Komposisi kimia walnut. Walnut: struktur, faedah dan sifat-sifat

Tidak ada seorangpun di muka bumi yang pernah dalam hidup saya tidak cuba walnut. Tetapi betul-betul bagaimana ia tumbuh, dia tidak tahu semua orang. Buah masak di atas pokok, mencapai ketinggian tridtsatimetrovoy. Sebilangan besar cawangan off batang pada sudut 90 darjah. akar pokok boleh mencapai tujuh meter panjang dan berkembang dalam diameter sehingga empat puluh meter. batang jejari adalah kira-kira satu meter. Jangka hayat pokok walnut di tengah-tengah mencapai seribu tahun. Di Rusia, buah-buahan yang ditanam di Krasnodar, Kuban, Rostov, dan tempat kelahiran pokok - Caucasus dan Asia Tengah.

Walnut, komposisi kimia yang akan dibincangkan dalam artikel, manfaat yang besar kepada badan. Dan nilai bukan sahaja kernel, tetapi benar-benar semua komponen. Bagaimana ia boleh digunakan? Ini anda akan belajar dari artikel.

Komposisi walnut

Walnut terdiri daripada shell, pecah milik dan teras. Semua komponen ini adalah satu kejayaan dalam bidang sains dan perubatan. Jangan tergesa-gesa untuk melupuskan shell janin, kerana ia boleh menjadi ubat yang sangat baik untuk tekanan darah tinggi, botak, insomnia, dan sebagai satu cara untuk pembuangan rambut.

Buah ini sekatan spektrum tindakan lebih. Ia digunakan dalam penyakit kencing manis, lemah imuniti, obesiti, sciatica, berpeluh, cirit-birit, aterosklerosis, kekurangan iodin dan darah tinggi.

Teras digunakan dalam makanan dalam bentuk yang tulen, tetapi kita tidak harus lupa bahawa dos harian tidak boleh melebihi 0.1 kg.

Komposisi kimia nat

Apa yang komposisi kimia walnut? Dalam 100 gram produk mengandungi: 11.1 gram karbohidrat, yang dibahagikan kepada mudah dan kompleks, serta serat pemakanan. Kandungan protein adalah 15.2 gram, dan elemen ini terdiri daripada asid amino penting dan tidak penting. tahap yang paling tinggi dalam lemak buah-buahan (politaktepu, monotaktepu, asid tepu) Hanya 65.2 gram. Beberapa mineral termasuk besi - 2910 g, Kalsium - 98 mg, fosforus - 346 mg magnesium - 158 mg Zink - 3090 mg, kalium - 2 mg natrium - 2 mg. Vitamin komposisi walnut; beta-karotena (A) - 50 ug, B1 - 0,341 mg, E - 0.7 mg, B6 - 0,537 mg, B3, atau RR - 1.1 mg; B2 - B9 dan 0.15 mg - 98 mg. Dalam berkalori tinggi walnut, iaitu kira-kira 700 kcal per 100 g

Hijau Walnut: Komposisi

Ia ternyata bahawa kacang tidak matang mempunyai banyak ciri-ciri perubatan daripada matang, kerana ia mempamerkan komposisi yang berbeza. Di tempat pertama terdapat kandungan vitamin C. Hakikat bahawa lebih kacang mencapai kematangan, komponen faedah vitamin ini menjadi lebih rendah. Buah-buahan yang muda juga vitamin B, dan A, E, PP, dan ia adalah tepu asid - palmitik, asid linolenik, linoleik, oleik dan lain-lain. Kehadiran antioksidan membantu untuk meremajakan badan. Kandungan garam K, Mg, P, Fe dan Co juga menduduki tempat terakhir dalam kesan terapi. walnut hijau membantu dalam rawatan penyakit-penyakit virus dan membunuh cacing. Tetapi untuk semua kelebihan buah ini dalam mana-mana kes tidak boleh makan, kerana ia mengandungi sejumlah besar tanin.

