Tumit taji. Punca dan Rawatan

Banyak sensasi yang tidak menyenangkan dalam hidup boleh membawa taji tumit. Sebab-sebab yang ia mendapat namanya, terdiri daripada persamaan visual tulang spinous membina-up pada permukaan calcaneus dengan senjata yang menggerunkan burung penting dan bangga.

sakit akut berlaku pada tumit disebabkan oleh mampatan otot tumit hasil perkembangan. Dalam kes ini, terdapat proses radang tisu lembut dan tendon. Dan tahap kesakitan sering bergantung kepada sensitiviti tisu lembut dan keunikan organisma itu sendiri, dan tidak pada saiz membina-up. Malah mereka yang tidak mengadu tentang sakit di tumit, tidak diinsuranskan oleh kehadiran pembentukan tulang itu. Kerana jelas ia boleh dilihat hanya pada pemeriksaan X-ray.

Antara taji tumit tua, punca-punca yang mungkin berbeza, yang paling biasa.

Jika kita panggil sebab, antara yang paling biasa mempunyai berat badan berlebihan, kaki microtrauma dan kaki rata. Pelanggaran postur, pengagihan beban tidak sekata pada tulang kaki membawa kepada proses keradangan dalam tendon okolokostnyh dan otot. Hama diperkenalkan dan gangguan metabolik, yang meningkatkan pembentukan pembentukan pada spinous calcaneus. Oleh itu dibentuk dan tumit taji. Punca-punca sakit kita telah diterangkan. Dan pakar bedah ortopedik yang berpengalaman di kaunter penyambut tetamu, selepas mendengar aduan tertentu, akan segera membuat diagnosis yang betul. Walaupun biasanya dilakukan untuk mengesahkan walaupun sinar-X.

Ia kini dicadangkan rawatan konservatif penyakit seperti tumit taji. Sebab-sebab yang rawatan segera tidak digunakan, terletak pada hakikat bahawa ia tidak diperlukan untuk menghilangkan sebahagian besar anatomi membina-up. Yang mencukupi untuk menjalankan rawatan terapeutik untuk menghapuskan proses keradangan. Cara kejutan gelombang kini sedia ada adalah salah satu cara yang paling menjanjikan untuk merawat penyakit ini. Walaupun kaedah ini terdapat beberapa kelemahan. Ia tidak boleh disyorkan untuk wanita hamil, orang yang menghidap keganasan atau masalah pembekuan. Jadi mari kita lihat beberapa cara untuk merawat remedi kaum tumit taji, yang pada masa itu terpaksa menggunakan penulis artikel ini.

Mandi dengan bischofite. Bishofit dilarutkan dalam air panas (suhu sensasi). ia sering dijual di farmasi dalam bentuk penyelesaian. Mandian penyejuk itu perlu ditambah kepada air panas. Tempoh rawatan adalah tidak kurang daripada 15-20 minit. Mengelap kakinya, bersepatu stoking bulu panas, dan tidak mengeluarkan mereka sampai pagi.

Penyerapan bunga ungu putih boleh digunakan untuk poultices. Basuh kaki pra dalam air suam. Dibasahkan kain kasa dipanaskan berwarna ungu, balut kawasan tumit kaki. balut polietilena dan memakai stoking bulu. memampatkan perlu dikeluarkan pada waktu pagi.

daun segar burdock pada bulan Mei, lobak pedas atau ibu dan ibu tiri dihukum kaki tumit untuk 8-10 jam. Top, dibalut dengan kaki polyethylene, memakai stoking bulu.

Tuam lobak hitam parut dilakukan untuk malam. Anda boleh menambah madu kepadanya.

Urut. kaedah ini boleh diterima jika ada pengalaman tertentu urutan. Tetapi ia berbaloi, kerana kesannya menggandakan kesan apa-apa rawatan. Anda boleh menggunakan mana-mana daripada gelas, yang mungkin terdapat di hujung jari anda. Ia perlu dijalankan selepas menerima pakai mandi, tetapi sebelum memohon memampatkan.

lada merah. Baru-baru ini saya mendengar satu cara untuk memukul saya dengan yang mudah. Pada awal zaman kanak-kanak, serbuk mustard dituangkan ke dalam jari kaki dari sejuk, jadi cili dari tumit taji dicurahkan dalam kaus kaki di bawah tumit. Tiada apa yang boleh menjadi lebih mudah. Hanya perlu diingat bahawa kaki harus kering dan bebas daripada kelembapan rasa takut atau berpeluh kaki, kerana dalam kes ini, "api" akan mengganggu rawatan anda.

Jika anda mempunyai taji tumit, terdapat rawatan untuk yang paling pelbagai. Dari pengalaman saya sendiri, saya ingin berkongsi satu lagi pemerhatian. Kasut yang anda pakai harus tumit ketinggian sederhana (3-4 cm). Sebagai tumit yang tinggi, dan ketiadaannya menyebabkan kesakitan yang teruk. Jika kerja anda melibatkan penginapan lanjutan "di atas kaki mereka", maka tip lain - menyimpan sepasang ganti kasut berguna untuk masa kritikal boleh menukar kasut. Perubahan dalam ketinggian akan membantu anda bertahan sakit baru muncul dan dengan maruah untuk melihat akhir hari kerja.