Diet terapeutik 5a. 5a menu diet untuk minggu

Salah satu komponen utama rawatan kebanyakan penyakit adalah diet yang mempunyai khas sistem bekalan kuasa. Yang sangat penting untuk menjaga dalam penyakit usus, perut, hati dan badan-badan chologenic. terapi pemakanan adalah penting untuk menggunakan makanan tertentu sahaja, untuk memasak mereka, mengambil kira suhu yang dikehendaki makanan yang dihidangkan, masa dan beberapa makan. Bergantung kepada jenis dan keterukan penyakit itu, faktor-faktor ini mungkin berubah. ciri-ciri seperti ahli terapi perasan Pevsner pada tahun 1920. Kemudian beliau bekerja selama lima belas jadual pemakanan untuk pelbagai penyakit, yang digunakan hari ini.

Sistem Kuasa Popular

Rajah 5a pemakanan diberikan kepada orang yang menghidap penyakit saluran biliary, hati dan pundi hempedu. Tujuan diet ini adalah untuk memastikan diet yang sihat dan memulihkan fungsi hati dan rembesan hempedu. Oleh kerana diet ini terkumpul glikogen di dalam hati, rembesan hempedu dirangsang dan aktiviti normal saluran pencernaan dan metabolisme. Diet 5a ditunjukkan semasa pemulihan dari hepatitis akut dan cholecystitis, batu karang, sirosis, gastritis kronik, radang usus besar.

Komposisi produk

diet yang merangkumi makanan dengan karbohidrat biasa dan protein, apa-apa sekatan melibatkan hanya lemak. hidangan dilarang mengandungi minyak pati, asid oksalik, yang kaya dengan purin, kolesterol, produk pengoksidaan lemak. Diet harian harus merangkumi 70 gram lemak, 50 gram karbohidrat, 100 g protein. diet 5a mempunyai nilai tenaga 2,500 hingga 2,900 kcal. Menu juga direka bukan sahaja berguna tetapi juga lazat.

Ciri-ciri masakan dan pemakanan

Rajah 5a terdiri daripada hidangan dengan meningkatkan kandungan cecair, pectins, serat, ejen lipotropic. Beberapa makanan hendaklah sekurang-kurangnya lima atau enam sehari. Semua produk dibakar atau direbus. Dalam beberapa kes, ia boleh merebus. Sayur-sayuran dan tumis dihancurkan. hidangan yang kaya dengan serat dan berserabut daging pergaduhan. Ia dilarang untuk makan makanan sejuk.

produk yang diberi kuasa

diet 5a termasuk cukup beberapa produk yang boleh digabungkan untuk mencipta menu yang berguna dan lazat.

1. Sup: sup vegetarian, ubi bit, pasta susu, sup sayur-sayuran, buah-buahan.
2. Ikan: tanpa lemak, rebus, bakar, Souffle ikan, bebola daging, ladu.
3. Gandum bijirin (gred 1 dan 2), biskut kering, rai biskut penaik semalam.
4. Poultry: rendah lemak dan tanpa lemak, tanpa tisu penghubung, tendon dan kulit. Lean daging babi, kambing, ayam belanda, arnab. daging direbus atau dibakar.
5. Susu, kefir, yogurt, berani, dan keju rendah lemak, susu acidophilus, puding, casseroles, krim, pierogi malas, keju rendah lemak.
6. Minyak sayuran dan mentega.
7. Bijirin. Terutama soba, oatmeal.
8. Pasta direbus.
9. telur rebus, protein omelet dibakar.
10. Mentah, direbus dan dikukus sayur-sayuran.
11. Snek: telur Labu, herring rendah lemak, salad, salad buah-buahan, salad, makanan laut, sosej pemakanan, daging rebus.
12. Beri rebus, bakar, segar, jeli, compotes, pencuci mulut, buah-buahan kering, jeli, jeli buah-buahan, gula-gula, jem, madu, gula.
13. Rempah: kayu manis, buah-buahan air manis, vanillin, Adas, pasli.
14. Sos: sayur-sayuran, krim masam, susu.
15. Minuman: jus buah, sayur-sayuran, buah-buahan, kopi dengan susu, teh hijau, pinggul sup.

produk yang dilarang

Diet 5a, di mana menu boleh sangat pelbagai, tidak termasuk penggunaan produk tertentu.

1. Sup: ikan, daging, cendawan, hash, sup hijau.
2. Ikan: tin, salai, masin, spesies ikan berlemak.
3. Bakery biskut adunan atau puff, pai goreng, roti segar.
4. Lemak daging, hati, otak, buah pinggang, sosej, daging salai, makanan dalam tin.
5. Kekacang.
6. Krim, susu dibakar ditapai, keju lembut lemak dan keju.
7. Rebus telur dan goreng.
8. Sayur-sayuran: lobak, bayam, radishes, warna merah bata, bawang hijau, jeruk, bawang putih dan cendawan.
9. Coklat, ais krim, produk krim.
10. Snek: daging, telur, barangan salai dalam tin.
11. Minuman: koko, minuman alkohol, kopi hitam.
12. Sos: sawi, lobak pedas pedas dan lada.

