Cepat dan cekap: mencegah selesema oleh langkah-up imuniti tonik

Tekanan, pencemaran dan keadaan cuaca yang tidak stabil memberi kesan negatif pada badan, menyebabkan banyak penyakit, termasuk selsema dan. Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk berjuang untuk kesihatan mereka dalam sifat sejumlah kekurangan masa?

Anda tidak mempunyai begitu banyak untuk menyokong sistem imun anda. Saham di atas halia, madu, kunyit dan oren berair untuk memasak tonik hebat.

minuman resipi menguatkan imuniti

Jadi, berapa banyak bahan yang anda perlukan untuk mengambil? Kita perlu:

• akar halia - sekeping panjang 1.5 cm (keperluan menjengkelkan itu);
• Manuka madu - 2 sudu besar;
• secubit kunyit tanah;
• yang baru diperah jus satu oren.

Semua bahan-bahan yang hanya dicampurkan bersama-sama dalam satu bekas. Sejurus selepas itu, anda boleh menikmati rasa pedas yang menyenangkan minuman.

Faedah Kesihatan

Semua bahan-bahan tonik ini adalah berguna dalam diri mereka sendiri, tetapi gabungan mereka boleh membuat mukjizat sebenar. Untuk apa memenuhi setiap komponen Minuman kesihatan ini?

Halia terkenal dengan ciri-ciri antimikrob itu. Manuka Honey - antiseptik yang sangat baik dan antioksidan yang baik. Kunyit - ubat penahan sakit semula jadi dan antibiotik semula jadi, dan jus oren kaya dengan vitamin dan rasa yang baik.

Cuba minuman ini - dan anda akan melihat peningkatan umum dalam kesihatan mereka.