Penanaman diriPsikologi

Takut kerja - seperti yang dipanggil fobia?

Saya pasti ramai yang pernah mendengar dalam ergofobiyu hidup saya. Beberapa belajar tentang maksud istilah, walaupun mendapati banyak kehidupan untuk diri mereka sendiri dalam maknanya. Selepas ergofobiya - adalah takut kerja, untuk meletakkan ia dalam erti kata yang mudah. Dia tidak datang dari mana, dan mempunyai prasangka yang. Walau bagaimanapun, perkara ini adalah kepentingan tertentu, jadi ia bernilai untuk membayar perhatian yang lebih sedikit untuk pertimbangan.

Asal-usul nama

Ada orang yang takut benar-benar pelik kerja. Bagaimana dipanggil fobia, mereka tahu dengan baik. Ia ergofobiya. Yang sering dirujuk kepada lebih ergasiophobia. Tetapi istilah ini menggambarkan bentuk yang sedikit berbeza manifestasi gangguan, melambangkan kebencian untuk bekerja. Walau bagaimanapun, setiap konsep berasal dari dua perkataan Yunani. "Ergo" ertinya kerja dan "Phobos" - rasa takut.

Di premis

Takut kerja boleh berkembang di dalam seseorang kerana banyak sebab. Salah satu yang paling serius ialah kemurungan yang berpanjangan. Seorang individu yang telah kehilangan semua kepentingan dalam kehidupan, melupakan insentif kerja.

Juga, sebab yang berkenaan neurosis gangguan kompulsif. Seseorang yang mengalami disfungsi saraf, tidak dapat melibatkan diri dalam aktiviti yang berguna berhasil. Ia menghalang penyerapan pemikiran keterlaluan dan cuba untuk mengatasi kebimbangan kronik.

gangguan panik juga merupakan penyebab ketara. Ada orang yang walaupun tinggal dalam keadaan buruh merupakan satu isu, membangun menjadi panik.

gangguan selepas trauma juga boleh menyebabkan ketakutan kerja. Pengalaman tempat pekerjaan sebelum boleh membawa bencana untuk individu, dan juga menyakitinya. Memories - halangan yang kuat untuk mencari pekerjaan baru, juga memprovokasi kebimbangan. Tiba-tiba pengalaman sedih lagi?

sebab-sebab lain

Ini tidak semua sebab-sebab yang mungkin menjadi ketakutan kerja. Sesetengah orang, sebagai contoh, mempunyai fobia tempat duduk anda. Salah satu contoh yang tidak terkira banyaknya: orang yang boleh menjadi mandur, dan takut bahawa kepalanya pada satu ketika sesuatu yang akan jatuh dari tapak pembinaan.

Boleh berfungsi sebagai pra-syarat dan kebosanan. Jika seseorang memulakan kerjayanya dengan pekerjaan yg membosankan, kemungkinan tinggi tanggapan bahawa aktiviti-aktiviti bermanfaat boleh tidak pernah menjadi menarik.

Apa yang dipanggil burnout juga sering menimbulkan ergofobii rupa. Orang hanya bosan bahawa dia tidak. kerja-kerja yang menjadi rutin, dan setiap hari - sama dengan yang sebelumnya. Hilang semangat dan keinginan untuk bekerja. Rakyat profesion kreatif Burnout menjelma sendiri jika tiada idea-idea baru dan inspirasi.

Ergofobiey juga sering disertai dengan takut kepada penolakan. mereka mengalami biasanya orang-orang yang pada masa lalu untuk masa yang lama berjaya bekerja untuk faedah mana-mana institusi, tetapi kemudian dipecat. Oleh itu, mereka mempunyai rasa takut untuk mendapatkan pekerjaan, diikuti oleh rasa takut pengurangan mungkin. Di sini adalah sama dengan pengalaman yang sedih. Saya dipecat sekali, jadi mengapa ia tidak seharusnya berlaku lagi?

Menurut pakar psikiatri

Pakar percaya bahawa takut kerja - sifat kompleks fobia. Selalunya, ia adalah hanya satu daripada banyak tanda-tanda masalah mental yang lain. Selalunya, fobia ini mempunyai ciri-ciri orang disahkan menghidap skizofrenia. Tidak menghairankan, kerana penyakit ini sering menimbulkan keadaan fobia sosial. Dan ia benar-benar adalah satu proses pekerjaan dan bekerja.

Penggunaan beberapa ubat-ubatan, sering ditetapkan oleh doktor untuk mengatasi tekanan dan insomnia, juga boleh mencetuskan ergofobiyu. Lagipun, kesan sampingan ubat-ubatan tertentu adalah keletihan, kemurungan dan keletihan. Semua ini adalah tidak sesuai dengan kerja yang produktif.

Ergofobiya juga sering mengiringi tahap yang tinggi kebimbangan individu. Seorang lelaki yang mengetahui mengenai prestasi yang lemah, tidak takut untuk berurusan dengan tanggungjawab kerja. Dan beberapa ketakutan yang berkaitan dengan kewajipan untuk berkomunikasi dengan orang lain (rakan sekerja, bos, pelanggan).

simptomatologi

Well, semua perkara di atas membolehkan hanya kira-kira memahami apa takut kerja. Apa yang anda memanggil keadaan ini - ingat dengan mudah. Berikut adalah hanya masih perlu memahami ergofobiya yang tidak sinonim dengan kemalasan atau keengganan untuk bekerja. Ini adalah - penyakit. Untuk mengelakkan kekeliruan, adalah perlu untuk berkenalan dengan gejala.

