Mencari jawapan kepada soalan: "Mengapa saya sentiasa mahu makan?"

Selalunya terdapat keadaan apabila seorang wanita bertanya, "Mengapa saya sentiasa mahu makan?" Kali pertama ia adalah mungkin untuk mengabaikan, merujuk kepada masalah-masalah tertentu dengan badan, tetapi akan berlaku satu masa - dan ia adalah perlu untuk menyelesaikan masalah ini.

mengenai hak

Seseorang yang perlu makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan. Ini menyatakan bahawa semua kebijaksanaan yang diketahui. Tetapi mengapa kadang-kadang ia ternyata sebaliknya, dan orang itu menjadi tebusan makanan? Secara ringkasnya, anda perlu belajar untuk membezakan antara keperluan badan untuk makanan dan orang-orang goodies yang menolak. Satu masalah besar hari ini adalah pasar raya, adanya produk yang berbeza yang sering mengelirukan orang yang keliru dan membuat membeli barang yang tidak perlu. Terdapat sudah datang ke hadapan adalah masalah psikologi, kerana rakyat, sebenarnya, tidak mahu makan, ia hanya keinginan untuk mencuba satu lagi gula-gula. Dan dari masa ke masa, perut anda mendapat digunakan untuk menyerap makanan, menghulurkan dan terdapat perasaan berterusan kelaparan. Apa yang anda perlu elakkan? Makan makanan yang sihat hanya mengikut rutin harian.

selera makan

Menangkap diri saya berfikir "sentiasa lapar", anda boleh berfikir, dan jika apa-apa berlaku kepada badan? Selalunya ia melibatkan wanita. Bahawa mereka mempunyai tempoh yang jelas tentang pesta minum-minum makan - sebelum dan selepas haid, apabila badan disimpan untuk tempoh yang diperlukan tenaga dan kalori, atau mengembalikan kerugian. Anda juga mungkin mahu untuk makan lebih banyak daripada orang-orang yang telah mengalami apa-apa penyakit. Supaya badan cuba untuk menambah rizab tenaga kepada tubuh badan manusia dengan cepat boleh bangkit semula. Dan, sudah tentu, keperluan badan. Jika mereka tidak berpuas hati, anda juga boleh makan terlalu banyak. Penjelasan contoh: .. Rakyat mahu oren, bahawa badan memerlukan vitamin C. Tetapi di dalam peti sejuk produk dan tidak ada keperluan untuk mengatasi keinginan ini dengan memakan sesuatu yang lain. Kadang-kadang apabila saya boleh melupakan Apelsinka dan dalam mengejar orang ubat pelali boleh makan terlalu banyak. Dan jika tindakan itu akan dimasukkan ke dalam tabiat itu, ia adalah mungkin lagi untuk meregangkan perut dan umumnya merosakkan metabolisme.

fikiran

Menangkap diri saya berfikir "sentiasa lapar" boleh seorang lelaki yang cuba untuk mengatasi jenis tertentu pergantungan. Sebagai contoh, yang mahu berhenti merokok. Selalunya orang-orang ini mempunyai keperluan untuk "jem" merokok, yang boleh membawa kepada masalah tertentu dengan badan. Juga kelaparan tidak pernah puas boleh mengatasi orang yang berada di bawah tekanan atau tertekan. Banyak makan terlalu sunyi, tidak berpuas hati dengan orang.

peraturan

Kadang-kadang seseorang itu cuba untuk memahami diri sendiri dan bertanya mengapa saya sentiasa mahu makan? Ia perlu dalam kes ini memberi perhatian kepada jadual harian anda. Orang-orang yang tidak mendapat tidur yang cukup, makan makanan tepu dan rendah diperkaya sedikit, duduk di atas diet rendah karbohidrat boleh sentiasa lapar. Dan jika tiada satu pun dikenakan dan lelaki itu tidak mencari jawapan kepada soalan anda, "Mengapa saya sentiasa mahu makan?", Ia masuk akal untuk mendapatkan bantuan perubatan, t. Untuk. Ia boleh menjadi tanda-tanda penyakit.

kanak-kanak

ibu bapa baru juga boleh mengganggu masalah berikut: kanak-kanak itu mahu makan terus-menerus, mengikuti dadanya. Ia tidak perlu panik! Ini hanya boleh menjadi petunjuk bahawa bayi masih sangat sukar untuk mengambil kanan dan mendapatkan cukup untuk kenyang. Di samping itu, pada masa ini masih belum menubuhkan penyusuan. Oleh itu, bayi dan sering memerlukan payudara ibunya. Hanya selepas beberapa lama, kira-kira tiga hingga empat minggu, segala-galanya adalah stabil dan kanak-kanak akan membangunkan jadual makan yang normal.