Adakah mungkin untuk telur semasa menyusukan bayi?

Majoriti daripada jantina yang adil, yang baru-baru ini menjadi ibu, mematuhi penyusuan. Ia rahsia lagi bahawa susu ibu mengandungi semua nutrien dan unsur surih yang diperlukan untuk kanak-kanak pada tahun pertama kehidupan. Juga, banyak bergantung kepada diet wanita itu. Itulah sebabnya ibu cuba untuk makan makanan yang sihat dan hidangan. Dalam artikel ini kita akan memberi tumpuan kepada sama ada ia adalah mungkin telur penyusuan. Anda boleh mengetahui pendapat pakar mengenai perkara ini. Juga mempertimbangkan bagaimana ibu-ibu yang diperkenalkan ke dalam diet telur penyusuan.

jenis produk: apakah telur?

Sebelum anda nyatakan, sama ada telur semasa menyusu, ia adalah bernilai mengingati bahawa makanan yang digunakan beberapa jenis produk seperti ini. Paling popular adalah putih ayam dan kuning. Juga, dalam beberapa tahun kebelakangan ini sering boleh ditemui di atas jualan telur puyuh. Di samping itu, ia adalah dibenarkan untuk makan telur itik dan angsa. Walau bagaimanapun, produk-produk ini adalah kurang biasa.

Telur penyusuan: membahayakan atau memberi manfaat?

Setakat ini tidak ada kata sepakat mengenai perkara ini. Sesetengah pakar mengatakan bahawa anda tidak perlu menghadkan diri anda untuk makan. Terdapat keperluan semua produk dari hari pertama selepas kelahiran. Lain-lain, bagaimanapun, doktor percaya bahawa telur semasa menyusu untuk digunakan tidak boleh diterima. Semua disebabkan oleh hakikat bahawa produk tersebut boleh menyebabkan tindak balas alahan yang teruk pada kanak-kanak itu dan membawa kepada kesihatan yang kurang baik ibu yang baru sepenuhnya. Terdapat juga sekumpulan orang yang berkata bahawa hidangan ini boleh dilakukan. Walau bagaimanapun, ia perlu dilakukan dengan berhati-hati, dengan mengambil kira semua ciri-ciri bayi yang baru lahir. Mempertimbangkan butiran pendapat yang berbeza mengenai sama ada ia adalah mungkin untuk menggunakan telur semasa menyusu.

Yang pakar diet mengatakan tentang perkara ini?

telur rebus dengan penyusuan boleh makan. Bahawa pandangan ini dikongsi oleh pakar-pakar yang memantau berat badan pesakit dan diet mereka.

Kebanyakan ibu-ibu selepas kelahiran bayi yang ingin menurunkan berat badan. Ini adalah agak semula jadi. Telur adalah nilai tenaga yang agak kecil. Walau bagaimanapun, protein produk ini diserap oleh tubuh manusia dalam hampir 97 peratus. Makan satu telur untuk makan malam dengan sayur-sayuran membolehkan anda dengan cepat kembali ke "doberemennym" parameter mereka. Kebanyakan wanita kehilangan berat badan dengan cara ini.

Juga, doktor mengatakan bahawa dalam telur ayam mengandungi vitamin D dan E. Mereka mempunyai kesan yang baik terhadap wanita badan menyusu. Vitamin E boleh memulihkan kulit selepas bersalin dan meningkatkan keanjalan. Juga, elemen ini meningkatkan jantung dan saluran darah, yang penting semasa penyusuan. Vitamin D membolehkan produk yang mengandungi kalsium diserap dalam skrin penuh. Lagipun, ia adalah rahsia lagi bahawa semasa menyusu mengalami kuku, rambut dan tulang seorang wanita.

Pandangan pakar kanak-kanak dan pakar perubatan lain untuk kanak-kanak

Bolehkah saya rebus telur dengan penyusuan susu ibu? Apa yang orang fikir mengenai pakar-pakar ini yang memantau kesihatan kanak-kanak?

Pakar kanak-kanak mengatakan bahawa untuk menggunakan produk ini semasa menyusukan boleh. Walau bagaimanapun, sebelum ini perlu memastikan tiada alahan pada kanak-kanak. Banyak bayi yang baru lahir terdedah kepada reaksi negatif kepada makanan tertentu. Pada bulan-bulan pertama selepas kelahiran serbuk belum lagi ditubuhkan mikroflora usus. Mana-mana "salah" produk, dimakan ibunya, boleh menjejaskan kesihatannya.

