Fluorida dalam ubat gigi: manfaat dan kemudaratan. Apa dan bagaimana untuk betul memberus gigi

Banyak iklan mendakwa bahawa komposisi ubat gigi yang baik mesti didayakan fluorin. kepentingan beliau kepada enamel dan ceramah kesihatan pergigian. Tetapi adakah ia benar-benar fluorida begitu perlu dalam ubat gigi? Manfaat dan kemudaratan unsur surih ini yang dinyatakan dalam artikel ini.

Ironinya, unsur yang sama boleh membawa badan sebagai manfaat tidak diragui dan mudarat. Ia berkenaan pertama sekali fluorida yang berlebihan: ia membawa kepada beberapa penyakit yang memberi kesan kepada gigi. Bahan ini bukan sahaja boleh menguatkan enamel, tetapi juga untuk memusnahkan ia.

fluorin penting kepada organisma

Sudah tentu, fluorin memainkan peranan yang besar dalam setiap organisma. Kita berterima kasih kepada ia berjaya mengekalkan kekuatan tulang, bergantung kepadanya pertumbuhan dan keadaan gigi, rambut dan kuku. Terutama fluorin penting semasa kematangan manusia: tanpanya, rangka kanak-kanak itu tidak akan dapat berkembang secara normal.

pengaruh Fluoro mengenai proses metabolik, dan dengan bantuannya output badan yang lebih baik dan logam berat berbahaya. Tanpa ia adalah mustahil untuk menyokong sistem imun, manakala besi diasimilasikan lebih buruk.

Dengan kekurangan fluorida dalam tulang badan yang bengkok, menjadi rapuh dan rapuh, lebih teruk daripada fius dalam kes patah. Bergantung kepadanya dan gigi enamel, mengalami kelemahan bahan ini secara beransur-ansur menjadi semakin nipis. Bakteria lembut plak menjejaskan lebih, menyebabkan karies pesat membangun. Itulah sebabnya pes yang mengandungi fluorida, - pilihan ramai orang yang mempunyai masalah dengan gigi mereka.

Fluorida dalam ubat gigi: manfaat dan kemudaratan

Iklan mendakwa bahawa ubat gigi yang tidak mengandungi fluorin, - wang ke dalam longkang. Menyokong pandangan ini dan beberapa doktor gigi. Unsur ini benar-benar diperlukan untuk pencegahan karies, ia menguatkan enamel dan melindunginya daripada tindakan bakteria berbahaya. Bawah pengaruhnya mereka menghasilkan kurang asid kurang aktif berkembang dan tidak begitu banyak menjejaskan enamel. Oleh itu, pes yang adalah untuk melawan kerosakan gigi, pasti mengandungi fluorin.

Ubat gigi dengan fluorida mempunyai kelebihannya:

• ia mempunyai kesan antiseptik;
• Ia membantu untuk meningkatkan metabolisme;
• bertambah baik kesan remineralizing air liur:
• Ia merangsang kelenjar air liur;
• "Menghalang" penukaran plak lembut ke tartar.

Tetapi pada masa yang sama fluorida ubat gigi kanak-kanak tidak mengandungi, walaupun dia memerlukan beberapa gigi yang semakin meningkat. Menambah satu elemen sahaja dalam produk-produk kebersihan yang digunakan oleh kanak-kanak lebih tua daripada lima tahun. organisma muda lebih terdedah kepada pelbagai bahan-bahan, jadi ia adalah lebih mudah terdedah kepada fluorosis (fluorida berlebihan).

Bahaya fluorida dalam pes

Ubat gigi - bukan sahaja orang sumber yang ada fluorin. Ia terdapat dalam sesetengah makanan (sumber terbaik - epal). Tambahan pula, elemen kaya ... air paip biasa. Kadar fluorin harian tidak boleh melebihi tiga mg setiap hari. dua liter air sehari untuk minum cukup untuk menutup keperluan badan untuk bahan. Ia ternyata bahawa paste tanpa fluorin - pilihan orang yang makan dengan baik dan mengambil air yang cukup.

Di samping itu, elemen ini adalah lebih toksik kepada badan. Dia cenderung untuk berkumpul dalam tisu, enamel gigi tidak terkecuali. Jika elemen di dalamnya terlalu banyak, memulakan proses kemusnahan - fluorosis. Nampaknya bintik putih pada permukaan gigi. Secara beransur-ansur, mereka bertukar menjadi kuning, ia benar-benar memakan enamel.

Untuk mengekalkan fluorosis enamel jika memerlukan rawatan. Ia boleh terdiri daripada remineralizing photophoresis terapi atau menggunakan aplikasi khas. Ia adalah mungkin bahawa gigi perlu pemutihan tambahan, pembersihan profesional normal tidak berfungsi.

Apa makanan mengandungi fluorin

Jika ada fluorida dalam ubat gigi, manfaat dan bahaya juga disediakan. Menyediakan keperluan harian badan unsur ini boleh dicapai dengan diet yang betul. mudah untuk menyesuaikan kuasa. Kebanyakan produk dengan kandungan fluorin tinggi dan sebagainya hadir pada hampir setiap meja.

Ini termasuk:

1. Buah-buahan: epal, limau gedang.

2. Pelbagai kacang.

3. Apa-apa produk tenusu.

4. Pelbagai jenis daging (terutamanya hati).

5. Kacang.

6. Sayuran: labu, bawang, bayam, kentang.

7. Bijirin: soba dan oat.

8. madu Natural.

9. Semua jenis teh.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, fluorin termasuk cukup air walaupun biasa. Pakar pemakanan percaya bahawa orang dewasa perlu minum sekurang-kurangnya dua liter sehari. Jika anda berpegang kepada diet yang sihat dan sering makan makanan yang kaya dengan unsur ini, paste tanpa fluorin - pilihan yang terbaik.

Ubat gigi dengan fluorida

Dalam beberapa kes, ubat gigi fluorida yang benar-benar boleh menjadi satu keperluan. Sebagai contoh, apabila badan mendapat terlalu sedikit unsur berguna dalam bentuk yang lain. Untuk membantu membuat keputusan dan membuat pilihan yang tepat harus menjadi doktor gigi yang merawat. Ia akan menilai lisan dan enamel, di mana ia akan dapat difahami bahawa ada cukup gigi fluorin atau memerlukan salah satu daripada Pes "top" dengan elemen ini.

Terkandung dalam pes fluorida pada permukaan gigi mencipta sejenis lapisan seperti perlindungan plenochku nipis. Semua bahan berbahaya enamel tidak lagi boleh masuk ke dalamnya, kesan negatif mereka pada masa dikurangkan. kesan antibakteria kerasukan fluorin, melambatkan pertumbuhan dan perkembangan karies bakteria. Risiko penyakit gusi dikurangkan.

Paradontax dengan fluorin

Ubat gigi terhadap karies "Paradontaks fluorida" telah dicipta khusus untuk memerangi penyakit ini. struktur ditambah natrium fluorida, yang membantu memulakan proses remineralization enamel. Di samping itu, kemudahan ini melegakan cemerlang pendarahan gusi.

Gunakan ia boleh menjadi orang dewasa dan kanak-kanak berumur empat belas tahun ke atas. Dari garis biasa "Paradontaks dengan fluorin" rasa masin tertentu yang berbeza. tampal ini sesuai untuk penggunaan yang berpanjangan, tetapi bagi negeri gigi perlu dipantau. Jika terdapat tempat yang terang, menunjukkan lebihan fluorin - ia adalah lebih baik untuk memilih cara lain.

Colgate "perlindungan maksimum terhadap karies gigi"

Senarai ini termasuk alat popular dan "Colgate". Anticaries ubat gigi mengandungi kalsium fluoro dan cecair, kerana yang menguatkan dan melindungi enamel. Terdapat kesan yang menyenangkan tambahan: pes membunuh patina berwarna, penggunaan gigi jangka panjang kelihatan lebih putih.

Produk ini mempunyai rasa pudina yang menyenangkan dan untuk masa yang panjang membantu untuk menyegarkan nafas. Walaupun populariti jenama "Colgate" ubat gigi , ini tidak sesuai untuk kanak-kanak, tetapi untuk orang dewasa dan remaja - sepenuhnya.

Kisar-a-Med fluorin aktif

ubat gigi ini dengan fluorida bukan sahaja menguatkan enamel, tetapi juga mencerahkan, dan juga mengurangkan kadar pembentukan plak lembut dan tartar. Penggunaan yang berpanjangan menghapuskan pendarahan gusi. enamel diperkukuh menjadi kurang sensitif - pasta adalah besar bagi orang-orang yang giginya terlalu sensitif kepada sejuk atau panas. Sentiasa menggunakan hanya ubat gigi ini tidak disyorkan: ia adalah lebih baik untuk ganti dengan cara tanpa fluorida.

Paste tanpa fluorida

Jika bahan ini di dalam badan dan oleh itu adalah cukup atau telah mula membangunkan fluorosis, memilih ubat gigi yang terbaik tidak mengandungi fluorida. Selalunya, bahan utama yang aktif menjadi kalsium - beliau mempunyai beberapa "blok" fluorin yang berlebihan dan juga menguatkan enamel, menjadikan gigi lebih sihat.

