Alexitimia adalah ... Alexitimia sebagai masalah psikologi

Fikirkan bagaimana kadang-kadang sukar bagi orang yang paling sihat untuk menggambarkan perasaannya ketika melihat matahari terbenam, menghirup bau bunga musim bunga, mendengar bunyi hujan di atas bumbung. Apa yang boleh saya katakan tentang seorang pesakit dengan alexithymia, yang tidak mampu memberikan lisan kepada perasaan dan pengalamannya.

Intipati istilah itu

Alexitimia adalah ketidakmampuan untuk mengekspresikan emosi secara lisan, untuk mengambil kata-kata yang diperlukan untuk menyampaikan kepada pengantara seluruh gamut sensasi batin. Pakar psikologi mengatakan bahawa ini bukan penyakit. Kemungkinan besar, alexithymia boleh dipanggil ciri individu dari jiwa individu, sindrom atau masalah psikologi yang tidak ada kaitan dengan kebolehan mental. Seseorang boleh bijak, sebagai contoh, ahli sains atau penyelidik yang terkenal, tetapi pada masa yang sama dia tidak akan memberitahu anda apa yang dirasakannya semasa menonton melodrama yang menangis.

Sejak 70-an abad yang lalu, pakar terkenal Peter Sifneos, yang memerhatikan pesakit dengan gangguan somatik, adalah yang pertama menggunakan istilah "alexithymia". Ini dalam psikologi bermakna pesakit sama ada tidak tahu bagaimana untuk menggambarkan emosinya sama sekali, atau sama ada dia melakukannya dengan tidak tepat, tidak betul, sedikit. Peter Sifneos berhujah bahawa orang-orang seperti itu tidak mempunyai imaginasi imajinatif, kadang-kadang mereka tidak membezakan garis antara sensasi tubuh dan perasaan batin, mereka tidak dapat memahami perasaan orang lain. Ciri-ciri yang tersenarai ditunjukkan secara serentak atau salah satu daripadanya berlaku.

Penyebaran

Berapa ramai orang yang terjejas oleh alexithymia? Ini adalah soalan yang sukar, jawapan yang masih tidak wujud, kerana tidak semestinya individu berpaling kepada ahli psikologi untuk mendapatkan bantuan, memandangkan keadaan mereka menjadi semula jadi dan semula jadi. Mengikut statistik terbaru, sindrom ini diperhatikan dalam 5-25% daripada populasi dunia. Percanggahan yang kuat dalam angka juga disebabkan oleh fakta bahawa pakar menggunakan pelbagai kaedah diagnostik untuk menentukan kehadiran gangguan dan tahap keparahannya.

Pada masa yang sama, ahli psikologi mengatakan bahawa alexithymia tidak sinonim dengan ketidakpekaan lengkap. Orang-orang ini, seperti yang sihat, sedang mengalami, tetapi mereka hanya mengalami kerugian untuk menyatakan emosi batin mereka secara lisan. Kekurangan manifestasi luaran di dalamnya diterjemahkan ke dalam reaksi tubuh-vegetatif: perasaan, tidak mencari saluran keluar, ditindas, berubah menjadi penyakit psikosomatik. Jika, bagaimanapun, seseorang mengalami autisme, hubungan antara intelek dan deria boleh diganggu dan tidak mungkin sepenuhnya. Oleh itu, pesakit tersebut berfikir bahawa kata kerja "rasa" dan "berfikir" adalah sinonim.

Borang

Kajian alexithymia adalah satu tugas penting untuk psikologi moden. Sehingga kini, beberapa aspek sindrom tidak dapat difahami dan belum diterokai. Walaupun demikian, pakar dapat mengenal pasti dua bentuk pelanggaran: primer dan menengah. Setiap daripada mereka mempunyai sifat dan rupa yang berbeza . Iskandar utama boleh diperolehi akibat trauma kelahiran. Ia juga berkembang kerana pencabulan pembentukan otak dalam otak pada janin. Muncul pada usia dini. Mengetahui yang salah, ibu bapa perlu mendapatkan nasihat ahli neurologi.

