Penerangan, komposisi, arahan penggunaan dan maklum balas, "Laktomin 80"

"Laktomin 80" - yang pekat whey protein. Ia dihasilkan di Jerman. Hari ini, ia adalah universal yang digunakan dalam industri untuk pengeluaran makanan: keju, roti dan kuih muih manisan. Di samping itu, "Laktomin 80" adalah asas bagi pengeluaran pemakanan sukan, adalah dicampur dengan perasa, pewarna dan pemekat untuk meningkatkan rasa kualiti produk dan dengan ketara meningkatkan harga. Di samping itu, ini jenis protein adalah permintaan di kalangan atlet, seperti yang dibuktikan oleh banyak ulasan. "Laktomin 80" - ini adalah pilihan yang sesuai untuk mereka yang tidak mahu overpay untuk jenama dan rasa tambahan.

Huraian

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, "Laktomin 80" - protein yang digunakan untuk pengeluaran pemakanan sukan. Protein "Laktomin 80", ulasan di mana hampir semua positif, sesuai untuk atlet disebabkan oleh hakikat bahawa digest selama 40 minit. Dalam struktur mengandungi protein tulen dan hampir tiada laktosa, jadi ia tidak menyebabkan pelanggaran saluran gastrousus.

Tumpukan Protein Whey kepada sifat-sifat mempunyai beberapa kelebihan berbanding pencilan, padahal mereka adalah yang terbaik untuk satu set jisim otot. Tetapi dalam "Laktomina 80" ke atas protein utama, dan ia adalah perlu untuk pertumbuhan dan pembaikan sel-sel otot. Selain pekat berbanding mengasingkan mengandungi lebih immunoglobulin, yang bermaksud bahawa ia bertindak sebagai perembatan yang bermakna kepada tubuh badan manusia. Satu lagi ditambah besar (ini juga terbukti dengan maklum balas) - "Laktomin 80" yang paling berpatutan.

struktur

"Laktomin 80" - protein whey, ia terdiri daripada beberapa pecahan protein:

• immunoglobulin;
• lactoglobulin;
• lactalbumin;
• glycomacropeptides;
• laktoferin.

Semua komponen ini mempunyai kadar belahan yang tinggi yang memberi manfaat kepada pertumbuhan dan pertumbuhan semula tisu otot.

Di samping itu, "Laktomin 80" kaya dengan asid amino, komposisi berhampiran dengan komposisi asid amino tisu otot manusia. Kira-kira 14% daripada protein whey dibentangkan dalam bentuk produk penguraian, mereka yang memulakan pencernaan dan terlibat dalam sintesis hormon penting dan enzim. Di samping itu, protein susu mengurangkan tahap kolesterol darah.

Manfaat protein tidak boleh bercakap bagi tubuh manusia, tetapi mereka, tidak seperti lemak dan karbohidrat, tidak disimpan sebagai tisu lemak dan merupakan blok binaan tulang, rambut dan kuku.

Jika kita mengambil kira komposisi serbuk "Laktomin 80" sebagai peratusan, ia mengandungi:

• protein - 80%;
• Lemak - 6%;
• Kelembapan - 5%;
• laktosa - 5%;
• Mineral - 4%.

Bagaimana protein whey

Protein dari Jerman Lactomin 80 dihasilkan daripada susu lembu konvensional ini. teknologi pembuatan serbuk adalah agak mudah. Pertama susu yang ditapai untuk pemisahan jisim pepejal dadih dan whey. Untuk masa yang panjang cecair hijau yang tidak mempunyai kualiti rasa, tidak dapat mencari aplikasi. Tetapi lama-kelamaan, pengeluar telah belajar untuk menapis melalui penapis mikro dan seterusnya mendapatkan protein whey tulen.

Kelebihannya ialah bahawa produk ini benar-benar semula jadi dan bebas daripada kekotoran kimia. Tetapi perlu diingat bahawa dalam satu liter susu hanya 2,5-3 gram protein, 80% daripada mereka - protein kasein dan hanya 20% - serum. Oleh itu, untuk pengeluaran satu kilogram campuran kering akan memerlukan kira-kira 2 tan susu. Dapat disimpulkan bahawa produk mungkin tidak mempunyai kos yang rendah.

permohonan

Apabila mana-mana aplikasi ditemui "Laktomin 80"! Ulasan atlet mengenai beliau agak positif. Tetapi di samping pemakanan sukan, bahan ini digunakan untuk pengeluaran makanan bayi, minuman, yogurt, kuih-muih.