Semua pasta yang tidak membawa kepada hal melimpah-limpah fluorin, sesuai untuk penggunaan berterusan. Apabila anda memilih untuk mengemudi yang mungkin atas syor doktor gigi yang merawat, dan kepada pilihan peribadi. Ia adalah wajar pes putih: pewarna berwarna manfaat khas tidak membawa.

percikan

Dalam baris "percikan" Ada beberapa ubat gigi tanpa fluorida. "Biocalcium" mengembalikan enamel yang sangat baik dan pengilat, menyembuhkan luka kecil di mukosa mulut. Pada lelangit, pes agak manis, dengan rasa pudina sedikit.

"Percikan Maksimum" reanimating kawasan yang rosak permukaan gigi dengan pantas dan perlahan-lahan membuang berbahaya blok plak lembut pendaraban dan penyebaran kuman dan melegakan radang gusi. Di samping itu, kesan enamel boleh dikeluarkan dengan mudah dari rokok atau minuman berwarna kuat.

PRESIDEN Unik

pes ini adalah unik kerana ia terdiri daripada beberapa sebatian kalsium yang mudah diserap oleh badan. Plak terbentuk perlahan-lahan, dan berus gigi yang terbaik boleh membantu membuang ia hampir sepenuhnya. Oleh kerana sensitiviti dikurangkan garam kalium. Oleh itu, alat yang disyorkan untuk mereka yang mempunyai gigi sensitif, tetapi untuk menggunakannya kursus yang terbaik, tetapi tidak semua masa.

Terma pembersihan berkualiti

Semua sifat-sifat positif daripada mana-mana ubat gigi semakin berkurangan jika peraturan cucian pengabaian. Prosedur kebersihan yang kerap membantu mengekalkan kesihatan enamel dan rongga mulut secara amnya. Sama ada fluorida yang terkandung dalam ubat gigi, manfaat dan bahaya ditentukan sepenuhnya oleh kualiti prosedur ini mudah.

Kemahiran perlu memupuk memberus gigi yang betul dari usia awal, supaya proses tersebut telah dibawa kepada automasi. Jika ibu bapa tidak boleh mengendalikan ia sendiri, anda boleh mengambil kanak-kanak itu kepada doktor gigi anak. Walau bagaimanapun, anda boleh mendapatkan nasihat pada sebarang usia.

Bagaimana dengan betul untuk memberus gigi anda? Terdapat kaedah-kaedah tertentu:

1. Permukaan luar dibersihkan pergerakan menyapu menegak, ia bermula proses gusi.

2. Semasa pembersihan permukaan dalam trafik diulang.

3. Mengunyah gigi perlu dibersihkan pergerakan mendatar.

Bagaimana untuk memilih berus gigi?

Bagaimana anda tahu bahawa apabila anda membeli berus gigi yang terbaik? Terdapat beberapa rahsia:

• bekerja sambilan berus mestilah pendek, tidak lebih daripada 3 sentimeter;
• adalah wajar untuk mengambil dengan bulu tiruan: dalam bakteria aktif semulajadi bertambah;
• baik, jika di belakang permukaan kepala rabung - ia adalah sesuai untuk pembersihan bahasa.

bahaya-kurangnya bukan sahaja membawa ubat gigi ringan, enamel dengan kepekaan yang tinggi adalah lebih baik untuk memilih berus dengan bulu yang sama. Mereka lebih kecil mencederakan gusi, tetapi sedikit lebih buruk membuang plak, jadi pembersihan harus berhati-hati terutamanya.

berus keras bukan untuk semua orang, dan harus menggunakannya hanya dengan cadangan yang sesuai. Mereka adalah lebih buruk daripada ruang interdental bersih, trauma tisu lembut dan juga boleh merosakkan enamel, terutamanya apabila menggunakan pes dengan zarah kasar pepejal.

Apa lagi yang diperlukan untuk penjagaan oral?

Tidak selalu untuk kebaikan penjagaan gigi adalah agak mudah dua kali kering, walaupun ia dijalankan ke atas semua peraturan. sisa makanan selepas makan dibelasah ke dalam ruang interdental, terutamanya jika terdapat cukup besar "poket". Apabila penggunaan keasidan gula berbeza air liur untuk enamel, ia menjadi lebih agresif.

Sudah tentu, tidak selalu mungkin untuk memberus gigi setiap kali selepas makan. Menggantikan proses ini akan membantu gula-gula getah dan benang gigi - serunding. Satu lagi pilihan - hanya bilas mulut dengan air kosong dari paip. Selepas pembersihan, ia adalah wajar untuk menggunakan ubat khas atau teh chamomile dan kulit kayu oak: mereka mengurangkan pendarahan gusi, menguatkan dan membersihkan mulut mereka daripada kuman yang tidak perlu.