Alexithymia sekunder adalah akibat daripada trauma psikologi, yang kadang-kadang disertai oleh gangguan otak atau gangguan neurologi. Ia boleh menjadi manifestasi gangguan tekanan selepas trauma, peningkatan kebimbangan atau kemurungan laten. Pembangunan dipengaruhi, di tempat pertama, dengan pendidikan yang salah: hyperopeak atau, sebaliknya, kekurangan perhatian asas kepada ibu bapa. Utama praktikal tidak dirawat, dengan yang menengah boleh mengatasi.

Punca

Alexitimia sebagai masalah psikologi mempunyai sumber utama. Mereka menjadi tanah yang subur di mana sindrom itu tumbuh. Kesukaran untuk mengakses emosi untuk ungkapan lisan diterangkan oleh banyak penyelidik yang mengenalpasti tiga sebab utama:

• Penindasan impuls yang diarahkan oleh sistem limbik, yang bertanggungjawab untuk deria, ke korteks otak.
• Gangguan komunikasi antara hemisfer kiri dan kanan: yang pertama tidak dapat mengenali isyarat pengalaman yang dihasilkan di kedua.
• Kecacatan yang diturunkan secara genetik sistem saraf pusat.

Konsep alexithymia, seperti yang telah disebutkan, mencadangkan bahawa pelanggaran juga timbul daripada pendidikan yang salah. Seorang kanak-kanak mungkin kehilangan keupayaan untuk mengekspresikan emosi kerana stereotaip yang dikenakan, sebagai contoh, "lelaki tidak perlu menangis" atau "menyatakan perasaan di khalayak ramai adalah sombong." Sesetengah saintis juga mengakui: alexithymia boleh menyebabkan kecederaan kepala - kerosakan kepada callosum corpus, yang bertanggungjawab untuk hubungan antara hemisfera.

Manifestasi

Alexitimia adalah pelanggaran fungsi emosi manusia dalam psikologi. Dalam hal ini, sifat individu tersebut mempunyai beberapa ciri:

1. Kesukaran yang muncul dengan komunikasi, dalam proses yang mana orang secara lisan menyatakan perasaan mereka, menggambarkan keadaan minda tertentu.
2. Kecenderungan untuk kesepian. Menyedari bahawa dia tidak seperti orang lain, seseorang sering menjadi terpencil dalam dirinya sendiri, mula menghindari masyarakat.
3. Fantasi terhad. Individu tersebut jarang menjadi artis, artis atau pereka. Mereka benar-benar kekurangan kapasiti untuk aktiviti kreatif.
4. Ketidakmampuan untuk melihat mimpi yang terang dan berwarna.
5. Kehadiran pemikiran logik yang baik, kecenderungan untuk sintesis dan analisis, keupayaan untuk meringkaskan.
6. Penolakan intuisi.

Sekiranya seseorang yang menderita aleximia, untuk bertanya apa yang dirasakannya pada masa ini, anda boleh mendengar jawapan seperti: "sejuk," "sakit," atau "tidak selesa." Orang semacam itu sentiasa mengelirukan emosi dengan sensasi tubuh.

Model

Apabila seseorang didiagnosis dengan alexithymia, ini bermakna gangguan psikosomatik boleh dibentuk selari . Mereka merujuk kepada dua corak tingkah laku: penafian dan defisit. Yang pertama melibatkan perencatan yang kuat mempengaruhi, yang membolehkan kemungkinan kebalikan sindrom. Walaupun ramai pesakit tidak dapat dipulihkan dan tidak boleh diubah walaupun dengan terapi berpanjangan. Orang seperti ini hidup tanpa imaginasi dan emosi. Model defisit lebih mencukupi. Orang yang memilihnya bukan tanpa perasaan, tetapi hanya sebahagian daripada mereka, atau mereka menyatakan pengalaman mereka, tetapi dalam bentuk yang tidak lengkap, tidak sepenuhnya. Kadang-kadang mereka juga dapat membayangkan dan mencipta.

Ahli psikologi tidak akhirnya memutuskan sama ada alexithymia adalah keadaan keadaan atau sama ada ia merujuk kepada ciri peribadi yang stabil. Sesetengah pakar percaya bahawa pelanggaran berlaku hanya semasa aktiviti tertentu, sebagai contoh, dalam proses berkomunikasi dengan lawan. Sisa sahaja, orang ini cukup mampu untuk menyatakan perasaan dan emosinya.

