Bagaimana untuk mengukur tekanan di rumah

Mengukur tekanan yang terbaik di rumah dan suasana santai, jadi dalam anda kabinet ubat rumah pasti sepatutnya ada Tonometer - mekanikal, atau pergelangan tangan elektronik. Hakikat bahawa beberapa orang yang berada di dalam hospital atau hubungi ambulans di rumah itu boleh hadir "sindrom kot putih", dan tekanan boleh melompat hanya kerana keadaan membimbangkan dan kehadiran orang yang tidak dikenali. Ia harus diperhatikan bahawa mereka yang berumur lebih 40 tahun, doktor mengesyorkan susulan tekanan mereka setiap hari, walaupun mereka tidak didiagnosis dengan tekanan darah tinggi.

Bagaimana untuk mengukur tekanan keadaan yang sesuai

Ia adalah yang terbaik untuk menjalankan ukuran, dalam tenang suasana yang tenang, selesa dan pada suhu yang selesa di dalam bilik. Duduk di kerusi dengan belakang lurus, sehingga adalah bersebelahan dengan meja. Ketinggian yang ideal bagi countertop - iaitu di mana pertengahan pembalut, menindih di bahu, akan berada di tahap hati.

Bagaimana untuk mengukur tekanan darah: persediaan untuk prosedur

Ingat bahawa doktor mengesyorkan menunggu beberapa jam selepas makan, dan hanya kemudian meneruskan untuk pengukuran tekanan. Tetapi satu jam sebelum prosedur, melepaskan kopi, hidung dan ubat titis mata, dan merokok (alkohol - untuk diberikan). Mendedahkan tangan yang akan membuat pengukuran. Duduk di atas kerusi, bersandar di belakang, kaki, berehat dan tidak cross - ini adalah penting agar tidak menukar konfigurasi sistem kardiovaskular anda. Mengukur tekanan berikut rehat 10 minit. Apabila anda melakukan pengukuran, termasuk apa-apa perbualan dan, sudah tentu, adalah wajar untuk mematikan TV, terutamanya jika ia menyiarkan berita atau siri TV.

Bagaimana untuk mengukur kedudukan tekanan pembalut

Letakkan pada cuff peranti di atas lipatan siku pada 2-2 setengah sentimeter. Tiub perlu diletakkan di kawasan pintu keluar arteri brachial. Ia adalah sangat penting bahawa cuff telah disediakan secara sama rata kepada seluruh permukaan tangan. Kerana kenyataan bahawa tangan manusia adalah lebih sempit di siku dan sedikit lebih luas di bahu, lengan dengan seragam menetapkan ia akan diikat sedikit tidak langsung.

Bagaimana untuk mengukur tekanan untuk mengepam udara dan berapa banyak ia perlu meningkat

Tonometer elektronik mentakrifkan dirinya seperti yang diperlukan untuk mengepam udara ke dalam pembalut. Peranti menggunakan stetoskop dan tekanan pengukuran mekanikal dilakukan demikian.

1. Tentukan menggunakan stetoskop di penjahat denyutan siku arteri radial.

2. Mulakan dengan cepat mengembung cuff untuk udara (ke tahap 60 mm Hg), dan selepas itu mengembung hanya mempunyai 10 mm. Hg. Art. selagi riak tidak akan hilang. Tambah ke ini 30 mm. Dan ingat nombor ini.

3. Mula untuk meniup udara dari cuff untuk 2 mm. Hg. Art. yang kedua.

4. Had atas tekanan (tekanan darah sistolik) - adalah salah satu di mana stetoskop dimulakan sekali lagi berbeza nadi. Ingat angka ini.

5. Turunkan sempadan tekanan (tekanan diastolik) - ini adalah angka di mana nadi hilang.

Bagaimana untuk mengukur tekanan carpal Tonometer

1. Keluarkan semua objek dari tangan anda (gelang, jam tangan). Sila ambil perhatian bahawa perumahan Tonometer berada pada kedudukan yang betul berbanding dengan tapak tangan anda. Ini akan membantu anda memikirkan ditunjukkan pada bungkusan atau carpal yang Tonometer dalam keterangan untuk itu.

2. cuff pada pergelangan tangan tangan kirinya supaya ibu jari mengarah ke atas.

3. cuff ini digunakan untuk kulit (bukan pada pakaian lengan) untuk satu setengah sentimeter lebih tinggi daripada kali ganda pergelangan tangan. cuff perlu berselimut disampiri patut tangan.

4. Bend lengan anda supaya cuff tekanan darah diletakkan dengan siram jantung.

5. Semasa pengukuran, anda perlu dilonggarkan. Jangan mulakan perbualan dengan sesiapa sahaja dan menahan diri daripada memikirkan tentang kebimbangan anda.