Kacang pain: manfaat dan kemudaratan

cedar Siberia, nama lain - pain cedar (lat -. Pinus sibirica) - adalah malar hijau pokok konifer, yang boleh hidup sehingga 200 tahun dan mencapai ketinggian 50 meter. Cedar mula berbuah hanya selepas 20-30 tahun (dan kemudian) selepas mendarat. kon pain atau kacang, sebagai mereka telah dipanggil, matang lebih kurang 15 bulan yang panjang, dan dalam setiap daripada mereka terdapat kira-kira 150 biji. Anda boleh mengumpul 12 kilogram benih dari pohon aras yang tunggal.

Sejak zaman purba, orang tahu sifat bagaimana bermanfaat kacang pain, dan menggunakan banyak daripada mereka dengan tujuan penyembuhan dan dalam makanan dalam bentuk semula jadi, dan kitar semula mentega. kacang pain bukan sahaja berguna, tetapi juga menyenangkan untuk rasa dan aroma. Mereka dipilih sebagai makanan, bukan sahaja rakyat, tetapi juga pelbagai haiwan dan burung.

manfaat kacang pain dan bahaya

Mari kita meneliti ciri-ciri berguna dan berbahaya produk ini. kacang komposisi pain yang sangat kaya dengan nutrien. Di sini mineral, lemak, vitamin, protein dan karbohidrat. 19 asid amino yang terkandung dalam kacang, seseorang perlu. Sebagai contoh, keperluan arginine organisma membangun, jadi kacang pain dalam diet termasuk kedua-dua wanita hamil dan kanak-kanak.

Vitamin B terdapat di dalam produk ini, boleh meningkatkan seluruh badan. B1 - menguatkan jantung - vaskulatur dan menormalkan metabolisme, B2 (riboflavin) dan B3 (niacin) - mengukuhkan dan memperbaiki penglihatan sistem penghadaman. Vitamin E, iaitu 50 gram kacang terkandung 4.6 ug, mengambil bahagian dalam metabolisme protein dan menyajikan antioksidan yang sangat baik, memelihara belia.

Unsur surih dalam buah-buahan dari kayu cemara Libanon: fosforus dan kalium - menguatkan enamel gigi dan tulang, juga mempunyai kesan yang baik pada jantung. Kanak-kanak semasa penggantian gigi susu kacang pain berguna. Magnesium dan menguatkan otot jantung menormalkan metabolisme dan zink, kalsium dan besi kacang membenarkan penggunaan untuk rawatan kekurangan vitamin dan kekurangan zat besi anemia. Iodin, yang berada dalam produk ajaib ini - rahmat sebenar untuk orang yang mengalami kekurangan iodin.

kacang pain, manfaat dan bahaya yang menarik perhatian orang ramai, mereka telah lama dikaji oleh pengamal perubatan tradisional. Mereka adalah disyorkan untuk menggunakan kacang pain dihancurkan dalam bentuk yang tulen dan dengan tambahan madu. Sifat-sifat penyembuhan bantuan kacang pain dalam penyakit gastro-usus, memperbaiki keadaan umum darah. Dengan tetap makan produk ini, meningkat keletihan hilang dan imuniti diperkukuhkan.

Apa tentang bahaya bahawa kacang pain? Adalah mengejutkan, tetapi pakar-pakar mengkaji isu ini, membuat kesimpulan bahawa kacang pain, yang manfaat dan kemudaratan tiada kaitan lebih berguna daripada yang berbahaya. Kontra adalah hampir tidak wujud. produk kompleks biologi seimbang harmoni, membuat pain kacang cara tonik sempurna untuk mencegah pelbagai penyakit. Sangat jarang kes intoleransi kepada kacang, mereka juga diserap oleh sistem penghadaman. Sejak buah-buahan cedar - makanan berkalori tinggi, orang yang mengalami obesiti, untuk mengelakkan terlalu sering menggunakan mereka. anak-anak itu kacang tanah perlu diberikan dengan berhati-hati, supaya mereka jangan jatuh ke dalam saluran pernafasan.

Contraindicated tidak betul dibuat minyak cedar. peniaga yang tidak bertanggungjawab untuk keuntungan cepat membuat cara minyak lebih murah dan lebih cepat menggunakan petrol. Ia tidak mungkin bahawa apa-apa produk yang boleh diklasifikasikan sebagai berguna.

Gunakan kacang pain, manfaat dan bahaya adalah jelas, bukan sahaja dalam masakan. ciri-ciri perubatan secara aktif menggunakan perubatan moden, kosmetologi untuk pengeluaran pelbagai persediaan kosmetik. kacang pain - hadiah dari sifat murah hati rakyat.