Apa yang emosi bagi seorang lelaki dan bagaimana untuk berurusan dengan mereka

Walaupun orang yang paling tenang dan terpelihara mempunyai emosi. Tetapi apa yang ia adalah emosi dan mengapa mereka dibayar perhatian yang begitu banyak? Kebanyakan ahli psikologi percaya bahawa ini adalah reaksi pertama dan segera kepada peristiwa, objek atau peristiwa. Ini adalah satu fenomena sementara, yang, bagaimanapun, adalah sangat penting untuk badan.

Hakikat bahawa emosi berkhidmat sebagai sejenis cermin kepada dunia luar. Negatif menunjukkan bahawa orang yang tidak berpuas hati dengan keadaan itu, atau sesuatu seperti itu.

Positif, di sisi lain, membuktikan ketepatan keputusan dan tindakan, berkhidmat sebagai sejenis "lobak merah." Dalam kes ini, emosi lebih atau kurang kuat. Sebagai contoh, ketakutan masih boleh diatasi, tetapi seram - emosi yang lebih berkuasa - adalah lebih buruk daripada kawalan. Dalam kes ini, takut memberitahu lelaki itu bahawa dia telah berhadapan dengan beberapa bahaya dan seram - bahawa bahaya itu lebih besar dan jangka yang lebih baik. Wonder memberitahu maklumat yang atau peristiwa yang tidak sesuai dengan kesimpulan dan andaian yang dibuat sebelum ini.

Ahli-ahli sains mempunyai untuk masa yang lama mempertikaikan mengenai apa emosi dan bagaimana mereka boleh dibahagikan dan diterangkan. Selalunya, mereka dibahagikan kepada mudah dan asas (kegembiraan, kesedihan, kebimbangan, kemarahan, ketakutan, terkejut dan jijik) di keredaan-sakit (terutamanya mudah dikesan pada bayi baru lahir contoh) dan lain-lain lagi. Namun begitu, asas semua daripada mereka timbul daripada peristiwa keperluan alam sekitar realiti dan kepercayaan manusia pematuhan dan ketidakpatuhan dan.

Walau bagaimanapun, terdapat pilihan yang lebih sukar. Ini, di atas semua, emosi komunikasi, iaitu, pengalaman yang berkaitan dengan rasa dahaga komunikasi, keintiman emosi. Apakah emosi jenis ini? Mereka memaksa orang untuk mencari persahabatan, simpati dan bantuan. Dalam kategori yang sama adalah emosi altruistik, di mana orang membantu dan perlindungan kepada seseorang dan keinginan untuk kemasyhuran, ikrar diri, pengiktirafan dan penghormatan. Selain mereka terdapat emosi romantis dan perasaan yang menyenangkan pada kerja yang dilakukan, matlamat atau keindahan renungan. Masih ada emosi hedonistik yang berkaitan dengan kepuasan keperluan dalam keselesaan, fizikal atau mental, dan kegembiraan pengambilalihan atau pengumpulan.

Apakah emosi untuk seseorang? Ini adalah impuls pertama yang membawa beliau dan panduan kepada semua aktiviti, mereka adalah utama berhubung dengan pemikiran dan alasan, dan mereka sering mengarahkan tingkah laku. Dan hidup tanpa mereka, orang tidak mampu, kerana emosi menjejaskan metabolisme hormon, nada seluruh tubuh dan menjejaskan perasaan kebahagiaan dan kepenuhan hidup. Itulah sebabnya ia adalah penting untuk mengetahui cara-cara menguruskan emosi dan memohon mereka dengan jayanya.

Sesetengah ahli psikologi mengatakan bahawa adalah berbahaya dan tidak boleh impuls ditindas. Walau bagaimanapun, kawalan emosi masih diperlukan. Lagipun, mereka boleh membahayakan orang lain dan berbahaya kepada individu itu sendiri. Terdapat tiga cara untuk mengawal emosi. Ini, di atas semua, sebuah usaha untuk beralih kepada sesuatu yang lain, pilih satu lagi objek untuk kepekatan. Sebagai peraturan, kaedah ini berfungsi dengan sempurna, hanya perlu membuat beberapa usaha. Cara kedua adalah untuk mengubah kepercayaan, kerana mereka adalah pengaruh yang sangat kuat dalam perjalanan seseorang menganggap maklumat dari alam sekitar. Dan cara ketiga - untuk menukar fisiologi: pernafasan, postur, walaupun nada suara memberi kesan kepada pemikiran dan emosi seseorang.

Oleh itu, walaupun keutamaan emosi dan asal-usul mereka tidak tertakluk kepada sebab, orang, bagaimanapun, boleh mengawal mereka dan menundukkan, mencari keharmonian dan integriti. Malah, tidak terkawal, nafsu liar dan memusnahkan manusia yang jahat dan dapat menguasai mereka membolehkan untuk menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan.