Rambut banyak gugur semasa mengandung: sebab yang mungkin dan ciri-ciri rawatan

Kita sering mendengar aduan daripada wanita yang rambut gugur semasa mengandung. Malangnya, ini adalah satu fenomena yang agak biasa dikaitkan dengan perubahan fisiologi yang berlaku dalam badan semasa tempoh kehamilan.

Sedikit teori

Untuk memahami mengapa rambut gugur semasa mengandung, ia membantu untuk memahami apa yang berlaku dalam tubuh wanita dalam tempoh ini. Penstrukturan semula proses dalaman bermula dengan meningkatkan tahap estrogen dalam darah. Ia memastikan berfungsi dengan rahim dan janin. Selain itu, hormon ini mempunyai kesan yang baik pada keadaan keriting. Oleh itu, kehamilan - ia adalah masa yang baik untuk tumbuh rambut panjang dan tebal.

Oleh trimester ketiga keadaan boleh berubah secara mendadak. Oleh kerana pertumbuhan janin badan mula berasa kekurangan mikronutrien, kerana semua rizab ditujukan kepada perkembangan normal bayi. Sememangnya, ini berlaku dengan mengorbankan badan induk, dan yang pertama untuk mengalami rambut, kuku dan gigi. Itulah sebabnya dalam separuh kedua tempoh ia adalah disyorkan untuk membayar perhatian khusus kepada pemakanan.

Jika rambut gugur semasa mengandung, ia adalah lebih ketara daripada di negeri ini biasa. Hakikatnya adalah bahawa sewaktu hamil semua sumber-sumber yang diarahkan pada perkembangan bayi dan proses pertumbuhan semula itu sendiri dihentikan. Jadi, di tempat setiap rambut jatuh mula berkembang yang baru. Proses-proses ini akan mula bekerja lagi sehingga beberapa ketika selepas kelahiran.

Punca-punca keguguran rambut

Hakikat bahawa rambut gugur semasa mengandung, ia adalah agak semula jadi, kerana semua sumber badan diarahkan kepada pembangunan janin. Ia cukup jelas bahawa wanita tidak mahu melepaskan rambut mewah mereka. Untuk memerangi masalah ini, anda perlu memahami punca:

• kekurangan nutrien dalam badan (kalsium, zink, besi, dan lain-lain);
• jangkitan atau proses keradangan;
• penjagaan yang tidak betul atau kurang kebersihan;
• tidak mencukupi atau miskin pemakanan;
• gangguan tidur;
• kemurungan dan tekanan syarat;
• masalah kulit;
• sistem imun yang lemah.

Keadaan rambut dalam tempoh selepas bersalin

Kehamilan - adalah kegembiraan, tetapi pada masa yang sama tempoh yang sukar (dan dalam terma emosi dan fisiologi). Ia akan kelihatan seolah-olah selepas keadaan penghantaran perlu menjadi lebih baik. Walau bagaimanapun, kehamilan dan selepas rambut banyak gugur. Ini adalah sebahagian besarnya disebabkan oleh perubahan dalam tahap hormon (penurunan tahap estrogen), dan juga darah. Bagi mineral, mereka diarahkan ke pengayaan susu ibu, tetapi tidak untuk mengukuhkan folikel rambut.

Jangan lupa tentang faktor tekanan. Selalunya, apa-apa fenomena yang berlaku sebagai kemurungan selepas bersalin (terutamanya jika wanita itu adalah pertama). Di samping itu, bayi "set" "pesanan" mereka di dalam rumah, tetapi kerana masa untuk tidur dan selebihnya adalah amat kurang.

Oleh itu, keguguran rambut selepas kehamilan - ini adalah agak satu proses normal. Ia boleh bertahan dari 6 bulan hingga 2 tahun, manakala badan tidak dipulihkan sepenuhnya.

Mengapa, selepas rambut kehamilan gugur?

