Peribahasa mengenai peraturan makan yang sihat. peribahasa Rusia dan kata-kata mengenai pemakanan

Konsep peribahasa pergi ke zaman purba, apabila hanya terdapat cerita rakyat, diturunkan dari generasi ke generasi.

Sejarah berlakunya peribahasa

Peribahasa paling kuno adalah dianggap ajaran tetap ditemui di Mesir purba. Oleh itu, generasi yang lebih tua dan lebih berpengalaman untuk berkongsi pengalaman dan bimbingan mereka untuk muda.

Punca peribahasa adalah bahawa mereka membantu orang dalam frasa yang singkat menyampaikan maksud yang besar. Selalunya, ini jenis cerita rakyat berkaitan dengan pemerhatian dan kesimpulan daripada lelaki di dunia, satu cara hidup, tindakan orang lain.

Peribahasa boleh dianggap dalam perumpamaan, yang diluluskan dalam satu ayat pendek. Tidak seperti kata-kata, mereka tidak boleh mempunyai gaya yang indah dan selaras, kerana tujuan utama mereka untuk menyampaikan kepada orang lain pengalaman rakyat dalam pelbagai bidang aktiviti manusia.

gaya hidup peribahasa

Abad pandangan mengenai hubungan orang yang hidup dan tempohnya dihantar kepada peribahasa yang popular. Sejak zaman purba, orang menjaga kesihatan mereka, kerana mereka tahu bahawa mereka mesti membawa manfaat masyarakat selama mungkin. Walaupun orang-orang tua cuba untuk membantu, melibatkan diri dalam pendidikan dan ajaran kanak-kanak, manakala ibu bapa mereka ada di padang atau memburu.

Peribahasa mengenai kaedah-kaedah diet yang sihat, kehidupan yang tidak aktif, senaman badan tetap dialu-alukan dan digalakkan dalam cerita rakyat. Ungkapan-ungkapan seperti "tempers badan untuk manfaat perniagaan", "untuk berjalan - lama hidup" menunjukkan nisbah biasa orang yang bekerja keras untuk gaya hidup yang sihat. peribahasa ini - motivator yang menggalakkan orang dari usia muda untuk bergerak lebih, tuangkan air sejuk dan jangan takut sejuk.

Selain galakan, orang yang sangat gemar amaran terhadap cara yang salah dalam hidup dan berfikir, sebagai contoh, "tidur yang cukup - anda kehilangan kesihatan," "Dari seseorang yang bersumpah, Penjagaan Kesihatan", "manis untuk makan dan minum -. Bagi doktor untuk pergi"

Petani melihat bahawa buruk manis untuk keadaan fizikal. Di Rusia, roti putih, kek, gula-gula dimakan begitu hanya pada hari cuti agama utama dan gula-gula semula jadi pilihan beri berguna dan jeli daripada mereka.

Malah pada zaman purba, orang memerhatikan perubahan yang berlaku dengan mereka kerana cara yang salah dalam kehidupan.

Peribahasa tentang pemakanan

Peribahasa mengenai peraturan makan yang sihat adalah unsur utama dalam seni rakyat. Oleh kerana manusia hidup dengan kerja mereka dan bergantung kepada tanaman, cuaca, perubahan musim, maka untuk makanan, mereka mempunyai sikap yang sangat khidmat.

Mereka berdedikasi bukan sahaja kepada peraturan makanan peribahasa ( "Makan kenyang dan jangan sehingga peluh"), tetapi juga sayur-sayuran individu dan buah-buahan, menunjuk kepada manfaat yang mereka berikan kepada orang-orang ( "Bawang putih ya lobak dan perut ketat"). Ini adalah kerana bertahun-tahun makan sayur-sayuran mudah dan berguna yang tumbuh bersebelahan antara satu sama pondok di taman dan membantu orang hidup musim sejuk.

