Bagaimana untuk menyediakan untuk kehamilan? Adakah saya perlu bersedia untuk hamil?

Adakah saya perlu bersedia untuk hamil? Sudah tentu, kerana kelahiran kanak-kanak itu dalam kehidupan setiap wanita adalah satu acara yang gembira. Untuk kesihatan setiap bayi adalah di atas semua ibu, dan oleh itu, perlu menjaga ia di peringkat perancangan kehamilan. Dalam usaha untuk mengurangkan kemungkinan pelbagai maksiat dan kecacatan pembangunan janin, dan juga untuk mengelakkan risiko jangkitan jangkitan pendam sebelum konsepsi perlu berjumpa doktor. Dia akan memberitahu anda bagaimana untuk bersedia untuk mengandung.

Apa yang doktor perlu pergi melalui apabila merancang untuk hamil

Langkah pertama adalah untuk melawat ahli terapi sekali lagi untuk memastikan kesihatan mereka. Doktor akan mengukur tekanan darah anda, dada X-ray akan melantik. Letting urinalysis dan darah menyumbang untuk mengenalpasti penyakit terpendam kronik: anemia, penyakit buah pinggang, tekanan darah tinggi. Dalam kehadiran penyakit kronik memerlukan profil pakar perundingan.

Ia diperhatikan bahawa tempoh konsep tidak bertepatan dengan masa penyakit akut. Jika dijalankan dengan mengambil apa-apa dadah, juga perlu untuk berunding dengan pakar melantik mereka. Terdapat ubat-ubatan yang disarankan untuk wanita hamil, jadi sebelum bersedia untuk memupuk bayi, ubat-ubatan tersebut perlu diganti dengan rakan-rakan mereka lebih selamat.

Anda juga perlu untuk melawat pakar sakit puan, dia akan memberitahu anda bagaimana untuk bersedia untuk mengandung dan diuji untuk jangkitan pendam oleh swab dari faraj. Ia adalah bernilai untuk menjalani ujian darah bagi ketiadaan herpes, toxoplasmosis, rubella, sifilis, hepatitis. Kerana kenyataan bahawa penyakit-penyakit berlaku tersembunyi, mendedahkan mereka hanya membenarkan pemeriksaan di makmal.

Sebarang jangkitan kronik mempunyai kecenderungan untuk memindahkan kanak-kanak itu. Jadi sebelum anda bersedia untuk mengandung, ia tidak perlu untuk lulus pejabat pergigian. Doktor gigi kehendak mulut agar melalui penyusunan semula itu.

Jika anda sedang merancang untuk hamil, wanita garis generik adalah keabnormalan genetik, ibu bapa yang terdedah kepada radiasi yang berumur ibu mengandung berusia lebih 35 tahun, perlu untuk berunding dengan doktor-genetik.

Ini termasuk latihan

Bagaimana untuk menyediakan untuk kehamilan? Pertama sekali, anda perlu berhenti mengambil pil, mengurangkan penggunaan tahap alkohol dan nikotin kepada sifar selama tiga bulan. Vitamin perlu hadir dalam diet wanita yang merancang kehamilan. Kerana kenyataan bahawa perkembangan embrio adalah berkadar terus dengan kehadiran dalam badan vitamin dan mineral ibu perlu menjaga pengumpulan mereka terlebih dahulu.

Dalam hanya beberapa bulan sebelum bercadang harus bermula asid folik. Ia adalah dia yang mengambil bahagian dalam pembangunan dan pertumbuhan tisu saraf. asid folik pada dos 400 mikrogram per hari selama tiga bulan sebelum dan 12 minggu selepas persenyawaan akan membantu untuk melindungi kanak-kanak yang belum lahir dari kejahatan sistem saraf. Ia adalah bernilai penyambut vitamin kompleks untuk wanita hamil, walaupun pada peringkat perancangan. Jika badan sedang mengalami kekurangan iodin atau besi persiapan perlu dimasukkan dengan kehadiran mereka dalam diet.

Berapa banyak masa yang anda perlukan untuk membuat persediaan untuk hamil?

Berapa banyak yang bersedia untuk hamil? Ramai pakar masih bertengkar isu ini. Ada yang percaya bahawa penyediaan berlaku sepanjang hidup wanita. Dipindahkan penyakit lepas, pengguguran, penyalahgunaan alkohol, nikotin, dan juga penerimaan dadah narkotik - semua ini boleh menjejaskan perkembangan janin dan kesihatan wanita hamil pada masa akan datang. Lain percaya bahawa sebelum bersedia untuk mengandung, akan mencukupi untuk melakukan kesihatan hanya beberapa bulan.

Dalam mana-mana kes, selama dua atau tiga bulan sebelum masa pembenihan akan menjadi perlu untuk mengecualikan daripada menu semua makanan yang mengandungi bahan pengawet. Pada musim bunga dan musim panas, adalah untuk meninggalkan penggunaan kentang selepas menghabiskan musim sejuk, kerana di dalam produk ini muncul karsinogen.

Bagaimana untuk menyediakan untuk kehamilan

Bersedia untuk kehamilan terlebih dahulu: mood harus stabil, yakin. perkembangan embrio amat mempengaruhi mood, jadi anda perlu untuk mengelakkan beban emosi, konflik. Jika keadaan operasi yang melibatkan pendedahan kepada bahan-bahan berbahaya, suhu yang tinggi, radiasi mengion, perlu segera berunding dengan pihak berkuasa mengenai pemindahan atau berfikir tentang mengubah pekerjaan. Walaupun undang-undang pada peringkat ini dan tidak membayangkan konsesi, kesihatan masa depan bayi anda untuk anda sekarang perkara yang paling penting.

lawatan A sesak tempat, di mana terdapat risiko dijangkiti sebarang jangkitan, ia adalah perlu untuk mengurangkan tahap minimum. Mengelakkan hipotermia. Jika kehamilan berlaku sebarang sejuk boleh menyebabkan kemudaratan yang besar kepada yang belum lahir. Untuk kerja yang lebih berkesan sistem imun perlu meningkatkan penggunaan bawang putih dan bawang.

Satu bulan sebelum hamil yang dikatakan adalah dinasihatkan untuk tidak meneruskan penggunaan sauna atau mandi, dan juga untuk menghapuskan terlalu panas. Berjalan di taman-taman, taman-taman, hutan, jauh dari lebuh raya, memberikan manfaat yang tidak ternilai untuk seluruh badan. Setiap hari anda perlu melakukan senaman serta latihan untuk otot abdomen selama 15-20 minit. Selepas itu, pelajaran ini akan mempunyai sokongan yang besar semasa melahirkan anak.

jangkitan

Bersedia untuk hamil? Asai untuk jangkitan berbahaya adalah lebih baik untuk lulus terlebih dahulu. Ini termasuk tsitomegavirus, herpes, rubella dan toxoplasmosis.

Jika masa untuk merawat penyakit seperti, mereka tidak boleh kemudiannya membahayakan ibu mengandung dan bayi. Walau bagaimanapun, dalam kes wanita yang ditangkap mereka semasa mengandung, jangkitan rahim janin berlaku. Yang paling berbahaya adalah penembusan virus kepada janin pada minggu-minggu pertama kehamilan.

ujian yang ditetapkan

Apabila merancang untuk hamil diperlukan pentauliahan ujian seperti:

- ujian darah umum untuk mengesan jangkitan pendam, kimia darah;

- swab untuk menentukan flora, mengikis dari serviks;

- ultrasound organ-organ pelvis dan kelenjar susu;

- analisis untuk menentukan pembekuan darah;

- ujian untuk menentukan hormon tiroid, kajian tugasnya.

Ujian tambahan melantik doktor jika perlu.

Ia adalah penting untuk lulus semua ujian, sebagai asas keputusan mereka doktor menentukan sama ada badan mampu untuk membuat seorang wanita hamil dan memupuk anak dalam kandungan. Melalui kaji selidik ini, doktor menerima maklumat penting mengenai kesihatan wanita merancang. Juga pada peringkat ini boleh mendedahkan jangkitan tersembunyi, yang berbahaya bagi ibu dan janin.

Pengaruh Rh

Ia juga wajar untuk diuji takrif Rhesus faktor dua pasangan. Jika seorang wanita adalah positif, hamil tidak sukar. Jika ibu mengandung mempunyai Rh-negatif, anda perlu diuji untuk antibodi untuk faktor Rh, walaupun lelaki itu dia juga adalah negatif. Sekiranya mereka positif, mereka akan mempunyai untuk menyesuaikan diri, kerana kehamilan tidak mungkin dalam keadaan sedemikian. Jika ujian menunjukkan keputusan negatif, mereka perlu diulangi sekurang-kurangnya sebulan sekali, bermula dengan minggu kelapan kehamilan.

Menyediakan lelaki untuk hamil

Ia adalah sangat penting untuk bersedia untuk langkah kehamilan dirawat dengan penuh tanggungjawab kedua-dua pasangan. Lagipun, keadaan kesihatan lelaki juga penting. Sebagai seorang lelaki bersedia untuk hamil? Pertama sekali, ia adalah perlu untuk memperkenalkan langkah-langkah pembetulan untuk dua atau tiga bulan sebelum hamil yang dikatakan itu. sel sperma matang untuk 60-70 hari, dan sensitif kepada faktor-faktor yang buruk alam sekitar.

Bagaimana untuk bersedia untuk isteri kehamilan manusia, akan memberitahu ahli terapi. Beliau akan mencadangkan untuk menghapuskan penggunaan alkohol dan nikotin. Alkohol menyebabkan kerosakan tidak boleh diperbaiki kepada kedua-dua wanita dan sistem pembiakan lelaki. Nikotin menambah kesan berbahaya, mengurangkan pengeluaran hormon seks lelaki. Semua ini membawa kepada pengurangan dramatik dalam keupayaan untuk hidup sperma. Ia juga penting untuk mengelakkan tekanan yang berlebihan pada badan, termasuk fizikal. Kelas senaman berat kesan negatif kepada fungsi sperma. Ia perlu mematuhi pantang seksual selama tiga hingga enam hari. Ini meningkatkan sifat-sifat membaja sperma lelaki. Sebaliknya, lebih lama sepanjang seksual tidak diingini kerana ia meningkatkan bilangan sel-sel seks terlalu masak.

Kesan faktor-faktor yang buruk kepada kesihatan lelaki

Mana-mana doktor akan mengesyorkan seorang lelaki untuk peringkat perancangan kehamilan isterinya untuk meninggalkan sauna. seluar terlindung, seluar, mengambil mandi panas, serta faktor-faktor lain yang menyumbang kepada pemanasan melampau, berkurangan kualiti sperma membaja.

Passion untuk sukan jenis seni mempertahankan diri, berbasikal, serta memakai pakaian ketat menjejaskan pangkal paha, mengurangkan aliran darah dan oleh itu, tidak sesuai untuk persenyawaan. Hubungi dengan bahan kimia yang berbahaya, seperti cat dan varnis, kesan penyinaran peranti dan bahan-bahan negatif boleh menjejaskan bukan sahaja kesihatan manusia, tetapi juga kepada pembangunan masa depan kanak-kanak.

Pengaruh jangkitan pendam pada kesihatan lelaki

penyakit yang serius seperti sifilis, gonorea, chlamydia, herpes, bukan sahaja punca kemandulan pada lelaki, tetapi juga menyumbang kepada berlakunya kecacatan pada janin, menyebabkan keguguran. Jika kita menjalankan rawatan pada masa, kualiti sperma selepas terdedah kepada antibiotik cepat dipulihkan. Sudah tentu, apabila rawatan diperlukan untuk kedua-dua pasangan.

Sebelum lelaki itu untuk bersedia untuk mengandung, ia adalah penting untuk ingat bahawa untuk konsep hanya satu jantina setiap 1-2 hari dalam tempoh yang subur dalam kitaran wanita. Dengan perbuatan terlalu kerap dalam setiap kali bilangan sperma berkurangan, dan oleh itu kebarangkalian penurunan persenyawaan.

Apabila anda perlu spermogrammu

Norma adalah kehamilan sepanjang tahun pertama aktiviti seksual tanpa kontrasepsi. Dalam kes ini, potensi manusia mempunyai apa-apa kaitan dengan keupayaan sperma untuk menyuburkan. kualiti sperma menilai mungkin hanya dengan meletakkan analisis khas - air mani. Menurut keputusan, doktor akan menentukan bilangan, pergerakan dan daya maju sperma. Juga mengkaji tindak balas, ciri-ciri kematangan mereka.

Oleh itu, sebelum bersedia untuk hamil, anda perlu berjumpa pakar. Ia akan memberikan perundingan terperinci dan rujukan untuk semua ujian yang diperlukan. Jika hasil pemeriksaan, doktor akan menentukan keupayaan badan untuk hamil dan ketiadaan masalah menetapkan kursus penerimaan vitamin tertentu.