Tenaga - minuman yang boleh dibuat di rumah

Tenaga - Beverage, yang membolehkan untuk menerima caj kegembiraan hidup, berasa pecah tenaga dan mood yang baik. Terdapat dua kategori produk, yang berbeza dalam kandungan mereka bahan-bahan aktif. Ia bertujuan untuk mereka yang mempunyai gaya hidup yang berbeza.

kategori 1 yang mengandungi kafein, sesuai dengan apa yang dipanggil "burung hantu" - orang yang memilih untuk menjalankan pada waktu malam. Bagi mereka kita boleh termasuk pelajar, gemar "orang parti" dan orang yang digunakan untuk bekerja sehingga lewat malam.

Komposisi kategori kedua termasuk B vitamin, karbohidrat dan herba. Bertujuan kebanyakannya untuk orang sukan, terlibat secara aktif dalam latihan fizikal, dewan sukan dan simulator peminat.

Tenaga - minuman yang mengandungi asid amino yang membantu untuk melawan kelesuan dan perasaan tertekan. Guarana dan ginseng - herba semulajadi yang tidak menyebabkan kerengsaan mukosa perut, mempunyai kesan tonik pada badan. Carnitine mampu untuk mempercepatkan metabolisme, mengoksidakan asid lemak, mengurangkan keletihan otot.

Tenaga di rumah boleh dimasak kepada resipi klasik. Mengikut citarasa anda mengingatkan yang terkenal ais teh. Gunakan pilihan rasa teh anda. Jika anda bancuh teh hitam, anda mendapat dos kafein dan hijau mengandungi Tonin. Jadi: sedikit mendidih air minuman tiga paket hitam (hijau) teh. Curam selama 10 minit. Tuangkan setengah botol liter. Tambah "askorbinki" tablet kira-kira 100 gram penyelesaian dan tambah air botol penuh. Dimasukkan ke dalam peti sejuk. Minum dalam sips kecil. Jika anda mahu meningkatkan rangsangan badan, meningkatkan jumlah teh yang telah digunakan.

bekalan tenaga di rumah adalah sesuai untuk atlet yang mempunyai peluh berlebihan. trek dan padang ini atlet, artis mempertahankan diri, penunggang basikal, perenang, dan lain-lain

Asas kita ditinggalkan dengan klasik, satu-satunya perubahan adalah penggantian air kosong kepada penyelesaian rehidrasi. Mereka boleh didapati di farmasi. Kehilangan besar cecair melalui peluh, menafikan badan komponen bertanggungjawab untuk keseimbangan ion dalam badan. Elektrolit akan mengubah rasa minuman. Dari mereka, dia tidak akan menjadi begitu menyenangkan, tetapi untuk pulih hilang dalam ion peluh klorida, kalium dan natrium.

Tenaga boleh dimasak dengan champagne. Tidak semestinya pergi ke bar ini, koktel ini, anda boleh menyediakan diri anda. Untuk melakukan ini, menyediakan Energy kegemaran anda - Burn, Red Bull, dan lain-lain Campuran kopi Energy sehingga pembubaran selesai, menambah champagne, vodka dan tonik. Semua digoncang, tuangkan segelas koktel. Champagne bertenaga bersedia! Makan dengan cara yang sejuk. Ambil perhatian bahawa bagi orang-orang bukan terlatih, resipi ini boleh mempunyai kesan yang menakjubkan.

bahan-bahan:

• Tenaga 200 gr.;
• 1 sudu kecil kopi segera ;
• 50 oz. vodka;
• 250 ml champagne;
• 200 ml tonik.

Tenaga - minuman yang boleh mencetuskan peningkatan tekanan darah, aritmia, mempunyai keadaan menyedihkan sistem saraf dan menyebabkan kesan yang sebaliknya - mengantuk. Anda tidak boleh mengambil minuman tenaga kepada kanak-kanak, wanita hamil dan menyusu, dan juga orang yang menderita penyakit sistem kardiovaskular.

Tenaga - minuman yang boleh menipu tubuh manusia, untuk mengelirukan dengan memberi kebimbangan yang berlebihan dan kadar jantung yang cepat, menyebabkan keletihan. Jangan melebihi dos harian yang disyorkan dalam jumlah dua tin (atau 2-piala-piala, jika anda bersedia secara bebas Energy). Kita harus ingat kebenaran yang mudah bahawa segala-galanya adalah baik secara sederhana. Setelah berhenti tindakan kuasa, pastikan untuk mengembalikan kuasa tidur yang panjang. Penyalahgunaan apa-apa cara yang tiada siapa yang telah mendapat manfaat.