cengkerang walnut: Komposisi

Apa yang komposisi cengkerang walnut? Ia mengandungi vitamin, alkaloid, coumarins, steroid, fenol asid karbonik. Shell adalah broths bersedia dan pelbagai minuman beralkohol dan dia - yang menjadi ramuan krim kosmetik, scrub. Ini sebahagian daripada janin dan juga mempunyai ciri-ciri anti-radang. permohonan adalah sesuai untuk penyembuhan luka. Berwarna ke atas minuman keras membantu dalam rawatan hakisan serviks, dan kuahnya baru disediakan digunakan sebagai ubat untuk peristiwa trombotik.

matang walnut shell, seperti telah disebutkan, adalah popular dalam industri kosmetik dan berfungsi sebagai bahan untuk penyediaan pelbagai krim dan scrub. Dalam komposisi produk kosmetik, dia menjalankan fungsi menanggalkan sel-sel kulit mati, melicinkan kulit, menggalakkan penyembuhan luka.

Ash walnut shell

Selepas pembakaran, walnut shell ash membentuk janin, yang juga berkesan digunakan untuk merawat ulser. Untuk hasil daripada jenis ini rawatan adalah positif, abu yang terhasil ditambah kepada minyak dan anggur itu. Namun, komposisi yang sama diletakkan di kepala untuk memulihkan pertumbuhan rambut, kerana ini adalah ubat tradisional untuk berjuang dengan mikrob.

Ash dalam bentuk yang tulen digunakan dan bukannya karbon diaktifkan, mengatasi permasalahannya dengan radiasi dalam makanan dan air.

partition walnut

Dinding partition buah matang adalah teh disediakan atau tinctures. Ubat-ubatan ini rakyat boleh mengimbangi kekurangan iodin dalam badan, meningkatkan metabolisme. Dengan bantuan mereka, anda boleh menurunkan berat badan, menguatkan sistem imun dan saraf. Berwarna daripada partition mengatasi permasalahannya dengan batuk, darah tinggi, perut dan penyakit usus. Ia juga digunakan sebagai agen anti-kanser dan digunakan sebagai tambahan dalam rawatan onkologi dan penyakit sakit puan.

walnut

Sangat, teras buah walnut menyerupai otak. Sesetengah orang percaya bahawa produk-produk ini mengaktifkan dan aktiviti mental. Dan pendapat ini adalah salah.

Komposisi walnut dan faedah untuk badan adalah saling berkaitan. Dalam nukleus mengandungi sejumlah besar kalium, magnesium dan vitamin E yang memastikan fungsi normal otot jantung dan meningkatkan ketahanan terhadap pelbagai, termasuk selsema, penyakit. Meningkatkan daya ingatan perlu nyata itu sendiri, jika setiap hari untuk makan dua walnut. Dan jika anda makan dua kali berbuah banyak, badan akan dipuaskan dengan antioksidan yang tidak akan peranan terakhir dalam pencegahan kanser.

minyak walnut

Yang berguna minyak walnut? komposisinya adalah sangat kaya. Ia mengandungi mineral, vitamin, termasuk asid lemak dan mangan. penggunaan yang teratur yang mengurangkan peratusan kolesterol, sempurna mengatasi permasalahannya dengan pembersihan plak vaskular, diatesis, rawatan luka kronik, penyakit bernanah mata, penyakit sistem genitourinary, digunakan untuk sembelit, ia membantu membersihkan hati.

Penyediaan menyembuhkan walnut

Penggunaan kepelbagaian makanan bergula tidak membawa badan untuk menggunakan dengan betul. Dan jika anda membuat campuran madu, aprikot kering dan walnut, anda tidak boleh hanya makan produk ini, tetapi juga lebih sihat.

Jika kita menganggap setiap bahan secara berasingan, ada apa-apa gambar. Aprikot kering mengandungi banyak vitamin, tetapi kurang daripada A dan C. Madu sentiasa digunakan untuk produk yang berguna, dan komponen ini hanya akan meningkatkan ciri-ciri berguna cara. Apakah peranan yang dimainkan di sini walnut? Komposisi vitamin dan mineral dalam nukleus walnut kacang berguna. Ini telah dibincangkan sebelum ini.

