Aromaterapi di rumah: tips, amaran, ulasan

Aromaterapi digunakan di rumah ia bukan sahaja lebih dan lebih kerap untuk rawatan pelbagai penyakit, tetapi juga untuk menetapkan mood. Minyak pati mempunyai hampir tiada kontra dan benar-benar selamat untuk kesihatan manusia. Mereka (tidak seperti ubat-ubatan) tidak tinggal di dalam badan dan dikeluarkan tanpa apa-apa kesan.

Apa yang aromaterapi sangat berguna dan menarik? Minyak mana tumbuh-tumbuhan boleh digunakan dalam keadaan tertentu (untuk penghapusan penyakit, kosmetologi, untuk melegakan tekanan)? Adakah kontra rawatan aromaveschestvami? Jawapan kepada soalan-soalan ini boleh didapati di bawah.

Apa yang aromaterapi?

istilah ini mempunyai maksud tersirat:

1. Ia adalah sains yang mengkaji kesan minyak pati pada tubuh manusia.
2. Proses merawat penyakit yang berbeza dengan menggunakan aromaveschestv di atas.

Ia harus diperhatikan bahawa aromaterapi di rumah yang dijalankan pada tahun-tahun baru-baru ini menerima populariti khas. pengamal perubatan Federation kata yang pernah digunakan jenis ini rawatan untuk penyakit ini tertentu tidak menolak ia pernah.

Aromaterapi di samping menjadi berjaya menghapuskan gejala pelbagai penyakit, pergaduhan hebat dengan tekanan dan kemurungan, keletihan yang besar, dan menguatkan tubuh badan secara keseluruhan.

Dalam masa kita, apabila terdapat pencemaran yang berlebihan oleh bahan-bahan berbahaya perlindungan alam sekitar, minyak pati untuk badan akan menjadi hadiah yang tidak ternilai. Mereka akan membantu untuk berasa gembira selepas hari yang sukar tidak selesa, atau sebaliknya, untuk berehat.

Penggunaan minyak pati

Alternative Medicine mengesyorkan rawatan dengan aromaterapi. Minyak pati mempunyai kesan penyembuhan yang luar biasa pada tubuh manusia:

• menormalkan tidur;
• menghapuskan tekanan;
• tenaga boleh diperbaharui;
• melegakan saraf dan melegakan kerengsaan.

Di samping itu, produk-produk ini membantu untuk sempurna menghadapi banyak masalah, seperti selesema, gangguan sistem saraf, arthritis, sakit sendi, sakit kepala, sawan, tekanan darah tinggi, loya, sakit perut pada bayi, pedih ulu hati, bengkak, selulitis.

aromaterapi tindakan

Perlu diingatkan bahawa bau adalah penting untuk manusia. Sebagai contoh, banyak kenangan berkait rapat kepadanya. Setelah ditangkap aroma tetap tinggal dalam memori. Pengamal perubatan mengatakan bahawa terdapat dua kesan instrumen pada badan:

• ingatan bau;
• ester komposisi.

Aromaveschestva diperbuat daripada ekstrak tumbuhan tertentu. Mereka mempunyai keupayaan untuk mewujudkan halangan yang kuat terhadap bakteria dan virus. Sesetengah minyak pati meningkatkan kesan bahan kimia.

Aromaveschestva tidak berlama-lama di dalam badan lebih lama daripada 40 minit. Kemudian mereka muncul, tanpa merosakkan kesihatan manusia.

Permohonan dalam amalan

Aromaterapi di rumah digunakan secara meluas untuk pelbagai tujuan. Sebagai minyak pati digunakan? Sangat mudah. Terdapat pembakar minyak. Mereka menambah bahan-bahan yang dipilih khas. Tetapi jika ada apa-apa produk, anda boleh membuat sendiri. Untuk melakukan ini, mengambil lilin biasa, memasukkan lilin kecil. Di atas sumbu untuk memasang berdiri kecil, hanya dari bahan itu bahawa ia tidak cair. Ada perlu tuangkan sedikit air dan menambah beberapa titik minyak pati (sehingga 30 m. Of produk akan memerlukan 4 titis). Jarak antara lilin dan sokongan - sekurang-kurangnya 20 cm, jika tidak, air akan mula mendidih. pemasangan ini agak dapat menggantikan lampu aroma.

Rumah aromaterapi diadakan dengan cara yang lain:

1. Memohon untuk barangan khas (bantal kecil dan patung aromamendalony).
2. Pewangi.
3. Semburan dari pemercik.
4. Mandi.
5. Melakukan urutan.

minyak pati untuk hamil

Bagi wanita keadaan adalah aromaterapi terutamanya segera. Di rumah ia boleh dilakukan tanpa masalah, ia hanya penting untuk memilih bahan perubatan yang betul.

Beralih kepada rawatan dengan minyak aroma, disyorkan untuk wanita hamil untuk mengikuti beberapa peraturan yang mudah:

1. Membeli produk hanya di farmasi.
2. Memeriksa mereka kehadiran reaksi alahan pada bahagian badan.
3. Tidak menggunakan aroma yang tidak menyenangkan.
4. Sebelum prosedur, pastikan untuk berunding dengan juruteknik berpengalaman.

Lawatan ke doktor mengenai isu ini adalah sangat penting, kerana setiap orang mempunyai kontra individu, apatah lagi wanita dalam kedudukan di mana badan boleh berkelakuan berbeza semasa rawatan dengan minyak pati. Di samping itu, terdapat beberapa produk yang tidak boleh digunakan untuk wanita hamil, kerana mereka boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius untuk kedua-dua ibu dan bayinya.

Minyak pati yang ditunjukkan dalam kedudukan untuk wanita:

• anise;
• melati;
• neroli;
• lemon;
• Petit Grain;
• mawar.

minyak aromatik mempunyai kesan positif ke atas badan wanita hamil:

• melegakan sistem saraf;
• bertindak sebagai antiseptik;
• membunuh bakteria;
• meningkatkan imuniti;
• memperbaiki saluran pencernaan;
• menjejaskan fungsi pernafasan;
• merangsang selera makan;
• ubat penahan sakit.

Ini aromaterapi rumah adalah sama sekali tidak berbahaya, tetapi jika kita menggunakan hanya bahan-bahan semula jadi penting.

Pilihan untuk kanak-kanak

anak-anak reaksi kepada rasa yang berbeza untuk bahagian yang paling positif. Minyak pati membantu mencegah selesema pada kanak-kanak, dan menormalkan tidur mereka, mengekalkan mood yang baik.

Dengan memilih aromaveschestv untuk si kecil perlu diberi perhatian serius. Harus diingat bahawa dalam kebanyakan kes anak-anak menikmati bau hangat dan manis. minyak itu wajar untuk memohon kepada bantal kecil yang khas atas patung tanah liat.

Pakar ambil perhatian bahawa terdapat beberapa bahan-bahan yang penggunaannya menghapuskan aromaterapi kanak-kanak. minyak pati, di samping itu, dalam kebanyakan kes ia tidak digalakkan untuk menggunakan bayi di bawah umur 2 tahun. Hanya doktor boleh menetapkan kaedah rawatan.

Jadi aromaterapi untuk kanak-kanak melarang penggunaan pudina untuk 1 tahun. Sehingga 6 tahun tidak adalah wajar untuk menggunakan penting minyak geranium, pokok teh, thyme dan rosemary. 12 tahun tidak digalakkan untuk menggunakan minyak cengkih.

Aromaterapi untuk Kanak-kanak akan berkesan jika anda mengikuti beberapa cadangan penting:

1. Tidak melanggar peraturan-peraturan penyimpanan minyak.
2. Tidak menggunakan bahan-bahan ini di dalam.
3. Tidak menggunakan apa-apa minyak dicairkan.
4. Perhatikan arahan dos.
5. Sebelum digunakan, berunding dengan aromatherapist mengamalkan.

resipi aromaterapi

Terdapat gabungan khas minyak yang membantu dalam keadaan tertentu:

• insomnia dinasihatkan untuk mengambil tiga titik lavender minyak + 3 titik minyak ylang-ylang;
• untuk rawatan selesema biasa adalah perlu untuk menyediakan campuran minyak: 2 titis pokok teh 2 titis kayu putih + + 2 titis bijaksana;
• untuk menghapuskan masalah kulit (radang, merah, rekahan) adalah perlu untuk mengambil minyak dalam kuantiti yang berikut: 3 titisan Clary + 2 titis lavender + 1 setitik chamomile.

Wanita hamil dinasihatkan untuk menggunakan aromakokteyli berikut:

• apabila ubat toksikosis alternatif menasihatkan minyak lemon, pudina dan limau gedang mengambil satu titisan dan sapu ke wiski dan satu mata di belakang telinga;
• meningkatkan mood anda akan membantu campuran minyak yang berikut: 3 titik melati 3 titik + meningkat + 1 drop nilam;
• melegakan tekanan dengan menggunakan 50 ml minyak pic + 3 titik minyak naik + 3 titik palmarosa minyak + 5 titisan minyak lavender madu + 2 titik (atau disapu ke titik pergelangan tangan di belakang telinga);
• untuk memudahkan penyampaian sage minyak pati ideal, verbena, melati dan warna merah jambu (dikenakan 1 drop bibir atas).

Aromaterapi untuk kanak-kanak diadakan dengan kombinasi berikut produk perubatan:

• Untuk rawatan selsema mengambil minyak berikut: kayu putih 2 titis + 1 penurunan pokok teh + 2 titis lavender. Campuran ini untuk menggabungkan dengan sudu minyak sayur-sayuran dan sapu ke dada dan di belakang kanak-kanak itu.
• gigitan serangga memerlukan minyak itu: 1 setitik lavender + 1 setitik chamomile. Mendapatkan dana untuk melincirkan kawasan yang terjejas.
• Untuk rawatan barli 1 setitik minyak chamomile dibubarkan dalam panas sudu pencuci mulut air. Membuat losyen mata.
• Untuk mengeluarkan haba pada kanak-kanak berumur lebih dari 6 tahun, ia adalah perlu untuk mengambil minyak ini: kayu putih 2 titis + 2 titis lavender + 1 penurunan pokok teh + 1 sudu teh minyak sayur-sayuran. campuran ini melincirkan leher dan tonsil.

Rawatan minyak pati: tips

Perlu diingatkan yang menggunakan minyak pati yang sama disyorkan tidak lebih daripada 10 hari. Dari masa ke masa, badan menyesuaikan diri dengan bahan yang digunakan, sifat-sifat penyembuhan kedua dikurangkan.

Merokok minyak pati pekat digunakan untuk membran mukus dan kulit.

Menyimpan bahan-bahan ini disyorkan di tempat yang sejuk dan kering, di mana terdapat suhu yang stabil.

Sekeping penting terakhir nasihat: sentiasa mengikuti arahan yang dibekalkan kepada gelembung dengan bahan. Jangan melebihi dos dan memberi perhatian kepada kontra.

petua pilihan

Aromaveschestva membeli, perlu memberi perhatian kepada cadangan-cadangan berikut:

1. Bubbles minyak hanya boleh menjadi warna yang gelap, kerana produk semula jadi ini adalah matahari.
2. Nama aromaveschestva hendaklah ditulis dalam huruf Latin dilabel "100% minyak pati semula jadi."

Dan yang paling penting: kos murah berkualiti tinggi minyak aromatik semula jadi tidak boleh.

Aromatherapy: ulasan

Di Internet ramai orang maklum balas yang menggunakan minyak pati untuk menangani pelbagai masalah kesihatan. Ulasan kebanyakannya positif.

Dalam kebanyakan kes, orang mengesyorkan penggunaan minyak aromatik untuk meningkatkan imuniti dan meningkatkan mood. Terdapat testimoni orang yang telah menggunakan produk-produk semula jadi untuk mengurangkan keinginan untuk meminum arak (ini membantu keperibadian minyak cedar kayu).

A banyak maklum balas daripada wanita yang menggunakan minyak aroma dalam kosmetologi. Sebagai contoh, minyak merah jambu pokok itu, menurut maklum balas, sempurna menghapuskan apa-apa gejala alahan (gatal-gatal, membakar, bintik merah), kesan regangan dan masalah-masalah lain dengan kulit.

A banyak maklum balas daripada pesakit, yang mana hampir menjadi harapan terakhir untuk mendapatkan kembali aromaterapi. Minyak pati telah membantu mereka menghadapi pelbagai cabaran wanita: hakisan serviks, keradangan, candidiasis.

kecederaan

Harus diingat bahawa hampir tidak mempunyai kontra aromaterapi. Minyak kadang-kadang boleh menyebabkan kesan sampingan kecil:

• pening;
• sakit di kepala;
• alahan.

Ini berlaku hanya apabila seseorang tanpa nasihat pakar yang dipilihnya sendiri salah aromaveschestva.

Juga, dengan penjagaan khas untuk memohon produk di atas perlu ibu-ibu menyusu dan wanita hamil, kerana terdapat beberapa minyak aromatik, yang ia adalah dilarang sama sekali untuk digunakan.

Aromaterapi di rumah - cara yang baik untuk merawat pelbagai penyakit. Kekal sihat!