasa yang hanya orang yang telah mengalami keinginan untuk meminum arak atau dadah, boleh memahami orang bersandar. Di sini, dalam kumpulan, dan ada. Ada akan semua orang yang mempunyai sejarah yang. Sebab-sebab yang berbeza, kejatuhan adalah sentiasa sama. Tiada siapa yang akan mengkritik atau cuba untuk mengubah, segala-galanya adalah secara sukarela. Perlu diperhatikan bahawa tidak ada pemimpin dan penganjur, pengasas ahli. Orang yang berlainan boleh menjalankan setiap sesi.

Dari ini, sistem menjadi lebih fleksibiliti. Ya, ada yang mahu meninggalkan pada pelajaran pertama. Tetapi penyelesaian ini setiap, terpaksa dimasukkan ke hospital dan rawatan juga tidak memberi hasil, jika seseorang tidak meminta untuk mengubah kehidupan mereka. Yang menghairankan, di dalam kelas masing-masing, sebenarnya, beliau mengulangi kisah sebelumnya dan penceramah seterusnya. Ia adalah sangat berharga yang orang sudah tinggal di ketenangan, selama beberapa tahun, mengakui: ". Saya seorang penagih alkohol" Ia membantu pemula untuk menghapuskan halangan dan mengenali masalah. Dari sini ia mula terungkap rawatan lanjut.

untuk meringkaskan

Program "12 Langkah" adalah salah satu teknik yang terbaik untuk pemulihan penagih. Terdapat aktivis yang berkumpul satu kumpulan dan pergi jauh di luar bandar ke ladang atau hanya ke dalam gunung, di mana ia adalah mungkin untuk tinggal di kemah. udara segar, kerja-kerja fizikal dan jurang antara persekitaran bekas dengan mesyuarat biasa memberikan hasil yang baik. Ia hanya kekal untuk kembali kepada irama tugas untuk mengelakkan godaan untuk kembali ke tabiat lama.