Oleh itu, kami terus ke kemudahan memasak. Bahan-bahan: madu, aprikot kering, walnut. Semua komponen anda perlu gelas. Aprikot dan biji skrol dalam pengisar daging, berpakaian dengan madu. Dengan cara ini, di sana anda boleh menambah cawan kismis, dan satu lemon. anda boleh membuat sandwich campuran ini: dan lazat dan berguna. Untuk mendapatkan kesan yang lebih besar ke atas penggunaan ubat tradisional ini, ia adalah disyorkan untuk makan tidak lebih daripada dua kali sehari, sebaik-baiknya semasa perut kosong.

Hanya dengan kerja jantung penggunaan pencuci mulut biasa semakin baik dan risiko mendapat penyakit-penyakit virus dikurangkan. penggunaannya untuk mencegah kekurangan vitamin juga akan mempunyai hasil yang positif.
Sudah tentu, terdapat ubat ini dan kontra tertentu, sebagai contoh, adalah alah kepada sesetengah jenis produk, kehadiran batu di dalam buah pinggang dan pundi kencing, kegagalan jantung akut, kehadiran atau kecenderungan untuk diabetes.

Butter buah masak boleh dibeli di kedai-kedai ubat, tetapi ia adalah mudah untuk memasak dan di rumah. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil setengah kilo buah-buahan dan memakai sepuluh atau lima belas minit di dalam oven, kemudian sejuk sepenuhnya dan mengisar, kemudian tambah secubit makanan garam laut. minyak telah sedia.

Air rebusan dinding buah-buahan juga, adalah mudah untuk menyediakan: partition setengah gelas dicurahkan setengah liter air. komposisi telah direbus selama kira-kira lima belas minit, kemudian disejukkan dan ditapis sepenuhnya. Mengambil satu sudu tiga kali sehari dan setiap hari, anda menepukan badan anda dengan iodin yang akan dirasai dengan ketara pada kesihatan.

Penyediaan yang berwarna alkohol partition termasuk pembahagian dua puluh kacang ditambah kepada lima ratus mililiter vodka dan tanamkan dalam satu tahun setengah minggu. Berwarna membantu terhadap penyakit berjangkit tekak, dan juga dalam rawatan penyakit sendi sendi.

Beberapa kontra dengan penggunaan walnut

Walaupun komposisi walnut kaya, dan bahan utama memberikan manfaat yang besar kepada badan, selepas semua, terdapat beberapa kontra. Campuran dan decoctions dilakukan dengan sesekat walnut, tidak boleh diambil di neurodermatitis, gastritis akut, angioedema, ekzema dan psoriasis.

Walnut, komposisi kimia yang mana kami sedang mempertimbangkan, tidak akan mempunyai hasil yang positif apabila cuba mengurangkan berat badan, kerana kalori yang agak tinggi.

Beberapa tips apabila memilih walnut

Untuk mendapat manfaat daripada penggunaan walnut, tidak sedikit sekali pada pembelian. Dengan membeli buah-buahan pada kos yang rendah, tidak boleh menolak kemungkinan bahawa mereka mungkin tidak sesuai untuk makan. Ia adalah penting untuk memberi perhatian kepada kelembapan nat, jika ia kelihatan lembap, ia mungkin mempunyai basi. Jika anda mempunyai rasa yang sangat baik bau, walaupun bau anda boleh memahami, ia adalah perlu untuk menggunakan produk atau tidak makan. Dan tidak membeli kacang soka, mereka jauh lebih mahal, dan ia tidak diketahui bagaimana mereka dibersihkan dan di mana mereka semua bersama-sama.

Kesimpulannya, saya ingin mengatakan berapa banyak alam semula jadi telah menyediakan kesihatan kita, kerana makan makanan semula jadi dalam kuantiti yang munasabah, boleh berada dalam mood yang ceria. Yang penting, jangan malas untuk mengkaji sifat berfaedah hadiah itu. Hanya tertakluk kepada kaedah-kaedah pemakanan yang betul, orang mempunyai peluang untuk menjadi bukan sahaja sihat dan cantik, tetapi juga untuk menjadi berguna kepada masyarakat.

Kekal sihat!