Walau bagaimanapun, terima kasih kepada kos yang agak berpatutan, ia adalah lebih berminat adalah atlet. Untuk setiap protein diperlukan setiap hari. Ia mempunyai nilai yang besar bagi tubuh manusia, ia terlibat dalam semua proses metabolik dan merupakan komponen utama tisu hampir semua pepejal - otot, sendi, kuku, rambut, tulang.

Malangnya, ia adalah sukar untuk membuat diet yang seimbang, iaitu jumlah yang mencukupi protein hadam. Seseorang yang sihat dewasa, yang bekerja tidak berkaitan dengan aktiviti fizikal, anda memerlukan setiap hari 1.3 gram protein per kilogram berat badan. Bagi mereka yang bekerja banyak fizikal, kadar - 1.5 g, dan untuk atlet - 2 Tahun

protein whey mudah dicerna dan cepat dan dengan itu membuat untuk kadar harian protein tulen dalam diet atlet. Bukti utama keberkesanan serbuk "Laktomin 80" yang - ulasan, mereka akan dibentangkan di bawah.

Bagaimana untuk mengambil satu set otot

Serbuk "Laktomin 80" mesti diambil beberapa kali sehari, satu hidangan serbuk - 25-40 g, atau 2-3 sudu besar. Ia adalah betul-betul larut dalam air, susu atau jus.

Jadi, apabila minum alat ini untuk membina otot:

• pada waktu pagi, selepas kebangkitan untuk mengelakkan kerosakan tisu otot;
• sebelum bersenam selama setengah jam untuk membaiki tisu otot;
• 15 minit selepas senaman untuk pemulihan otot selepas latihan;
• sebelum tidur untuk proses pemulihan;
• Anda juga boleh mengambil "Laktomin 80" antara waktu makan untuk membuat untuk kekurangan protein dalam diet.

Bagaimana untuk mengambil sebagai pembakar lemak

Setiap ulasan tentang Lactomin 80 menunjukkan bahawa ia boleh digunakan untuk menurunkan berat badan, kehilangan berat badan dan pengeringan. Tetapi dalam kes ini kadar harian hendaklah tidak kurang daripada dua kali. Penggunaan koktel hendaklah berasaskan serbuk dan bukan satu atau dua makanan dan dengan itu mengurangkan diet harian kalori kira-kira 30%.

Protein mempercepatkan metabolisme, yang agak semula jadi untuk menurunkan berat badan adalah perlu. Juga, jika anda kehilangan berat badan dengan betul dan senaman, protein mengembalikan jisim otot, menjadikan angka itu lebih langsing dan tona.

pendapat pengguna

Bukti terbaik ciri-ciri yang dimiliki oleh "Laktomin 80" - ulasan. Pendapat yang sebenar pemilik mengesahkan bahawa membeli ia sebagai kuasa sukan adalah jauh lebih murah dan lebih bermanfaat, kerana serbuk berperisa kos kira-kira tiga kali lebih mahal.

'Keutamaan' walaupun atlet profesional Laktominu 80 "dan bukannya media berjenama mahal. Kerana tindakan beliau, beliau tidak banyak berbeza daripada dana khusus, dan ini terbukti dengan maklum balas. "Laktomin 80" tidak mempunyai sebarang rasa, satu-satunya pengguna Perkara yang telah mengambil perhatian - adalah rasa krim ringan. Secara umum, untuk mencari ulasan negatif daripada kemudahan ini amat sukar, yang menunjukkan bahawa protein whey pekat - alternatif yang terbaik untuk pemakanan sukan.

kesimpulan

Membuat satu ulasan kesimpulan umum membantu. "Laktomin 80" - ini adalah cara yang agak murah untuk membina otot dan mengurangkan berat badan. Ia bukan sahaja memberikan kesan yang berkesan pada badan dan menjimatkan bajet. Dalam struktur tidak ada kimia, yang tidak campuran khusus.

Satu-satunya perkara yang perlu diperhatikan adalah hakikat bahawa ia sering dipalsukan dan dijual kepada barangan pengguna akhir tidak berkualiti. Apabila anda membeli perlu memberi perhatian kepada harga, setiap kilogram tidak boleh kos kurang daripada 1000 Rubles. Dan mereka yang menggunakan campuran kerap mencadangkan membeli serbuk dalam beg: dan wang yang menguntungkan, dan pelekat asal dari pengeluar pada pakej di sana.