Ikan hake: resipi. makanan yang lazat untuk seisi keluarga

hidangan ikan digunakan secara meluas dalam diet dietetik dan kanak-kanak dan setiap hari. Terutama resipi semacam ikan yang sangat popular dalam masakan. Atas dasar ini, anda boleh membuat sejumlah besar hidangan lazat. daging semacam ikan lembut, tanpa lemak, dan yang paling penting, mengandungi beberapa tulang. Selain itu, ia kaya dengan protein, fosforus dan unsur surih yang lain. Hari ini kita akan menyediakan dalam ketuhar dan multivarka semacam ikan. Resepi ikan ini adalah semudah lazat. Jadi, mari kita turun kepada proses memasak.

Resipi untuk semacam ikan dalam ketuhar

Bahan-bahan utama:

• Dua bangkai semacam ikan;
• jus lemon;
• mayonis (100 gram);
• garam;
• tiga ulas bawang putih;
• serbuk roti;
• rempah-rempah untuk ikan ;
• marjerin.

Teknologi penyediaan

Heck dibersihkan daripada skala, percuma dari dalam, kemudian bilas. ikan tersebut dimasukkan ke dalam mangkuk, taburkan dengan jus lemon. Setiap bangkai gosokkan pada semua pihak dengan garam, taburkan dengan rempah aromatik dan lada. Perap selama satu jam. Dari semasa ke semasa menghidupkan ikan, jadi dia telah direndam dari kedua-dua belah pihak. Manakala semacam ikan diperap, masak campuran. Pertama, gosokkan bawang putih dan campurkan dengan mayonis. Kemudian meletakkan di atas semacam ikan campuran mayonis bawang putih dan taburkan dengan serbuk roti. Dalam bentuk, letakkan bangkai. Raskalov ketuhar kepada 200 darjah. Hantar Sekarang bakar selama empat puluh minit. Berkhidmat dengan kentang lecek lebih baik daripada semacam ikan. Resipi untuk, seperti yang anda lihat, adalah mudah. Dan yang paling penting, anda akan menjilat jari anda, cuba ikan lazat. Ditambah besar memasak ikan dalam ketuhar - ini adalah apa yang anda tidak berdiri berhampiran kuali dan tiada minyak menyimbah seluruh dapur di sana.

Heck dalam multivarka. resipi

Bagaimana untuk memasak ikan dengan sayur-sayuran

Bahan-bahan utama:

• semacam ikan beku (500 gram);
• garam;
• kedai minuman;
• dua mentol;
• lada;
• minyak sayur-sayuran;
• satu lobak merah;
• herba Itali;
• sayur-sayuran.

Teknologi penyediaan

Heck cair. Kemudian bilas dengan air dan sapukan dengan lada, herba Itali, garam. Cincang bawang. Parut lobak pada parut atau potong kepada kepingan kecil. Bergantung kepada citarasa anda sendiri. Zucchini potong baji kecil. Oleh itu, kita mula meletakkan sayur-sayuran dalam mangkuk multivarki, yang telah dicurahkan beberapa sudu minyak sayur-sayuran. Pertama meletakkan busur, bahagian atas - lobak parut dan zucchini dihiris. Dan akhirnya, meletakkan semacam ikan bangkai pada sayur-sayuran. Tutup tudung dan menetapkan mod "pelindapkejutan" selama empat puluh minit. Klik butang "Start" dan berasa bebas untuk pergi melakukan sesuatu. Anda mendengar isyarat, mengeluarkan hidangan. Meletakkan semacam ikan dengan sayur-sayuran di atas pinggan dan taburkan dengan herba. Semua selesai!

Bagaimana untuk memasak ikan dengan sos krim

Bahan-bahan utama:

• dua mentol;
• krim masam (200 g);
• garam;
• khas perasa ikan ;
• lada hitam;
• dua telur;
• minyak sayur-sayuran;
• susu (200 gram);
• tepung (50 gram);
• semacam ikan.

resipi

Ikan bersih, bilas dan potong kira-kira 2 cm tebal. Taburkan garam daripadanya, perasa khas dan lada. Biarkan selama dua puluh minit. Manakala semacam ikan menegaskan kami akan menyediakan sos krim. Telur ini pemukul pemukul, tambah krim masam, garam dan lada. Kemudian tuangkan dalam 200 gram susu, dan semuanya berjalan dengan lancar sekali lagi ditewaskan. Gris mangkuk dengan minyak sayur-sayuran di multivarka. "Memanggang" mod Dayakan. Keping roll ikan dalam tepung dan meletakkan bahagian bawah mangkuk. Goreng dengan penutup terbuka selama sepuluh minit. Semasa anda menyediakan ikan, dalam masa yang sama anda mencincang cincin separuh bawang. Apabila masa tamat, flip keping spatula semacam ikan di sisi lain dan kemudian membuang bawang dicincang. Goreng selama lapan minit. Menyahaktifkan "Frying" dan membolehkan "Quenching". Sekarang tuangkan ikan anda sos krim, tutup tudung dan reneh selama satu jam. Hidangkan dengan nasi masak. Meletakkan segala-galanya di atas pinggan dan tuangkan semacam ikan sos. resipi ini, seperti semua orang-orang yang terdahulu, untuk menyediakan mudah. Ikan di multivarka ternyata lembut dan enak. Jadi mula memasak dan menghubungi rakan-rakan. Nikmati hidangan anda!