Rawatan sindrom mata kering, ia adalah lebih baik untuk tidak melambatkan

Bukan hari tanpa komputer, telefon, TV, penyaman udara dan lain-lain faedah tamadun. Ya, semua ini mewujudkan persekitaran yang selesa untuk hidup, tetapi orang yang sihat daripada mereka menjadi. Setiap hari lebih dan lebih cepat mendapatkan mata letih, terdapat sensasi membakar, sensasi badan asing. Ia menyatakan dirinya sebagai sindrom mata kering. Terdapat keinginan sangat menarik untuk berkelip jauh - dan ketidakselesaan belakang sedikit, kerana mata menerima pelinciran yang diperlukan. Rawatan sindrom mata kering adalah hanya bertujuan untuk penghidratan mata.

Seperti ada masalah

Jika sebelum ini ia adalah terutamanya masalah umur - badan selama ini mementingkan diri menghasilkan Greases - tetapi sekarang, ia seolah-olah, segala-galanya telah berubah sebaliknya. Telah berkata komputer dan pejabat lain bekalan, penyaman udara di setiap pejabat dan di hampir setiap rumah, ditambah segala-galanya - ekologi buruk, gas tercemar udara dan debu jalan-jalan - semua ini hanya mengeringkan filem air mata, menyokong kornea dan konjunktiva di negeri ini yang basah. Ini bukan sahaja pelincir semula jadi dengan mata, tetapi juga perlindungan zarah terkecil daripada habuk dan kotoran digantung di udara. Kekurangan perlindungan dan mempunyai sindrom mata kering.

Rawatan: persiapan untuk melembabkan kornea

Ini adalah satu trend, apabila masalah timbul pada setiap berturut-turut, semua pakar dalam menyelesaikan ia. keangkuhan mereka didorong oleh serangan pengiklanan besar-besaran: pengeluar menjanjikan hasil yang sempurna, alat yang boleh didapati tanpa preskripsi. Dan juga di mana-mana kawasan yang halus dan sensitif, sebagai penyakit mata, semua masa yang dibenarkan malah digalakkan diri. Apa yang ada untuk bercakap tentang sindrom mata kering biasa - titisan yang dijual pada setiap langkah, mereka adalah universal dan benar-benar tidak berbahaya. Adakah ini benar? Mungkin kita perlu memahami kebenaran yang mudah: mata semua orang cara-cara dan rawatan yang perlu individu ketat oleh temujanji pakar mata. Sebagai permulaan, yang menyediakan diagnostik dan merawat sindrom mata kering. pakar mata yang mengukur kadar pembentukan filem pemedih mata dan kadarnya pengeringan menggunakan titik khas. Mereka mengubah warna setiap kali dengan cara yang berbeza, sesuai dengan petunjuk pesakit individu. Berdasarkan data ini, doktor menetapkan rawatan yang komprehensif, termasuk ubat titis mata tertentu, vitamin dan khas latihan untuk mata. Yang membangunkan alat yang baik untuk membantu anda dengan cepat untuk melembapkan kornea. Doktor sering menetapkan setitik "air mata Asli" vitamin "Lutein kompleks". Banyak terus titis mata tangan, cepat membuang kemerahan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bahawa kesan dicapai dengan penyempitan seketika saluran darah, dan ia tidak dirawat. sindrom mata kering, ini "pertolongan cemas" tidak menghapuskan.

cadangan umum

Selain perundingan pakar mata, apabila masalah mata tidak perlu mematuhi beberapa peraturan yang kompleks. Rawatan bagi sindrom mata kering mempunyai kesan jika anda tidak risau tentang diri anda lebih sedikit daripada biasa. Sebagai contoh, ia adalah masa untuk memahami bahawa ia bukan sahaja memberi nasihat apabila bekerja di dalam komputer setiap 15-20 minit mengelakkan mata mereka dari monitor yang mungkin untuk bangun dan berjalan di sekitar bilik, melihat ke luar tingkap. Dengan cara ini, tetingkap boleh membuat satu usaha yang sangat berguna untuk otot mata. gam kaca diperlukan - hanya lembapkan dengan air dan kayu - diameter hijau bulatan kertas 1,5-2 cm berdiri di hadapannya pada jarak 30-35 cm -. bermula! A melihat bulatan - melihat ke dalam jarak, dalam perspektif, di mana-mana objek yang dipilih dari jauh. Ini "melompat" mata selama tiga minit mata yang terlatih, mengurangkan bekalan darah ke biji mata.

Walaupun beberapa tips. Minum banyak air - ia mesti untuk seluruh badan dan mata adalah tidak terkecuali. Pada waktu malam Rehatkan mata anda: tidak melihat skrin TV, dan baring dalam keadaan santai, berehat di atas pad kapas mata direndam di dalam daun teh, merebus chamomile atau pasli. Pendek kata - menjaga mata anda, untuk anda yang tidak akan.