Setelah ditangani dengan teori, ia adalah perlu untuk menentukan dengan jelas punca-punca keguguran rambut selepas bersalin. Ini termasuk:

• kekurangan nutrien (jika diambil semasa mengandung, mereka telah diarahkan kepada perkembangan janin, yang selepas melahirkan anak - pada pembentukan komposisi optimum susu ibu);
• kemurungan, tekanan saraf;
• insomnia dan kurang rehat;
• perubahan hormon (penurunan mendadak dalam paras estrogen);
• kekurangan zat makanan.

peraturan am

Ramai wanita mempunyai sangat rambut gugur semasa mengandung. Untuk mengelakkan keadaan seperti itu, harus dipandu oleh peraturan-peraturan asas:

• Menyesuaikan diet anda. Tujuan pengambilan makanan perlu bukan sahaja memuaskan kelaparan, tetapi juga tepu tubuh dengan nutrien. rambut yang jatuh kurang, beralih kepada diet yang lebih makanan yang mengandungi vitamin B dan kalsium. Membangunkan menu yang bersama-sama dengan doktor anda.
• Membina semula gaya hidup anda supaya ia sepadan dengan lokasi anda. Cuba sebanyak mungkin untuk berehat dan berjalan di udara segar. Melindungi diri anda daripada emosi negatif, untuk menahan diri daripada latihan berat.
• Memberi perhatian kepada penjagaan rambut. Jadikan ia satu peraturan untuk menggunakan syampu secara semula jadi. Gunakan ubat kaum yang akan mengukuhkan folikel rambut.

resipi tradisional

Jika anda mempunyai rambut gugur semasa mengandung, masalah yang berkenaan menyelesaikan kaedah tradisional. Diperkukuhkan mentol dan stop loss akan membantu resipi berikut:

• Beberapa keping roti rai rasparte sedikit Gulf air mendidih. Selepas mencuci rambut, sehingga rambut masih basah, sapu ke akar buburan yang terhasil, intensif mengurut kulit dengan jari anda. Pada 20 minit, meninggalkan topeng untuk pendedahan, untuk memanaskan balut kepala dan tuala.
• Whey sedikit panas dan campurkan dengan kuning telur. Manakala komposisi masih panas, cepat merebak pada kulit kepala, foil balut dan tuala. Selepas setengah jam, bilas dengan bersih rambut dengan syampu.
• Dengan sering merawat rambut inai yang berwarna. Cukup untuk membubarkan kandungan sachet dengan air (sehingga krim tebal) dan digunakan untuk akar (sisa boleh diedarkan melalui rambut). Selepas 15-30 minit, bilas dengan air dan syampu. Jika zarah inai kekal pada rambut, ia boleh disikat apabila rambut sudah kering.
• Campuran minyak kastor dan burdock. Sebelum memohon memanaskan campuran dan gosok ke dalam kulit kepala. Sisa-sisa di sepanjang panjang keseluruhan atau liberal melincirkan tips. Bungkus kepala filem tambahan Menyalut tuala dan selepas 40-60 minit, basuh rambut anda.

herba bilas

Apabila rambut gugur semasa mengandung, terdapat banyak cara untuk mengukuhkan mereka. Yang paling berkesan untuk mereka - ini decoctions herba dibilas selepas setiap mencuci. Paling popular adalah resipi berikut:

• Dua genggam honeysuckle kering perlu tuangkan satu liter air. Letakkan di atas api, masak sehingga mendidih dan protomai bawah penutup ditutup untuk satu lagi jam suku. Setengah jam kemudian sup siap akan perlu ketegangan.
• Ambil satu sudu ibu dan ibu tiri, dan melukakan hati kering. Mendidih dan segera keluarkan dari haba. Sup perlu tanamkan selama kira-kira satu jam, selepas itu ia perlu longkang.
• Ambil 2 sudu besar bendera manis akar, burdock dan hop. Tuangkan liter mentah air mendidih dan biarkan selama beberapa minit. Letakkan bekas terbakar pada mendidih selama 5 minit. Apabila kuahnya sejuk, ia perlu ke longkang.

petua berguna

Ia sering berlaku bahawa semasa dan selepas kehamilan rambut banyak gugur. Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan perkara ini? Mengambil ke dalam perkhidmatan tips berikut:

• untuk mengurangkan jumlah yang minimum gula-gula yang digunakan, pemeliharaan, serta produk akut dan salai;
• kerap "menyegarkan" gunting rambut, memotong tips posechennye;
• membuang melampau masa suhu mencuci (air suam hendaklah ia berkata);
• Pilih alat penjagaan rambut bertanda "Rawatan Rapi";
• memberi perhatian kepada syampu semula jadi (dalam komposisi mereka perlu menjadi ginseng masa ini, minyak pokok teh, Panthenol, ekstrak rosemary, dan sebagainya dan lain-lain..;
• semasa mengandung dan penyusuan sama sekali menahan diri daripada pengeringan pengering rambut, serta termoukladki;
• membeli sikat dengan gigi kayu, atau dengan bulu semula jadi;
• dan dalam sejuk dan pada musim panas keriting bersembunyi di bawah topi.

helah wanita

Jika semasa atau selepas kehamilan rambut gugur, apa yang perlu dilakukan, wanita segera mereka yang perlu pengalaman untuk diri sendiri keadaan. Di forum-forum wanita boleh didapati tips berikut untuk membantu mengekalkan rambut dalam keadaan yang sihat:

• jika separuh kedua kehamilan adalah pada musim panas dan musim luruh, asas diet harus makanan tumbuhan (ia adalah buah-buahan dan sayur-sayuran semula jadi, yang boleh dibeli dari Pemandu lori);
• dalam bekas kecil dengan sprayer perlu tuangkan air yang suci dan menambah beberapa titik penyelesaian minyak vitamin A dan E (dalam haba musim panas atau musim sejuk apabila udara dalaman terlalu kering, ia adalah perlu kerap menyembur keriting komposisi dihasilkan);
• sebaik sebelum membasuh kepala, tambah dengan vitamin minyak syampu (anda boleh memainkan mereka, atau menambah keseluruhan koktel sekali gus);
• jika anda hanya merancang untuk hamil, anda perlu melindungi diri anda daripada masalah ini lebih awal dengan menganjurkan kursus intensif mengambil vitamin dan mineral.

Keterukan masalah

Jika anda mempunyai banyak rambut gugur semasa mengandung, ia bukan sebab untuk panik. Sudah tentu, ia tidak menyenangkan untuk melihat perubahan negatif dalam penampilan, tetapi ia adalah perlu untuk memahami bahawa ini adalah satu proses semula jadi. Walau bagaimanapun, kadang-kadang kehilangan rambut boleh menjadi begitu kuat bahawa tiada panik adalah semata-mata tidak mungkin. Dalam beberapa kes, yang benar-benar perlu untuk mendapatkan bantuan daripada trikologi.

untuk menilai keadaan curl, keluarkan sikat rambut dan memeriksa ia. mentol harus ringan. Jika ia adalah gelap, berjumpa doktor.

Jika anda tidak dapat mencari apa-apa perubahan negatif kepada keadaan mentol, tetapi jumlah rambut gugur anda masih bimbang, anda perlu memastikan bahawa ia merupakan satu masalah, dan tidak ketidakpercayaan dari wanita yang hamil. Untuk melakukan ini, anda boleh menjalankan ujian berikut:

• beberapa hari tidak membasuh rambut anda;
• pagi, tidak menyikat, mengumpulkan rambut ke dalam tangannya dan perlahan-lahan tarik ke atas, gelongsor tangannya ke atas mereka;
• bulu yang kekal di tangannya, meletakkan ia diketepikan;
• mengulangi manipulasi ini 2 kali lagi;
• mengira bulu yang sudah jatuh,
• jika mereka 15 atau kurang, semua dalam julat normal, dan jika jumlah adalah lebih tinggi daripada angka ini, ada sebab untuk merayu kepada trikologi.

kesimpulan

Malangnya, untuk kebahagiaan menjadi seorang ibu kadang-kadang perlu membayar penampilan yang menarik. Salah satu masalah utama ialah rambut gugur semasa mengandung. Apa yang perlu dilakukan? Berbaloi sumber untuk membentuk badan itu masih dalam peringkat perancangan untuk hamil, mengambil kompleks vitamin. Dengan mengambil kira khusus untuk tempoh kehamilan, ia adalah penting untuk mengkaji semula kaedah penjagaan rambut, serta menganjurkan makanan dengan betul.