Masalah dengan pemakanan dengan cirit-birit. Apa yang boleh anda makan

Reaksi tubuh manusia kepada pelbagai penyakit, pemakanan yang kurang baik atau berantakan dengan sanga boleh menjadi cirit-birit. Salah satu cara untuk membersihkan dan menyingkirkan semua yang diperlukan. Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan, anda mesti berpegang kepada diet tertentu. Terutama dengan cirit-birit. Apa yang boleh anda makan dan apa yang patut anda enggan?

Pertama, anda harus mengetahui apa yang menyebabkan reaksi pelindung tubuh anda. Lagipun, cirit-birit memindahkan dari perut dan usus semua produk pembusukan, lendir, bakteria patogen dan perengsa. Peristalsis kuat usus tidak membenarkan kebanyakan cecair diserap dari bangku dan ke luar. Oleh itu, "kerusi cecair". Cirit-birit menjadi kejadian biasa dalam penyakit hati, pankreas, perut dan keradangan mukosa usus.

Penyebab utama cirit-birit boleh menjadi kelompok dalam perut dan usus makanan yang rosak, makanan ringan sekali-sekala atau sistematik, penampilan perut dingin dengan penggunaan minuman sejuk pada musim panas, banyak penyakit berjangkit.

Perhatian khusus harus dibayar kepada pemakanan dengan cirit-birit. Apa yang anda boleh makan? Ia adalah yang terbaik untuk tidak makan apa-apa untuk seketika. Biasanya, dalam keadaan ini, orang tidak mahu makan malam. Tetapi jika anda boleh menolak untuk makan, maka jumlah cecair perlu diisi semula secara berkala. Teh hitam yang segar dengan gula atau madu akan sangat berguna. Tanin yang terdapat di dalamnya mempunyai sifat astringen.

Alat yang sangat baik akan beri blueberries atau viburnum dan merebusnya dengan cirit-birit. Apa yang boleh anda makan kecuali beri? Jika anda bimbang tentang kelaparan, cubalah untuk memadamkannya dengan roti kering (keropok) atau kentang rebus tanpa minyak. Nasi yang dimasak dengan cirit-birit. Apa yang boleh anda makan dengan hiasan ini? Jangan campur tangan dengan sekeping daging rendah lemak rebus. Tetapi cuba untuk mengecualikan semua lemak dan minyak.

Cirit-birit pada orang dewasa tidak begitu buruk seperti kanak-kanak. Lagipun, kanak-kanak itu mula berubah-ubah di mana-mana ketidakselesaan dan ia menjadi satu tugas yang sukar untuk ibu bapa membuat keputusan untuk memberi makan kepada kanak-kanak dengan cirit-birit. Penyelesaiannya akan menjadi pisang masak, sos epal, roti panggang bakar dan merebus padi. Untuk mengecualikan kerengsaan usus, adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan minuman berkarbonat dan minuman beralkohol, roti segar dan penaik, bijirin penuh.

Tidak termasuk dari menu kanak-kanak semua makanan goreng dan pedas, gula-gula, buah-buahan dan sayur-sayuran dalam bentuk mentah. Ia akan memudahkan kerja perut dan usus dengan ragout sayuran atau oat. Ia akan dikehendaki untuk memasukkan dalam diet pelbagai makanan yang kaya dengan tanin. Mari lihat apa yang boleh dimakan dengan cirit-birit.

Berry dan jus abu gunung, dogwood, persimmons dan blueberries, pir dan quinces, currants hitam. Banyak teh hijau atau hitam yang kuat diperlukan. Produk ini mempunyai kesan penyembuhan pada mukosa usus yang merengsa. Mereka mempunyai kesan anti-radang dan astringen. Dengan memudahkan kerja usus dan perut, memperbaiki keadaan pesakit. Anda boleh makan daging ayam rebus, lepaskannya dari kulit.

Sup sesuai dengan sup rendah lemak. Sekiranya dikehendaki, makan telur rebus dan bakso dengan bakso, dibuat untuk pasangan. Sepenuhnya tidak mengecualikan sosej, daging asap dan daging dengan banyak rempah. Segala porridges harus dikimpal dengan air. Susu lemak, krim masam, mayonis perlu ditinggalkan di dalam peti sejuk. Dan di sini, keju cottage dengan sedikit pecahan kandungan lemak sesuai untuk pemakanan anda pada masa ini dengan sempurna.

Dalam bentuk pencuci mulut, termasuk dalam menu kissels dan pelbagai jenis jeli, dimasak dari cornelian, blueberry, pir atau dogrose. Jika anda suka jus buah-buahan, maka minumlah untuk kesihatan anda. Pengecualian akan menjadi anggur, plum dan minuman pic.