Regangan ligamen buku lali: punca, gejala dan rawatan

Terseliuh ligamen buku lali - kecederaan yang agak biasa, terutama di kalangan mereka yang terlibat dalam sukan. Keadaan ini disertai oleh kerosakan dan kadang-kadang pecah tendon. kecederaan boleh menjadi berbahaya dan apa rawatan yang digunakan perubatan moden?

Punca-punca utama kerosakan

Seperti yang telah disebutkan, buku lali ligamen terseliuh - masalah biasa di kalangan atlet. Selalunya kecederaan tendon adalah hasil daripada kaki podvertyvaniya mendadak dalam atau di luar. Ini berlaku, sebagai contoh, apabila berjalan di atas permukaan yang tidak rata atau licin (kebanyakannya pada musim sejuk), dan juga apabila memakai kasut yang tidak selesa dengan kasut tumit tinggi. Kadang-kadang puncanya ialah satu tamparan tajam yang menyebabkan kaki bengkok unnaturally.

Sebaliknya, terdapat beberapa risiko. Ia membuktikan bahawa orang yang mempunyai gerbang yang tinggi adalah lebih terdedah kepada kecederaan spesies ini. Di samping itu, faktor-faktor negatif termasuk ligamen kelemahan kongenital atau diperolehi dan penyakit tertentu yang melibatkan gentian otot.

Apakah tanda-tanda utama ketegangan?

Tanda-tanda utama kecederaan bergantung terutamanya kepada tahap kerosakan. Mudah terseliuh pergelangan kaki, yang disertai oleh tisu microdamages respons kepada kesakitan dan ketidakselesaan ketika berjalan. Jika terdapat separa ligamen pecah, tanda-tanda yang lebih ketara - pesakit mengadu kekejangan dan kesakitan yang teruk yang berlaku walaupun pada pergerakan sedikit. Selalunya, tisu dalam banyak membengkak bersama.

tendon pecah adalah gambar klinikal yang paling jelas, ia boleh dilihat pada imej-imej X-ray. sakit menjadi begitu kuat bahawa seseorang tidak boleh berjalan. Dalam bidang kecederaan membangunkan tahan bengkak dan kulit kuat reddens dan menjadi panas apabila disentuh.

kecederaan bagaimana berbahaya?

Breaking atau tegangan ligamen buku lali tanpa bantuan profesional boleh membawa kepada berat badan komplikasi. Selepas buku lali dengan tendon yang rosak menjadi sangat tidak stabil, yang disertai dengan kecenderungan meningkat kepada kecederaan tersebut, walaupun dengan aktiviti fizikal yang sedikit. Komplikasi termasuk kekakuan. Tambahan pula, sendi tidak stabil sering membawa kepada kemusnahan secara beransur-ansur tisu otot dan tulang.

Keseleo pergelangan kaki: penawar?

Dengan apa-apa kecederaan adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor, kerana hanya seorang pakar boleh menentukan tahap kerosakan. ketegangan mudah boleh dirawat di rumah - ia adalah perlu untuk mengenakan pada kaki penetapan ketat pembalut, yang akan menyekat pergerakan dan mencegah pembentukan edema. Dalam 2-4 hari pertama rehat di atas katil adalah disyorkan dengan sekurang-kurangnya aktiviti fizikal.

Separa pecah ligamen disertai dengan gejala yang lebih teruk. Oleh itu, di sini, selain daripada bantuan abah-abah ketat dan perhentian penuh, dan kesakitan yang diperlukan. Berkesan adalah salap dengan meregangkan ligamen buku lali, yang mengandungi bukan sahaja analgesik, tetapi juga komponen anti-radang. Sebagai contoh, "Indomethacin", "diclofenac", "Ibuprofen".

pecah lengkap tisu memerlukan terapi jangka panjang. Untuk anestesia dilakukan melalui suntikan intramuskular daripada novocaine. Dalam kes sedemikian, persalinan konvensional tidak mencukupi, jadi doktor meletakkan plaster untuk melumpuhkan sepenuhnya sendi. Selepas dua minggu, anda boleh memulakan latihan khas, yang mesti dilakukan di bawah pengawasan pakar. Fisioterapi adalah satu bahagian penting dalam terapi kerana ia membolehkan anda perlahan-lahan mendapatkan semula pergerakan otot dan tendon.