5a menu diet untuk minggu

Isnin

• Sarapan: beras rebus, rebus dalam susu, mentega, protein telur dadar untuk beberapa teh (ia adalah mungkin dengan limau).
• Makan tengah hari, krim masam, keju basi.
• Makan tengah hari: sup, lobak merah rebus, rebus, daging rebus.
• Snek petang: teh (anda boleh menambah susu), biskut.
• Makan malam: keju, pasta, minyak, air mineral.
• makan malam kedua: yogurt.

selasa

• Sarapan: sos susu, salad epal dan lobak merah mentah parut, Patties daging, kopi (anda boleh menambah susu).
• Sarapan kedua: epal segar.
• Makan tengah hari: sup kentang, kubis rebus, ikan rebus, beri jeli.
• snek pertengahan pagi: merebus daripada pinggul meningkat, biskut.
• Makan malam: air mineral, soba Krupenik.
• makan malam kedua: yogurt.

rabu

• Sarapan: rendah lemak kampung keju dengan gula dan krim masam, oat susu bubur.
• Makan tengah hari: apple dibakar (anda boleh dengan gula).
• Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, rebus, ayam rebus, sos susu, beras rebus.
• Snek petang: jus buah-buahan.
• Makan malam: lecek kentang, sos putih, ikan rebus, pinggul sup.
• makan malam kedua: yogurt.

khamis

• Sarapan: pasta rebus dengan daging, mentega, teh (anda boleh menambah susu).
• Makan tengah hari: krim, pierogi malas.
• Makan tengah hari: gulung kubis, sup kentang, puding.
• Snack: buah-buahan.
• Makan malam: beras susu bubur, mentega, keju, teh.
• makan malam kedua: yogurt.

jumaat

• sarapan pertama: tenusu bebas soba bubur, mentega, kopi dengan susu, keju cottage.
• Makan tengah hari: apple dibakar.
• Makan tengah hari: sup, lapshevnik dengan daging rebus, krim masam, jeli.
• Snek petang: teh dan biskut.
• Makan malam: bersandar ikan rebus, kentang lenyek, salad, air mineral.
• makan malam kedua: yogurt.

Sabtu

• sarapan pertama: bubur soba, Patties daging dan teh.
• Makan tengah hari: lobak puri, epal jem.
• Makan tengah hari: sup susu pasta, krim masam, keju, kolak buah-buahan.
• Snack: jeli.
• Makan malam: krim susu gandum, air mineral.
• makan malam kedua: yogurt.

ahad

• Sarapan: beras rebus, herring, teh.
• Makan tengah hari: apple dibakar tanpa gula.
• Makan tengah hari: mi, sup vegetarian, jus, sos susu, cutlets wap.
• Snek petang: biskut, pinggul sup.
• Makan malam: telur, air mineral, lempeng keju dengan krim masam.
• makan malam kedua: yogurt.

5a diet - resipi

sup kentang

Sajiannya akan memerlukan 2 kentang, beras 100 gram, 1 bawang, lobak merah 1, 50 gram brokoli, garam. Dalam periuk dengan air sejuk, tambah nasi, kentang dipotong dadu, bawang cincang dan letakkan di atas api. Tiga lobak pada parut dan tempat di dalam sup dengan brokoli. Semua simmered. Apabila hidangan sudah bersedia, tambah garam, herba dan sudu minyak sayur-sayuran.

bebola daging caucasian

diet 5a yang diubah resipi termasuk pelbagai jenis burger dan bebola daging. Antara yang paling lazat - Kaukasia. Untuk persediaan mereka perlu 2 sudu besar susu, 150 gram daging lembu, 10 gram prun kering, 1 sudu teh mentega, 1 biji telur, 20 gram krim masam, garam. Daging cincang. Prun direndam dalam air dan dipotong. Pada daging lembu tambah mentega, susu, telur, prun, garam dan lada, kacau sehingga sebati. Dari jisim yang terhasil membentuk manik dan bakar. Hidangkan dengan krim masam.

lobak merah kek keju

Rajah 5a menganggap kewujudan hidangan seperti lazat sebagai kek keju. Sajiannya memerlukan 150 gram keju, 50 gram lobak merah, 20 g mentega, 5 gram semolina, 1 biji telur, 20 gram gula, 30 gram tepung gandum, garam. Carrot menggosoknya pada parut denda dan pripuskayut dalam air dengan mentega selama kira-kira 20 minit. Maka ditambah semolina, rebus dengan kacau berterusan. Jisim yang terhasil adalah sejuk. Ia menambah keju, gula, telur, garam dan tepung. kek keju membentuk dilancarkan dalam tepung dan goreng dalam mentega.

ciri-ciri

diet 5a dilantik pada masa yang sama dengan ubat-ubatan dan rawatan fisioterapi. Tidak bermula sendiri. Pastikan untuk berunding dengan doktor anda. Mematuhi apa-apa sistem bekalan kuasa, ia adalah mungkin untuk cepat mencapai pengampunan cukup untuk menghapuskan gangguan dan menormalkan keadaan organ-organ pencernaan. Di samping itu, berat badan berkurangan, kesihatan dan terdapat pemulihan tenaga.

petua berguna

Orang yang mengalami penyakit organ chologenic, hati, ia adalah penting untuk tidak menggunakan produk yang dilarang seperti semasa diet, dan selepas itu. Terutama contraindicated salai, pedas, makanan berlemak dan alkohol. Jika tidak, kesan rawatan dan pemakanan dikurangkan ke tahap minimum. Organ-organ dalaman akan berasa beban malar. Kemungkinan besar, rawatan perlu diulangi.