Peribahasa tentang makanan

orang purba berterima kasih kepada hadiah alam semula jadi dan buruh sendiri. Ini ungkapan dijumpai di dalam peribahasa khusus kerja dalam bidang makanan dan petani mudah. Telah diambil sebelum makan bersyukur kepada Allah untuk makanan yang akan di atas meja ( "Allah memberikan mulutnya, dan memberikan sekeping"), serta tanaman, matahari dan musim bunga ( "Spring suapan setahun").

Peribahasa mengenai peraturan pemakanan sihat diwarisi dari datuk dan nenek kepada cucu, menunjukkan bagaimana untuk hidup, untuk menjadi sihat dan kuat. Ini adalah benar bukan sahaja makanan atau komponennya. Orang sering melihat bahawa mungkin masih memberi kesan buruk kepada kesihatan - adalah diet yang tidak sihat.

Ia menyatakan pemerhatian ini dalam peribahasa - Tips bagaimana untuk menyerap makanan. Bagi mereka, ia telah memutuskan untuk bangun dari meja dengan rasa lapar, kenyang kerana, pada pendapat mereka, menyebabkan malas dan mengantuk.

Begitu juga dengan peraturan tingkah laku di meja: "Apabila saya makan, saya pekak dan bisu." Jadi syarahan kanak-kanak dan orang dewasa dalam masa kita. Ini adalah satu peraturan yang sangat bijak membantu kanak-kanak memahami bahawa semasa makan perlu memberi fokus kepada makanan, jadi dia cepat dicerna.

Peribahasa mengenai sayur-sayuran yang berguna

Makan makanan tertentu, orang menonton hasil kesannya pada badan anda. "Makan bawang putih dan bawang - tidak mengambil penyakit", - berkata rakyat dan mereka betul. Pada sifat berfaedah sayur-sayuran yang dikenali oleh Sumeria purba dan Mesir. Di Mesir kuno, bawang dan bawang putih diletakkan di dalam kubur, kepada si mati boleh menggunakan ciri-ciri perubatan mereka di akhirat kelak. Juga, tumbuhan ini dipersembahkan kepada dewa-dewa, memberikan orang tuaian yang baik.

"Bawang tujuh penawar penyakit" - kesimpulan yang dibuat umat yang bijaksana. Malah di Greece purba, sayur-sayuran ini dihormati sebagai sumber kekuatan dan tenaga. Ia telah diberikan kepada askar sebelum pertempuran, dan bawang yang menghasilkan sifat-sifat air mata mengubahnya menjadi azimat terhadap mata jahat.

Kenyataan-kenyataan tentang makanan yang berbahaya

Rakyat percaya bahawa busur - ia adalah kuasa yang miskin, dan mereka dapat melihat bagaimana kesan menjejaskan ke atas yang kaya ialah mereka enggan dari sayur-sayuran ini. Penyakit berlaku di kalangan golongan miskin adalah lebih kurang berkemungkinan daripada penduduk kaya. "Penyakit sedang mencari makanan berlemak", - mereka berkata, dan ini adalah sepenuhnya benar.

Pemikiran miskin bahawa makanan berlemak menyekat semangat dan menggunakan kuasa, menyebabkan badan untuk mendapatkan berat badan dan menjadi tua sekali. kebijaksanaan rakyat dalam peribahasa itu menunjukkan nisbah orang yang bekerja keras, pendapatan roti keras dan kemudian, untuk makanan yang tidak sihat dan berbahaya ( "merawat Bitter dan melumpuhkan manis").

Banyak kemudian, apabila terdapat bahasa bertulis, rakyat, yang melihat dalam cerita rakyat, bukan sahaja mengajar, tetapi juga kebijaksanaan berabad-abad lamanya, kami pergi ke kampung-kampung dan kata-maklumat untuk generasi akan datang. Selepas mereka mula mencetak, dan kini mengajar di kelas seni rakyat di sekolah. Terima kasih kepada orang-orang ini kerana terselamat peribahasa mengenai peraturan makan yang sihat.