Sukan dan Kecergasan, Penurunan berat badan
Rosehip pelangsingan: lazat dan sihat
Penyembuhan sifat-sifat pinggul meningkat diketahui orang-orang lama yang lalu. Itulah sebabnya dalam Rus purba telah dilengkapi seluruh mendaki di padang rumput Orenburg untuk pengumpulan dan menuai buahnya.
Ciri-ciri berguna rosehip
Ia kini digunakan secara meluas untuk rosehips penurunan berat badan dan kesihatan umum organisma dalam bentuk teh atau campuran. Itu adalah kerana kaya komposisinya: vitamin B, C, E dan K dan mineral kalsium, magnesium, mangan, kalium, besi dan fosforus. Di samping itu, ia adalah diperhatikan manfaat kerana kandungan pectins, glikosida, minyak pati dan gula. Keseluruhan elemen-elemen ini menjadikannya rosehips amat berguna.
Diet Rosehip: Bagaimana Ia Berfungsi
Adalah diketahui bahawa penurunan berat badan menggunakan herba adalah salah satu yang paling menyenangkan dan berguna pada masa yang sama. Apabila digunakan dengan betul, proses herba penurunan berat badan adalah perlahan, tetapi hasilnya tahan lama. Mengapa begitu berkesan untuk penurunan berat badan mawar liar? Pertama, beri mempunyai kesan diuretik dan koleretik yang ketara. Melalui ini berlaku saliran limfa, mengurangkan kelembapan dan cecair berlebihan mula meninggalkan badan. Ini mengurangkan jumlah dan penurunan berat badan. Kedua, rosehips mengaktifkan proses metabolik yang membolehkan untuk membakar kalori diterima dan lemak yang disimpan sebelum ini. Ketiga, mawar liar mempunyai kesan laksatif ringan yang membantu untuk menghapuskan toksin.
Bagaimana untuk membuat teh dari pinggul untuk menurunkan berat badan?
Sebelum anda mula mengambil pinggul meningkat sebagai alat untuk penurunan berat badan, adalah perlu untuk menyesuaikan diet anda: meninggalkan penggunaan berlebihan goreng, berminyak, pedas, makanan yang masin dan salai, roti, memasak untuk pasangan, dalam ketuhar atau rebus.
Resipi merebus (teh) dari pinggul
Untuk penyediaan minuman berguna dan lazat ini memerlukan 2 sudu cincang mentah dan 500 mL air mendidih. Tuangkan berry dengan air dan masak pada api kecil selama 15 minit. Meninggalkan tudung pada minuman selama beberapa jam.
Dos sup (teh) rosehip
Minuman disediakan minuman boleh menjadi sejuk, menambah lemon dan pudina. Oleh itu ia akan menjadi satu menyegarkan yang sangat baik dan minuman tonik. Jika anda lebih suka teh panas, bancuh dengan penambahan rosehip herba kegemaran dan dimasukkan ke dalam secawan madu asli dan hirisan lemon. Dalam mana-mana kes, kesannya tidak lama ghaibnya: berat tambahan akan bergerak dengan pantas, dan menepukan badan dengan vitamin dan elemen mikro berguna.
Similar articles
Trending Now