Seseorang yang mengalami penyakit ini sering mengalami serangan panik akut. ia juga adalah ciri-ciri jantung berdebar-debar, berpeluh, pening, dan ketidakupayaan menyakitkan untuk menumpukan perhatiannya.

Ramai orang yang mengalami ketakutan pekerjaan baru dan kerja secara keseluruhan, tidak tahu bagaimana untuk menanganinya. Dan selalunya, mereka mendapati ketenangan dalam dadah, arak, judi, bahan-bahan toksik. Sememangnya, ini hanya memburukkan lagi keadaan. Akibatnya, senarai masalah dan fobia diisi semula pergantungan.

manifestasi fizikal

Ergofobiya tidak diiringi hanya oleh perubahan mental. penampilan fizikal beliau juga dapat memberikan banyak masalah.

Penyakit yang disertai dengan gegaran sedikit, demam, sakit sakit di bahagian perut dan kepala, masalah pernafasan, kelemahan, pengsan. Semua ini menunjukkan bahawa orang itu tidak mengalami fobia dan bukannya mengalami kebimbangan biasa, biasa kepada ramai di antara kita pada masa yang penting. Terdapat perbezaan. Selepas pelaksanaan tindakan (contohnya, pengucapan awam) seseorang yang sedang mengalami kebimbangan dan keseronokan, semua perkara di atas hilang. Dan di sini pada ergofoba "gejala" disimpan untuk masa yang lama.

Serangan ini begitu kuat bahawa mereka boleh mengacaukan kerja-kerja individu, untuk melumpuhkan ia. Walaupun tindakan yang lazim (seperti pernafasan) terhenti menjadi automatik, dan dia terpaksa menumpukan perhatian kepada apa-apa normal.

rawatan

Takut kehilangan pekerjaan mereka, serta lain-lain bentuk ergofobii adalah halangan besar kepada sosialisasi individu. Oleh kerana itu masalah mental seseorang itu tidak boleh membuat rancangan untuk mencapai matlamat mereka dan wujud sepenuhnya dalam masyarakat. Untuk membantu menangani fobia mampu pakar yang berpengalaman. Di bawah kepimpinan beliau, seseorang boleh menghilangkan ketakutan.

Doktor yang merawat biasanya terpaksa melakukan beberapa kaedah. Dia menggunakan meditasi, bersantai, psikoanalisis, terapi tingkah laku dan ubat memberikan penerimaan, mengambil antidepresan dan ubat penenang, dengan mengambil kira pesakit individu.

Cara penyahpekaan, yang digabungkan dengan kelonggaran otot yang mendalam juga digunakan secara meluas. Pertama, pesakit benar-benar santai, maka ia berturut-turut tenggelam dalam beberapa keadaan dimodelkan khas, memprovokasi ergofobii manifestasi. Diaktifkan prinsip Pembiasaan. Man secara beransur-ansur menyesuaikan diri untuk bekerja pada peringkat bawah sedar, gejala kebimbangan yang tumpul. Pada masa akan datang, dalam kehidupan sebenar, ia adalah lebih cepat daripada membiasakan diri dengan realiti baru, yang mencerminkan sama terlebih dahulu "sisa" keadaan.

Kebimbangan profesional muda

bentuk ergofobii ringan boleh dicirikan oleh pelajar semalam. Ramai graduan baru takut untuk memulakan aktiviti profesional. Ia adalah sangat penting untuk cepat berurusan dengan kebimbangan ini. Kerana apa-apa dasar yang dianggap oleh pakar-pakar hampir dijanjikan tanah untuk pembangunan ergofobii ini.

Help ialah kajian menyeluruh tempat kerja masa depan. Ia perlu biasa dengan semua aspek, bermula dengan penubuhan sebuah kod etika dan berakhir dengan kakitangan. Ramai orang selepas "pencegahan" ternyata mendamaikan cita-cita beliau dengan wawasan bersama kumpulan majikan.

kesan

Ergofobiya adalah penyakit yang serius, dan mengabaikan ia boleh membawa kepada pelbagai komplikasi. Dan mereka akan berurusan dengan dalam kesihatan mental yang terakhir.

Dari masa ke masa, orang yang menganggur "memperoleh" hutang, supaya kemudian ia boleh membayar untuk simpanan pembayaran balik mereka, harta dan juga perumahan. Sesetengah mereka mula mencari jalan untuk cepat kaya, pertaruhan diterima, membeli tiket loteri, bermain di kasino. Akibatnya, ia membawa kepada satu lagi ketagihan dan mendaki tambahan ke dalam hutang.

Juga, seseorang mula mengabaikan diri mereka sendiri. Dia diganggu oleh apa-apa, ia memakai pakaian buruk, lupa tentang kebersihan. Selepas semua ini kita memerlukan wang. Dan untuk menarik perhatian majikan akan sukar dalam borang ini.

Ergofobiya memusnahkan perkahwinan dan keluarga, merosakkan hubungan dengan rakan-rakan dan keluarga, menghadkan skop komunikasi. Ia boleh menjadi besar-besaran. Oleh itu, adalah masa yang penting untuk memulakan untuk merawat penyakit ini, untuk mengelakkan semua perkara di atas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.