Urutan muka di rumah

Sesiapa sahaja boleh membuat urutan muka di rumah, ini tidak semestinya menjalani apa-apa latihan khas, yang cukup untuk meneliti teknik seperti dan sesuai untuk anda. Betul urut dilaksanakan akan kembali daya hidup dan menghadapi warna kemerah-merahan, sangat meningkatkan keadaan kulit.

Bagaimana untuk mengurut anda muka?

Terdapat pelbagai jenis urut yang anda boleh melakukan di rumah.

Salah seorang daripada mereka ialah urutan yang menyegarkan. Ia bertujuan untuk menghapuskan perubahan yang berkaitan dengan usia dan struktur otot kulit. Di bawah pengaruh urut kulit terlicin, dan otot diketatkan. bekalan oksigen bertambah baik. Adalah disyorkan untuk melakukan urutan muka di rumah sebelum anda tidur. Ia adalah perlu untuk memulakan dengan pembersihan menyeluruh, dan kemudian memohon lapisan krim anti-penuaan dan membuat beberapa pergerakan garis urut lembut. Diikuti untuk kesan yang lebih mendalam pada kulit dengan mengetuk dan kesemutan. Selepas itu, ia adalah perlu untuk kembali kepada mengusap lembut, hanya di kawasan masalah boleh dipertingkatkan dengan menggunakan gerakan menggosok. Berakhir urut, anda perlu memohon krim berkhasiat pada kulit anda.

Melaksanakan lebih baik sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Keputusan adalah menakjubkan.

Populariti besar baru diperolehi urut Jepun muka. Bebas ia adalah snap untuk membuat.

Seperti mana-mana urutan muka pada perkataan rumah, Jepun bermula dengan pembersihan tonik muka atau susu. tangannya adalah disyorkan untuk gris dengan minyak zaitun sebelum melakukan urut.

Cara paling mudah untuk menguasai teknik Shiatsu. urut ini disarankan lakukan pada waktu pagi dan petang. Dalam pelaksanaannya melibatkan semua jari kecuali jari kecil dan banyak lagi. Memegang tangan ke muka dan hujung jari beliau melaksanakan menoreh, seolah-olah ia suatu roll drum. Kemudian ikut jari yang sama mengusap pergerakan lebih kulit dahi dari kening untuk rambut. Pergerakan yang sama adalah di bahagian atas pipi hidung ke kuil-kuil. Kemudian ikut jari mengusap pipi bahagian tengah ke arah telinga.

Semua jari kecuali ibu jari, mengusap dagunya dan pipi lebih rendah. Gerakan diarahkan dari dagu ke telinga. Apabila mengurut sebelah kanan, ia adalah lebih baik untuk beralih kepala anda ke kiri, dan sebaliknya, apabila memberi perhatian ke kiri.

Cukup untuk enam ulangan setiap pergerakan.

Urut Menariknya Asia.

Baginya, pertama yang anda perlu untuk melegakan tekanan otot muka, melaksanakan dahi hujung jari - untuk kuil-kuil, dari dagu - untuk pipi, mengusap. Melengkapkan fasa urut di sekitar sudut-sudut mulut. Pergerakan perlu menjadi bulat.

Ini diikuti dengan perlahan-lahan mengurut kawasan sekitar pad jari manis mata, pada masa yang sama berhati-hati tidak untuk meregangkan kulit. Di samping itu, semua jari perlu gerakan membulat dari hidung ke kuil-kuil.

Gunakan hujung jari anda untuk perlahan-lahan tetapi gigih perlu tepuk pipi dari kuil-kuil ke hidung dan ke bawah dengan lancar ke pipi. Mengulangi pergerakan ini beberapa kali.

Peringkat akhir akan menjadi gerakan membulat dari dahi ke kuil, kemudian perlahan-lahan, tekanan yang lembut, urut kawasan di bawah mata, berakhir pergerakan urutan dari dagu ke pipi.

Terdapat lain-lain jenis urut. Sebagai contoh, urutan muka klasik. Ia dilakukan dengan menggunakan krim khas atau minyak, dan ia berfungsi untuk mengekalkan warna kulit normal dan otot muka.

Juga popular adalah urutan muka plastik. Di rumah, ia juga boleh dilakukan. Ia adalah kesan yang lebih mendalam kepada seseorang. Membelanjakannya tanpa krim, tetapi dengan penggunaan talkum. urut ini adalah sesuai untuk mereka yang mempunyai bentuk muka bulat dan yang mahu berubah sedikit, yang bertindak secara aktif pada otot muka dan kulit, tetapi juga berguna untuk melakukan urutan ini dengan penuaan kulit.

Jacquet urut atau urutan muka termasuk tweak dipetik menguli aktif, getaran adalah sangat kuat dan tidak sesuai untuk semua. Ia boleh digunakan untuk mempengaruhi parut, kedutan dalam.

Seperti yang dapat dilihat, melakukan urutan muka di rumah adalah mudah, terutama menggunakan salah satu teknik yang terbukti dan berkesan.