Pakar kanak-kanak mengatakan bahawa makan telur apabila penyusuan tidak dilarang. Walau bagaimanapun, anda perlu memasukkan hidangan ini secara beransur-ansur, bermula dengan separuh kuning telur.

Sebagai pakar menganggap penyusuan susu ibu?

Bolehkah saya makan ayam dan telur puyuh dengan penyusuan? Pakar dalam bidang ini mengatakan bahawa produk ini bukan sahaja tidak berbahaya, tetapi juga berguna untuk ibu-ibu dalam tempoh ini. Walau bagaimanapun, ini hanya terpakai jika serdak menunjukkan reaksi negatif kepada pengenalan makanan dalam diet.

Telur mengandungi asid folik, yang terlibat dalam hematopoiesis. Unsur ini membolehkan wanita untuk pulih lebih cepat selepas melahirkan anak. Juga dalam komposisi produk termasuk zink dan selenium. Komponen ini memperkayakan susu ibu dan menjadikannya lebih berguna untuk bayi. Kalsium dan magnesium yang terdapat di dalam telur, membenarkan untuk menguatkan tulang dan mengatur kerja-kerja sistem saraf. Itulah yang menjadikan baru ibu menghadapi kemurungan selepas bersalin.

Yang telur tidak boleh makan sambil menyusukan bayi?

Walaupun semua faedah produk ini, terdapat beberapa pengecualian di mana tidak boleh diterima untuk makan telur. Mari kita menganggap mereka:

• Anda tidak boleh makan produk mentah. Sudah tentu, majoriti penternak menjalankan vaksinasi ayam. Ini menghalang telur daripada membangunkan dalam bakteria ini. Walau bagaimanapun, tidak bernilai risiko. Dengan makan telur mentah boleh membangunkan jangkitan usus, atau Salmonellosis. Di samping itu, protein ini boleh dikatakan tidak diserap oleh badan manusia.
• Goreng telur dengan penyusuan dan tidak berbeza jauh. Perlu diingatkan bahawa produk dirawat dengan kaedah ini, ia tidak perlu untuk menggunakan dalam tempoh ini. Apabila menggoreng telur kebanyakan nutrien daripada itu menyejat.
• Ia perlu menahan diri daripada pengenalan diet angsa dan itik telur. Ia mungkin mengandungi sebilangan besar mikroorganisma, yang kini baru ibu sama sekali tidak berguna.

Bagaimana dengan betul dan selamat menggunakan telur semasa menyusukan bayi?

Sebelum anda memasukkan produk, ia adalah perlu untuk berunding dengan pakar pediatrik anda. Jika doktor diaktifkan, maka anda perlu untuk memulakan dengan kuning telur puyuh telur. Digunakan pada waktu pagi dan menonton reaksi serbuk. Dalam sehari, anda boleh cuba untuk makan keseluruhan telur, dan hanya selepas itu anda boleh masukkan ke dalam produk ayam diet anda.

Mula dengan separuh kuning telur juga. Perhatikan grudnichka tindak balas pada hari itu. Jika serbuk menghadapi kebimbangan, sakit perut, dan apa-apa ruam pada badan, ia adalah perlu untuk membatalkan bahan ini, dan cuba untuk memperkenalkan ia dalam beberapa bulan dengan cara yang sama. Jika semuanya berjalan dengan lancar, meneruskan dasar. Selepas itu (selama beberapa hari) meningkatkan dos. Pada masa yang sama, memastikan bahawa kanak-kanak bertindak balas. Item ini mestilah untuk anda yang paling penting.

Ringkasan dan kesimpulan ringkas artikel

Anda kini tahu banyak fakta-fakta menarik mengenai manfaat dan kemudaratan telur yang berbeza semasa menyusukan anak. Perlu diingat bahawa sekiranya tindak balas alahan pada kanak-kanak untuk produk tertentu yang anda mahu untuk mengecualikan sepenuhnya. Juga tidak digalakkan untuk memberi pada masa akan datang, apabila bahan ini ialah pengenalan makanan pelengkap ke dalam diet kanak-kanak. Pakar kanak-kanak dinasihatkan untuk menunggu sehingga usia tiga tahun sebelum memberi semula produk.

Jika anda mempunyai sebarang soalan tambahan yang perlu untuk berunding dengan pakar. Makan dengan baik dan pelbagai. Jika anda sedang menyusukan anak, ini tidak bermakna bahawa anda perlu meninggalkan semua makanan lazat. diet anda harus berguna untuk anda dan bayi anda. Kekal sihat!