Bagaimana untuk mengurut otot-otot kepala

otot urut bahagian atas kepala dibuat terus ke arah pertumbuhan rambut, dan dalam perjalanan saluran perkumuhan kelenjar sebum kulit dengan meletakkan jari berhampiran akar rambut seberapa mungkin. Kemudian kepala diurut otot dengan lebih berkesan.

Wanita dengan urut rambut panjang dilakukan dalam dua cara:

• menyikat rambut berpisah di tengah dan mendedahkan kawasan yang dipilih pada kepala;
• rambut bahagian tanpa menanggalkan kulit.

rambut urut dengan menyikat berpisah

Ke arah yang sagittal menjadikan comb perpisahan dari tengah-tengah sempadan dahi (di mana rambut mula) ke belakang kepala. Maka permukaan palmar jari berpisah di tengah, supaya tips mereka menyentuh antara satu sama lain, dan semua bersama-sama perpisahan yang dihasilkan di arah dari depan ke belakang ringan, lembut, strok rata untuk tenaga saraf kulit yang secara langsung memberi kesan kepada otot kepala.

Kemudian mengambil mengusap yang mendalam, untuk membersihkan rembesan kulit lebihan kelenjar dan saluran untuk meningkatkan peredaran darah pada akar rambut. Oleh itu, lebih baik metabolisme di bahagian tisu lembut tengkorak, dan otot kulit kepala menjadi lebih anjal. Selepas menghabiskan hasil mengusap separuh bulatan menggosok kulit kepala (atau zigzag) tangan kanan (pad jari kedua dan ketiga). Sementara itu, jari kiri - kembali untuk beberapa sentimeter dari perpisahan, memegang kulit kepala.

Terus merangsang saraf pada menggosok kulit kepala. Mereka menghancurkan deposit kelenjar sebaceous dan menyumbang kepada lebih berkesan daripada ketika mengusap, pembersihan kulit daripada kelemumur (penimbang horny). Menguli digunakan oleh gelongsor kulit. Apabila melakukan teknik ini, jari besar menggantikan ia ke arah anda dan jauh daripada anda, menolak ia mudah pada kulit. Jadi, secara beransur-ansur seluruh permukaan diproses dan otot kepala. Untuk meningkatkan mobiliti kulit, mempercepatkan peredaran darah tempatan dalam tisu bahagian atas kepala, digabungkan dengan peralihan kulitnya regangan.

Pada rambut terlalu besar kepala anda juga digunakan tusukan getaran sekala. Melaksanakannya dengan dua jari pada satu masa (indeks dan tengah) atau hanya empat, menoreh tumbukan cepat dan pendek. Itu dirawat satu perpisahan, adakah selari berikut untuk pertama. Ia harus terletak kira-kira dua inci dari perpisahan yang pertama dalam mana-mana arah. Mengulangi teknik urut sama. Dengan cara yang sama mereka melakukan urutan pada diameter melintang kepala.

Urut untuk rambut kepala

Mengurut kulit kepala ke atas pergerakan rambut dan menghasilkan panjang dan keluasan kepala. teknik urutan adalah sama: mengusap cahaya (kebosanan permukaan dan mendalam), uli (regangan dan peralihan) dan menusuk (getaran sekejap).

Mengusap penerimaan hasil grableobraznym (berakhir jari bengkok), arah membujur pertama dari depan ke belakang, dan kemudian cross - dari dalam Bait Suci di sebelah belakang kepala dan dahi. mengusap Deep perlu sangat lembut, supaya tidak merosakkan kulit pada akar rambut.

Menggosok warna dibuat pergerakan separuh bulat atau lingkaran ke arah yang sama: membujur dan melintang. kedudukan tangan bergantung kepada arahan di mana ia kini dihasilkan oleh pergerakan urut.

Apabila melakukan menguli, peralihan kulit kepala dan regangan dalam arah yang berbeza. Penyisihan kulit dari depan ke belakang, sawit tunggal di belakang kepala, yang lain pada dahinya. Dengan menggerakkan kiri dan kanan di tapak tangan telinga di bawah auricles dan tunduk kepalanya.

Ia adalah disyorkan untuk mengurut bahagian atas kepala dengan pergerakan bulat cahaya untuk meregangkan otot duniawi dan berhubung dgn hujung, untuk meningkatkan peredaran vena dan aliran limfa. Dan selepas kepala urut mempunyai urutan dan regangan otot leher.