Komplikasi

Banyak masalah pada tahap fizikal disebabkan oleh alexithymia: ulser peptik, dermatitis, gastritis, kolitis, asma bronkial, hipertensi, penyakit jantung iskemia, strok, aterosklerosis, alergi, migrain dan sebagainya. Perasaan tidak terkatakan terkumpul di dalam kesedaran dan secara beransur-ansur mencari saluran keluar dalam bentuk tubuh: individu mempunyai latar belakang hormon yang pecah , kegagalan berlaku dalam kerja organ dan sistem, yang menyebabkan penyakit yang disebutkan di atas.

Satu lagi akibat dari alexithymia adalah pound tambahan dan juga obesiti yang teruk. Menurut banyak kajian, ketidakmampuan untuk mengekspresikan perasaan dengan cepat berubah menjadi makan berlebihan, tidak teratur, mengubah rasa gastronomi yang berpihak kepada produk yang berkualiti dan berbahaya. Pada masa yang sama, rawatan sindrom dengan obesiti sering menjadi masalah bagi doktor. Kes-kes terutamanya kompleks termasuk perkembangan alexithymia serentak dengan ketagihan individu kepada ketagihan alkohol atau ketagihan dadah.

Diagnostik

Seringkali alexithymia dikelirukan dengan tindak balas psikologi yang lain: kemurungan, kemunduran kognitif atau skizofrenia. Oleh itu, persoalan diagnosis yang tepat dan profesional sangat relevan pada zaman kita. Tentukan kehadiran sindrom ini dibantu oleh skala alexithymia, yang dibangunkan oleh saintis Amerika Taylor. Soal selidik itu diterjemahkan dan disesuaikan di St. Petersburg oleh pakar dari Institut Psikologiologi yang dinamai Vladimir Bekhterev. Dengan bantuannya, lebih daripada seratus pesakit telah diperiksa, akibatnya ia telah dibentuk: pesakit dengan jenis asimetri otak hemispherik yang betul lebih tidak menguntungkan dari segi rawatan.

Diagnostik juga dilakukan menggunakan skala lain - Schelling-Sifneos. Doktor menggunakan borang soal selidik John Kristal, serta teknik proyektif, kerana orang tersebut tidak mempunyai imaginasi, jadi jawapannya adalah standard dan jenis yang sama. Walaupun demikian, penggunaan ujian untuk tujuan klinikal adalah sukar, kerana tidak ada data peraturan. Di samping itu, doktor tidak mempunyai masa yang cukup untuk melakukan eksperimen, dan juga tafsiran yang jelas tentang hasilnya.

Rawatan

Seperti yang dinyatakan di atas, sukar untuk merawat alexithymia primer. Pada masa yang sama, sekunder, yang merupakan akibat dari pengalaman zaman kanak-kanak, dapat dihapuskan dengan bantuan kaedah moden mempengaruhi kesadaran individu. Apabila seseorang didiagnosis dengan alexithymia, rawatan bermula dengan psikoterapi konvensional. Juga menggunakan terapi Gestalt, teknik diubahsuai psikodinamik, terapi seni dan hipnosis. Matlamat utama adalah untuk mengajar pesakit untuk menyatakan perasaan dan emosi mereka.

Banyak perhatian diberikan kepada imaginasi, yang menyumbang kepada perkembangan spektrum manifestasi emosi. Bagi ubat-ubatan, saintis tidak datang ke kesimpulan tunggal: sama ada mereka membantu atau tidak. Sesetengah pakar psikologi mencatatkan kesan yang baik dari penggunaan penenang dengan adanya gangguan psikopatologi, seperti serangan panik. Walau bagaimanapun, doktor pasti bahawa rawatan harus komprehensif. Dalam hal ini, peranan besar di dalamnya dimainkan oleh orang-orang dekat pesakit yang bertemu dengannya, membantu membuka dunia dalaman orang pribumi, membuang aliran pengalamannya yang tersembunyi dan tersembunyi.